1樓：道道哥娛樂
膨化食品，辣條，碳酸飲料，還有燒烤，這些食品，人們天天都在吃，但都是不健康的。
2樓：枇杷新葉有毒
我覺得煎炸類的食品算得上是垃圾類食品吧，沒什麼營養且吃多了對身體沒什麼好處，除了口感好一點之外。
3樓：鹹魚的魚樂
燒烤類和油炸類的都比較不健康，還有膨化食品，我覺得是屬於不健康食品的。
4樓：我愛士多啤梨粥
我覺得油炸食品還有零食都是垃圾食物。油脂反覆高溫加熱後，食品中含有高濃度的丙烯醯胺，是一種致癌物質。而且在所有的營養素中，油是最不容易消化的。
5樓：夏娃視聽
我認為不健康的食品就是垃圾食物，比如說燒烤類，煙燻類，還有鹹菜，我們經常喜歡吃的漢堡包，炸雞腿之類的快餐。當然了，還有我們在超市買的薯條，薯片，蝦條等等。
6樓：木子花華
油炸類食品和醃製類的食品，罐頭類和燒烤類都是屬於垃圾食品，不宜多吃的。
7樓：南薔娛樂
烤串肯定是垃圾食物，畢竟那些肉串啊，烤腸啊什麼的都是提前醃製好的，一點都不新鮮，製作的方式也不健康，醬料也多，對身體也不好；還有油炸食物，也是垃圾食物，畢竟油炸的很多用的都是重複的油。
8樓：網友
過度油炸的東西吧。雖然吃起來可能會好吃，但是營養不高，甚至沒有營養意義。
9樓：小臭美
我媽媽常常對我說的一句話就是不要吃小零食，薯片，辣條什麼的，都是垃圾食品。
什麼是垃圾食品，為什麼要人們遠離垃圾食品？
10樓：惠企百科
垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。
要人們遠離垃圾食品的原因：垃圾食品對人有害。據報道，美國一項研究發現，不合理的飲食會危害心理健康。
美國洛馬林達大學醫學中心的研究員稱，相比飲食健康的患者，吃垃圾食品的患者更容易出現心理痛苦的症狀。
我們日常生活中都有哪些食品屬於垃圾食品？？
11樓：匿名使用者
一、油炸類食品主要危害是：
1、油炸澱粉導致心血管疾病；
2、含致癌物質；
3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品主要危害是：
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2、影響粘膜系統。
對腸胃有害)；
3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品。
肉乾、肉鬆、香腸等)
主要危害是：
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽。
防腐和顯色作用)；
2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
四、餅乾類食品。
不含低溫烘烤和全麥餅乾)
主要危害是：
1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔；
2、嚴重破壞維生素；
3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水、可樂類食品主要危害是：
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2、含糖量過高，喝後有飽。
脹感，影響正餐。
六、方便類食品。
主要指速食麵和膨化食品)
主要危害是：
1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；
2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品。
包括魚肉類和水果類)
主要危害是：
1、破壞維生素，使蛋白質變性；
2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品。
果脯)主要危害是：
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；
2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類食品。
冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
主要危害是：
1、含奶油極易引起肥胖；
2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害是：
1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首)；
只烤雞腿＝60支菸的毒性；
3、導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
通常把僅僅提供一些熱量、
沒有別的營養素的食物，或是營養成分超。
出人體需求量並最終在人體內變成多餘成分的食品稱為垃圾食品。
即使是垃圾食品也並非不能吃，關鍵是要懂得平衡自己的營養與熱量，懂得均衡調配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對您的危害。
要多吃蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛生的食品，要保證飲食多樣化。
12樓：視聽小世界
垃圾食品對我們的人體有多大的危害。
13樓：孟大大課堂
公認的垃圾食品有哪些？3類公認的「垃圾」食品，勸你趕緊管住嘴。
14樓：沐夏聆雨
速食麵。薯片等油炸類食物。還有路邊小吃攤的燒烤，用化工桶拷出來的紅薯。
15樓：嘛意思
辣條，薯片各種小包裝的雞爪，鴨脖之類的東西。以及一些地攤燒烤。
16樓：匿名使用者
常見的零食類的速食麵、薯片等，生活中油炸、燻製、醃製的，燒烤類的都屬於，特別多，不一一枚舉了。
17樓：匿名使用者
小學門口都有滴，一袋五角，很香。
18樓：匿名使用者
太多了，油炸膨化食品，薯片、果凍、餅乾、漢堡、炸雞、果脯類。
19樓：匿名使用者
肯德基、麥當勞、各類薯片。
在日常生活中哪些垃圾是可以減少的
生活垃圾，可以減少的有垃圾有很多，簡單列舉一下。1.紙巾 牙籤等不可生化降解可以減少使用，不要浪費。2.超市塑膠袋可以少用，反覆用或者不用，自帶籃子，減少 白色 垃圾。3.外賣盒，打包盒可以少用，或者選擇可降解一次性餐具。4.儘量減少過度包裝，禮盒包裝等。5.多用可以充電的電池，減少廢電池的數量。6...
在日常生活中,你有哪些具體的節水方法
淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農藥 洗衣水洗拖帕 帚地板 再沖廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門窗及傢俱 洗鞋襪等 大 小便後沖洗廁所，儘量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的 髒水 夏天給室內外地面灑水降溫，儘量不用清水，而用洗衣之後的洗衣水 自行車 家用小轎車清潔...
談談你在日常生活中是如何選擇服飾的
給你乙個建議,去買好的衣服,我以前有過這樣的經歷,衣服不貴但是很多，有時買版的時候很激動，可買回權家可能一次都不穿在那放著,所以經常買也經常扔,我男朋友就覺得我很浪費,大學的時候他就帶我去好的專賣店去買，漸漸的衣服好的多了起來。有時不想穿了想扔,可一想那麼貴丟了多可惜,所以漸漸的習慣就改了，因為便宜...