1樓：曉
不好，1袋242ml的牛奶含鈣是人每天需要含鈣量的二分之一，另二分之一從食物中攝取，牛奶喝多了，鈣多了，容易引發骨質增生，骨刺，重者可造成腎結石。牛奶中含乳糖，如果有乳糖不耐受症，會引起腹瀉，總之，適量就好。
2樓：風音
牛奶喝多了不好！ 1因為牛奶本來營養就不是很高！ 2因為現在牛奶中都夾雜著飲料成非！ 3因為美國科學家研究表明現在得牛奶都含有很高得致癌因素！
3樓：手機使用者
看起來溫和性質的牛奶，喝多了可是會上火的喲，適於中國人體質的量是一天兩杯為佳，這可以和中國人平時的飲食結構相平衡，而不可能象外國人那樣把牛奶當水喝。
4樓：迷茫丶朎
據有關人士調查，就中國人的飲用牛奶的量來講，一般最多只是2-3袋（250-750ml）,根本談不上多。若每天喝牛奶不超過1000ml就根本談不上多。 放心的喝吧！
5樓：蒼士恩愈嫻
什麼東西過量了都不好。
牛奶喝太多會阻礙鐵的吸收。
會導致貧血。
所以專家提議。
女性不要過多的喝牛奶。
每天1~2包就可以了~
ps：如果牛奶本身不好。
對身體會更不好。
所以我個人認為喝新鮮袋裝牛奶比其他牛奶好。
6樓：鹿玉花權酉
我認為每人每天平均喝250毫公升牛奶就可以了，因為喝少了營養上不去，喝的太多身體又不能完全吸收。
7樓：僕雲德暨嬋
嗯嗯一天1瓶或2瓶還可以。
喝多了還真的不是很好。
提醒伱一下哦。
不要空肚喝牛奶喲。
那樣就會---肚子疼。
吥希望吧？呵呵。
牛奶喝多了會怎麼樣?
8樓：網友
牛奶喝多了會很漲肚子影響消化。
9樓：蝴蝶伴花香
牛奶喝多了，不會怎麼樣？就是會有時候的消化不動啊，或者是嗯，喝多了應該不會怎麼樣？我覺得。
10樓：****
牛奶喝多了，一般情況下是脹肚呀，胃脹呀，水喝多了也是胃脹導致胃部可能出現乙個反酸的情況。
11樓：匿名使用者
牛奶喝多了，如果是有乳糖不耐症的話，可能會發生拉肚子這種情況。一般的話都會引起口渴呢。
12樓：匿名使用者
經常大量飲用，會導致蛋白質或脂肪的攝入量過多的症狀，引起營養過剩，還有可能會出現身體肥胖。
13樓：歐朗寧
牛奶喝多了會怎麼樣會引起胃反酸反應，而且嘔吐現象有些會出現腹瀉現象，所以，牛奶也要定量的引用。
14樓：匿名使用者
你好，牛奶的話，適量的喝一點，對身體非常好，但是喝太多的話，容易漲肚子哦，而且營養吸收不了。
牛奶喝多了會怎麼樣
15樓：博林華製造
牛奶喝多的壞處包括：消化不良、缺鈣、**過敏、容易導致體內缺鐵等。
大家都知道牛奶營養高對人體很有好處，不少人就大量的飲用牛奶，甚至把牛奶當水來喝，其實這樣喝，對人體有一定的壞處，那麼壞處都有哪些呢？下面讓我們一起去了解吧。
01 消化不良。
牛奶中蛋白質的含量極高，在食用需要良好的胃腸功能消化吸收，對體內的乳糖酶、蛋白酶的消耗量比較大，長時間食用有可能會影響人的消化功能。
02 缺鈣。
牛奶有補鈣之效這是眾所周知的，純牛奶中鈣質的含量很高，但磷的含量更高，這就是牛奶和**的主要區別，磷和鈣質相互**，喝太多的純牛奶起不到補鈣之效，反而會引起缺鈣。尤其是老年人，有很大可能加重骨質疏鬆。
03 **過敏。
純牛奶中含有很多的蛋白質，部分人對牛奶蛋白表現出過敏，這種現象隨著喝純牛奶的時間延長而加重，還有些人本來就免疫力差，喝純牛奶喝多了情況下就容易出現**過敏。
04 容易導致體內缺鐵。
在臨床中發現，許多孩子因過分依賴牛奶而造成體內缺鐵和缺少維生素，鐵是造血的基礎元素，而某些維生素又是促進鐵吸收的物質，鐵不足可導致小兒身體虛弱、易困易倦等貧血症狀。1歲的孩子每天需要從食物中攝取約6毫克鐵，可牛奶的含鐵量較少，而且人體對鐵的吸收率也很低。
05 牛奶是好東西，但也要控制量。雖然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。全脂牛奶中大約含有3%的動物脂肪，也就是「壞脂肪」，其中又含有一半的飽和脂肪酸，它被視為導致動脈硬化、冠心病、血栓性中風、乳癌、大腸直腸癌和前列腺癌的主要成分。
牛奶喝多了會怎樣？
喝多牛奶好嗎
牛奶喝多了有壞處嗎？
16樓：聲學倩影
牛奶喝太多可能會引起身體發胖以及增加腎臟負擔，也可能會導致胃腸道不適等現象。
1、身體發胖：牛奶當中含有碳水化合物以及脂類，如果攝入劑量過多，可能會使體內的熱量轉化為脂肪，從而堆積在體內，導致身體發胖。平時要適量喝牛奶以及配合運動，能夠消耗體內的熱量和燃燒身體脂肪，通常不會引起身體發胖。
2、增加胃腸負擔：牛奶當中含有的蛋白質較多，如果喝太多可能會增加胃腸負擔負擔，從而引起消化不良等現象，可以遵醫師口服促進胃腸道動力藥物改善，如乳酸菌素片、整腸生以及雙歧桿菌等。在口服藥物時避免進食辛辣食物，以免影響藥物效果。
3、胃腸道不適：牛奶屬於產氣食物，如果飲用太多可能會引起身體出現胃腸道不適，如腹痛、嘔吐、噁心以及腹脹等現象，要立即停止飲用，在醫生指導下口服調理胃腸的藥物改善，如馬來酸曲美布汀、莫沙必利以及多潘立酮等。
17樓：匿名使用者
牛奶喝的過多對於身體壞處如下：1、會造成尿路結石的高發：因為牛奶中含豐富鈣質，如果鈣質超標攝入會引起泌尿系統結石發生的幾率增加；2、會加重腎臟的負擔：
因為牛奶中富含蛋白質，而蛋白質的排洩需要腎臟參與。如果牛奶攝入過多會造成蛋白質的超標攝入，加重腎臟的負擔，進而可能會引起腎功能障礙；3、會導致體內的陰陽失衡：因為從中醫食療的角度上來講牛奶偏寒涼，如果攝入過多會導致身體寒涼，而不利於身體健康。
18樓：棟之光
牛奶喝多了對身體有害，對食慾，腎臟以及**等都有一定的影響，還可能導致過敏反應。
1.影響食慾：牛奶含有糖、蛋白質和脂肪，具有一定的熱量，過多的飲用牛奶可能會影響食慾，導致飲食營養不均衡。
2.影響腎臟：對於腎功能不全的病人來說，過量的牛奶可能會因大量的蛋白質和水分攝入而加重腎臟負擔。
3.影響**：有研究曾發現，過量攝入牛奶會增加痤瘡的發生幾率，原因是牛奶中的類胰島素生長因子能促進皮脂腺發育，分泌更多的油脂，繼而誘發痤瘡。
此外，喝多了牛奶還會使乳糖不能完全被吸收，導致多餘的乳糖堆積在晶體，增加患白內障的幾率，老年人喝多了牛奶還容易產生過敏現象。因此，雖然喝牛奶的好處有很多，但過量攝入也會對身體造成負面影響。
19樓：徐十三兄弟
牛奶喝多了有加重腎臟負擔的危害，也會導致體內的陰陽失衡或者是糖乳糖不耐受。
牛奶是屬於一種飲品，裡面含有大量的營養，比如含有低脂肪以及蛋白，有一定的乳糖以及人體所需的鈣物質，適當的飲用可以起到營養補充作用，還可以起到增強體質的作用。只是牛奶並不適合所有人群食用，如果有腎臟負擔嚴重者，盡量不要喝牛奶，可能會導致腎臟負擔更加嚴重，在喝酒的時候也不要喝過多，喝過多可能會引起體內的陽陰陽失衡，比如會引起體重變輕也會導致營養不良，還會引起身體消瘦的情況發生，所以在喝的時候要適量。對於乳糖不耐受的情況下，也不要喝牛奶，牛奶裡面含有的乳糖，不容易被身體吸收和代謝，很容易導致腹瀉的情況發生，也會導致大便成為黃色稀便。
在喝牛奶的時候可以配合主食一起食用，比如配合饅頭、全麥麵包和蔬菜一起吃，可以起到營養補充的效果，還可以有利於牛奶營養成分吸收，從而達到身體增強的作用。喝牛奶的時候，如果有腸胃體寒者，可以通過熱一下牛奶再喝，可以起到預防胃部不適的作用。
20樓：匿名使用者
牛奶飲用過量的壞處：
1、會導致肥胖：牛奶也含脂肪；
2、會加重腎臟的負擔：因為牛奶中富含蛋白質，而蛋白質的排洩需要腎臟參與。如果牛奶攝入過多會造成蛋白質的超標攝入，加重腎臟的負擔，進而可能會引起腎功能障礙；
3、會導致體內的陰陽失衡：因為從中醫食療的角度上來講牛奶偏寒涼，如果攝入過多會導致身體寒涼，而不利於身體健康。
21樓：沅水彎彎流
牛奶喝多了，肯定會有一些壞處。因為牛奶的脂肪很高，喝多了會導致人肥胖。另外有的人牛奶過敏，喝多了會導致腹脹腹瀉。而且牛奶喝多了以後，人就不想吃飯，營養也會單一。
22樓：大傢伙小傢伙
牛奶不是喝的越多越好。
牛奶中有很多的脂肪（尤其是全脂牛奶）大量攝入對健康是不好的。
研究發現，牛奶喝太多會增加心血管疾病和前列腺癌風險。
而且，如果奶喝多了，肯定會佔用胃腸道體積，而孩子的食量本身就有限，就會造成其他食物吃的少了，反而會影響其他的營養吸收，不利於獲取全面均衡的營養。
我國膳食指南建議兒童喝奶 300～400 毫公升。對於我們普通人來說，這就相當於，每天喝 1～2 杯奶。
純牛奶喝多了會怎麼樣
23樓：網友
以天天喝，經常喝純牛奶對身體健康是有很多好處的，不僅能夠幫助提高免疫力，同時還可以減少骨骼疾病的發作，尤其是對於青少年來說能夠提高視力，並且對青少年的身體發育也有好處。
24樓：新開_新開
經常性地純牛奶喝多了會引起缺鈣，增加脂肪量，給肌體增加負擔。
25樓：匿名使用者
喝牛奶的時候一定要掌握好量每天喝一斤的牛奶，其實就可以了，如果喝的太多了，對身體來說沒有什麼好處。因為牛奶中含有大量的水分外還含有脂肪蛋白質鈣磷等物質。如果把牛奶當水喝就會使脂肪蛋白質攝入過量引起營養過剩。
牛奶喝多了是不是會上火,老人牛奶喝多了會上火嗎
牛奶是溫性的，喝多了是會上火的，可以吃些寒涼性的水果或者食物比如綠豆 西瓜 梨子 柿子等。都已經成白痴了 還喝啊！老人牛奶喝多了會上火嗎 喝奶粉也會出現上火的現象，當上火之後，可以實用以下的物質而起到下火的作用。1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 ...
牛奶喝多了好嗎
1全部牛奶喝多了不好，不總是對人的身體健康有好處。1，如今的乳製品增加了過多糖分，對人體有害。建議，少喝牛奶 多吃其他含鈣食品，更有利健康。2，除了喝牛奶，人們也完全可以通過其他飲食方式來補充鈣質，如甘藍菜 沙丁魚 堅果 種子 豆類 綠葉蔬菜等食物，至少可以替代目前牛奶飲用量中的一半。美國農業部的官...
牛奶喝多好不好 喝牛奶好不好
不好，喝牛奶要適量，牛奶不利於胃腸消化，喝多了會加重胃腸負擔，有的人會得乳糖不耐症，引起腹瀉 腹痛，喝酸奶就沒事。牛奶有一定的 作用，但單獨飲用作用不大，可以和木瓜一起用。材。料 木瓜150克，牛奶200cc.約1大杯 香草冰淇淋 1小盒 糖1小匙 可加可不加 做。法 木瓜去皮 切塊。放入果汁機中加...