1樓：秀乞群群
建議你別喝牛奶……
我乙個哥哥在牛奶廠工作，挺黑暗的，從奶農那兒就開始摻東西了，市場上的純奶都不是好奶，我在老家喝過新鮮的牛奶，跟市場上賣的一點兒都不一樣。
他們最好的奶用來發酵做乳酸菌奶，因為乳酸菌對生存環境要求很高，次點就活不了，不太好的拿來做純奶、奶粉什麼的，還得加防腐劑什麼的……
我們家沒人敢喝純牛奶，酸奶都很少喝，都是買豆漿機打豆漿喝，營養很豐富，吸收還比牛奶效果好，豆渣加蛋烙成小餅，不浪費還安全放心！！
2樓：匿名使用者
是不會的。據美國科學家yong 楊w.
帕克）研究，牛奶中的蛋白質等功能活性物質能增強人體免疫功能，具有抗菌、抗氧化和抗癌等多重功效。牛奶是世界公認的能為人們消化、吸收和利用最為理想的食物，它能滿足蛋白質、鈣等常規營養物質的需求，是除母乳以外營養最均衡最好的食物。因此，無論從理論上，還是實踐中，都足以證明牛奶致癌是不成立的。
長期喝盒裝純牛奶會不會有害
3樓：神小朵
飲食 健康 中醫 男人 女人 母嬰 兩性 心理。
長期喝盒裝牛奶好嗎。
liuying
如今，大家要想喝純牛奶，不需要自身從乳牛中擠壓，只是能夠 立即去超市選購罐裝的純奶。除開罐裝的牛乳，也有成袋、成桶等各種各樣，讓大家能選擇自己需要。但是，許多人覺得長期性食用盒裝牛奶對身體不好。
那少年兒童長期性喝罐裝純奶好麼？
長期性喝盒裝牛奶好麼。
少年兒童長期性喝罐裝純奶好麼。
牛奶以及產品是飲食中蛋白、鈣、磷、維生素d、維他命d和維生素b22的關鍵**於 之一。例如身體需要的蛋白，牛乳中的蛋白質含量高而且品質高。牛奶中蛋白質含量為2.
8%~，關鍵由的乳清蛋白、11.
5%的乳清(白)蛋白質和。
的乳血蛋白構成，另有小量的別的蛋白，如丙種球蛋白和酶等。凡20℃下於ph4.
6沉定的牛奶蛋白質被稱作乳清蛋白。乳清蛋白是一種耐高溫蛋白，但可在酸鹼性標準下沉定，酸牛奶和乳酪就是以這一基本原理做成的。在乳中乳清蛋白與鈣、磷融合，產生乳清蛋白封口膠，並以膠體溶液混液的情況存有於牛奶中。
乳清蛋白對熱不穩定，加溫時產生凝結並沉定。牛奶蛋白消化吸收消化率為87%~89%，生態學使用價值為85，屬蛋白質食物。
給小朋友喝的牛乳應該是純奶最好是，好的東西也不是多多益善，每日500克就可以了，選儲存期越少的就越好(新增劑少，也有儲存期7天的，我認為是最好是的，可是要留意開啟就需要盡早喝了),適度調整一下口感的，如酸牛奶，對腸胃好。
4樓：重慶萬通汽車學校
只要不是過期變質的牛奶，正常的牛奶不會有害，而且牛奶對身體好呀。
5樓：網友
嗯，會有害，盒子內陰有細菌等雜物，會忽然奶源。
牛奶真的會致癌嗎？
6樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
首先喝牛奶會致癌，這個論調本身是不正確的。
康奈爾大學的柯林·坎貝爾教授做過一項「大鼠實驗」，在給予大鼠致癌物黃麴黴素的同。
時，分別再餵食大豆蛋白或酪蛋白，結果顯示酪蛋白相對更容易促進黃麴黴素誘發癌症，使大鼠對於癌症的易感性增高，得癌症的風險性增大。然而一些國內外**。
在報道時未提及黃麴黴素這一致癌物質，假如沒有致癌物質，無論是酪蛋白還是大豆蛋白都不會引起大鼠發生癌症。
動物實驗是不能直接。
套用在人身上的。在坎貝爾教授所做的實驗當中，餵給大鼠的酪蛋白數量非常大，並且純度為100%，人們日常喝牛奶遠遠不可能達到這個數量級，所以不能用這。
個動物實驗來類推奶類的致癌效果。柯林·坎貝爾教授於2023年在美國接受《生命時報》採訪時也表示，他的研究「並不是說乳製品會致癌」。
牛奶致癌這種假設完全是一種誤讀，是乙個牽強的推導過程。如果人只要食用了含有酪蛋白的食物就會致癌，那麼肉、蛋等食物人們都不能再吃了。
只要是在正常規定量的情況下去飲用牛奶，在適宜的情況下去喝牛奶，人們絕不會因為飲用牛奶而增加患癌症的風險。
7樓：斷橋邂逅
不會致癌。牛奶含有豐富的動物蛋白、鈣質及多種維生素、礦物質，對人體很有益處。
喝牛奶的注意事項：
1.牛奶必須適量飲用，不能貪多貪快，會造成一定的不健康影響。每晚科學的牛奶攝入大約是200-250ml左右，晚上過量飲用，會造成無法消化吸收，加重腸胃負擔。
2.冬天晚上喝牛奶，最好要熱一熱，不要直接食用冷的牛奶，會使人受涼，造成夜間睡眠痙攣、肌肉發麻的問題。
3.晚上喝牛奶的時候，最好不要臨近睡覺才喝，會造成夜尿過多，第二天人也會水腫，看上去不是很好，建議是在晚餐後半小時左右喝一杯牛奶，有助於吸收。
4.尿毒症患者及腸胃功能失調者是不建議晚上喝牛奶的，因為體內對牛奶的耐受性很低，很容易引起腹瀉問題，且肝腎代謝功能無法承擔如此之多的蛋白質，會加重病情。
8樓：都市健康說
牛奶會致癌？還會中毒？牛奶還有什麼是我們不知道的？讓我們一起來聽聽專家的解答吧。
9樓：匿名使用者
牛奶是不是致癌需要實驗。
找200個人分為2組。
每組各100人。
第一組從出生就開始喝牛奶直到死亡。
看這100人中有多少人得了癌症。
第一組從出生直到死亡 都不要喝牛奶。
看這100人中有多少人得了癌症。
根據得癌症人數的多少判定牛奶是否致癌。
喝牛奶得癌症的人數如果大於不喝牛奶的。
就證明牛奶致癌。
如果人數基本一樣就證明不致癌。
問題是這個實驗誰做了。
所以牛奶是否致癌還沒有確定答案。
牛奶喝多了有什麼危害？
10樓：匿名使用者
會引起肥胖的，畢竟那麼高熱量的東西；另外還要注意，個別人乳糖不耐受，這樣喝牛奶多了會拉肚子，嚴重腹瀉，所以喝牛奶適量就好。
11樓：格調
牛奶喝多了危害如下：
1、降低慾望。
牛奶是我們生活中最常見的飲品，它的益處不勝列舉，但如果每天超劑量飲用奶製品，就會引起慾望下降。
2、引起過敏。
純牛奶中含有很多的蛋白質，部分人對牛奶蛋白表現出過敏，這種現象隨著喝純牛奶的時間延長而加重，還有些人本來就免疫力差，喝純牛奶喝多了情況下就容易出現**過敏。
3、拉肚子。
有些人喝牛奶後，會出現腸鳴、腹痛甚至腹瀉等現象，這主要是由於牛奶中含有乳糖。而乳糖在體內分解代謝需要有乳糖酶的參與，有些人因體內缺乏乳糖酶，使乳糖無法在腸道消化，從而造成腸鳴、腹痛甚至腹瀉等。
4、引起缺鈣。
純牛奶中鈣質的含量很高，但磷的含量更高，這就是牛奶和母乳的主要區別，磷和鈣質相互抑制，喝太多的純牛奶起不到補鈣之效，反而會引起缺鈣。
12樓：哆啦a夢是夢想家
攝入過量反而會引起缺鈣。
牛奶含豐富的鈣和維生素a和維生素b2，能促進兒童生長發育，還能預防骨質疏鬆，但攝入過量反而會引起缺鈣，因為牛奶裡含有大量的優質蛋白質，適當的蛋白質易於鈣吸收，如果攝入過多，就會增加尿鈣的排洩，導致鈣流失。
不少人覺得奶類飲料含有大量的牛奶，口感和味道都好，可以代替牛奶，這是絕對不可以的，因為兩者的營養成分有很大的差異。
區別飲料和奶製品，可以看營養標籤的蛋白質含量，牛奶和奶製品多在以上，而在1%左右的多是飲料；配料表中，首位是牛乳的多是牛奶或奶製品，最前面是水、白砂糖等，多是飲料。
《中國居民膳食指南》建議，每人每天應攝入300ml牛奶，但市面上每袋牛奶大概是250ml，這並不意味著，每天必須要這麼多，有時候1袋，有時候2袋是完全沒有問題的。
牛奶是營養非常好的食物，喝牛奶並不是非早即晚，時間可以非常靈活，根據自己的需求，選擇任何時間喝牛奶都可以，平均要達到每天300g，足量比時間更重要。
13樓：別搶我題啦
牛奶喝多了會有以下危害：
1、喝太多牛奶導致大量蛋白質在體內蓄積，無法消化而出現胃腸道功能紊亂的問題。歐美地區有喝牛奶的習慣，所以身體裡面有一種酶可以將牛奶中的乳糖分解掉。而亞洲人體內缺少這種酶，所以乳糖不分解，導致牛奶中的水無法吸收，腸道裡面水多了，就拉肚子了。
2、營養過剩會導致肥胖率的增加，肥胖本身就是現在社會很多人面臨的問題，**也是人生大事，如果攝入太過牛奶的話，就會導致營養過剩，自然也就會引起人體的肥胖了。
要避免牛奶與茶水同飲。有些人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，其實，這是一種不科學的飲用方法。因為牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，而削弱牛奶本身固有的營養成分。
牛奶與其他奶製品含有重要的營養物質，每日正常攝入，有助於骨骼發育和維護骨密度，對於幼齡兒童尤甚。有許多的證據表明，正常攝入牛奶可以有效地降低遠期的肥胖，糖尿病和心血管疾病風險。
牛奶的攝入和癌症之間的關係尚未有確鑿的證據。目前的研究證明，正常的每日攝入牛奶和奶製品，對於任何年齡階段的人都是有益處的，除了那些乳糖不耐受或者乳製品過敏的人以外。
俗話說得好，「物極必反」任何東西吃多了都不好，最重要的是掌握個度。
14樓：致愛麗絲星空之夜
牛奶喝多了沒有危害，喝牛奶變黑，發胖都是謠言。
黑色素的生成確實和酪氨酸有關，需要經酪氨酸酶等催化，形成多巴等中間產物，但沒有證據表明黑色素的生成和丙氨酸有關，不過可能和苯丙氨酸有關，因為苯丙氨酸是酪氨酸的合成前體。
但酪氨酸是一種非必需氨基酸，也就是說，即使不攝入酪氨酸，自身體內也可以合成酪氨酸。也就是說，如果真的是口服酪氨酸可以促進黑色素生成的話，不等人吃酪氨酸或喝牛奶，人就會變黑。
結合日常攝入量和對應食物的脂肪含量分析，牛奶中的脂肪含量並不算高。我們應該清楚，脂肪並非洪水猛獸，人體是需要脂肪的。脂肪是人體三大巨集量營養素之一，可輔助脂溶性維生素的吸收，並為人體提供必需脂肪酸。
所以喝牛奶也不會變胖。
牛奶中含有左旋色氨酸，大腦利用它合成五羥色胺，這個東西可以抑制大腦思維，使人疲倦，但是沒有***，所以喝牛奶是很好的助眠方式。
15樓：情感核彈
目前已有研究牛奶對人的潛在危害，理由就是：人類是唯一乙個除了長期、穩定攝入本物種奶之外，還長期、穩定攝入另一物種奶的物種。 已經有研究在研究這種人類特有行為帶來的特有危害。
針對牛奶的研究，除了傳統醫學、元素、含量分析外，還有基於概率的統計。以美國為例：東亞裔移民不能喝牛奶（乳糖不耐受）的比例數倍於英美裔原住民，所以他們喝的牛奶少；與之在概率上有強相關的現象是：
東亞裔移民得某些疾病的概率也是只有英美裔的20%。
後來的深入研究發現不完全是人種的影響，而是多喝牛奶的人群，得某些疾病的概率就數倍於少喝奶的人群。但是因為這種「影響」（或稱危害）的反饋週期很長，故還沒被正式認可，在學術界也有相當的爭論，也受到牛奶工業者的強烈抵制。
純牛奶每天要喝多少，純牛奶一天喝幾次最好？
常見的包裝都是200或者250ml左右的，不需要太糾結，正常250ml的，一天一盒就可以了，如何喜歡，小包裝的一天可以喝兩盒，或者一盒牛奶 一小盒酸奶也是可以的。純牛奶含有較多的蛋白質 鈣質 維生素等營養物質。因此正常人每天都需要喝些純牛奶，補充人體必需。營養素。而補充純牛奶的奶量在250毫公升左右...
牛奶喝多了好不好？牛奶喝多了會怎麼樣
不好，1袋242ml的牛奶含鈣是人每天需要含鈣量的二分之一，另二分之一從食物中攝取，牛奶喝多了，鈣多了，容易引發骨質增生，骨刺，重者可造成腎結石。牛奶中含乳糖，如果有乳糖不耐受症，會引起腹瀉，總之，適量就好。牛奶喝多了不好！1因為牛奶本來營養就不是很高！2因為現在牛奶中都夾雜著飲料成非！3因為美國科...
牛奶喝多了會怎麼樣呢
每天喝一袋純牛奶，堅持下來，身體會發生什麼變化？牛奶喝得太多當然不好！而且也會變胖！效果最好的時候就是晚上和每天早上起床！要是是冬天的晚上臨睡覺是喝1杯溫溫的牛奶那晚上睡覺是肯定睡得好！要是是青少年也肯定會長高！早上呢！也要喝一杯就奶！這樣吸收就很快，對營養也很好喲！哇。那也多?我之前睡覺前每晚都喝...