1樓：勢涵桃
在飲食上應當注意低熱量、低嘌呤飲食，避免進食高嘌呤食物，如貝類、蝦、螃蟹、鮑魚等海鮮，以及肥腸、鵝肝、鴨肝、豬肝等一些動物內臟。建議患者平時應當注意戒菸戒酒，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和一些低糖水果，平時應當注意多飲水。
2樓：網友
第一嚴格的控制飲食，要低嘌呤飲食，鼓勵吃一些促進尿酸排洩、抑制尿酸生成的藥物，同時酒類不能喝，碳酸飲料、含果味的飲料也要嚴格控制；第二是要用藥物，藥物乙個是抑制生成的非布司他，促進排洩的如苯溴馬龍等，都可以根據情況選用；更重要的是要大量的喝水，多喝水是有利於促進尿酸排洩，高尿酸、痛風的病人每天最少要喝2000～3000ml的水，尤其是鹼性的水，天然的、沒有加甜味劑和果糖的蘇打水，而不是一些勾兌的、假甜味的所謂的蘇打水。
3樓：財經李先生
多喝白開水，多上廁所，飲食也要避免導致高尿酸的食物。
4樓：網友
尿酸增高可引起無症狀高尿酸血症、急性高尿酸性關節炎並產生疼痛以及尿酸性腎病。不同階段**方法不同。無症狀高尿酸血症要控制飲食或改變生活方式，多喝水，每天的尿量控制在2000毫公升。
那麼可以喝點蘇打水，如碳酸氫鈉等。多運動，注意做鍛鍊，少吃肉，禁止喝酒，少吃含嘌呤比較高的東西，如說高湯或動物內臟，都含嘌呤比較高。飲食無法控制就發展到下個階段，就是出現痛風石或是高尿酸血症關節炎，出現疼痛，需要藥物來**。
在炎症發作時，可以用秋水仙鹼止痛。秋水仙鹼每2小時吃一次，直到緩解症狀為止。不疼痛的時，可以用苯溴馬隆，可以排尿酸。
還可以用別嘌醇，也可以抑制尿酸。碳酸氫鈉也可簡化尿液，不是發作期時，可以用這幾個種藥物聯合**，降低尿酸。
5樓：妝菀燁子
常用茲風曹茶排酸無疑是預防高尿酸血症最為行之有效的方法。
尿酸高的話，，另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解決了原發病症，尿酸也會自動降下來的，要服用降尿酸的藥物，比如丙磺舒等。
飲食上避免進食高嘌呤食物(動物心、肝、腎、腦及沙丁魚、酵母等)。蛋白質每日攝入量不超過1g/kg，少食脂肪，忌暴飲、暴食及酗酒。鼓勵多飲水，每日尿量保持2000～3000ml，有利於尿酸的排洩，同時遙證夜間尿量。
6樓：黎老師健康談
降尿酸有什麼方法？管住嘴邁開腿降體重，這是有效的降尿酸的方法， 當然搭配茶飲會更好。
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怎麼才能降尿酸
怎麼能降尿酸？
7樓：匿名使用者
病情分析：飲食**是第一重要，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。
酸奶也是可以吃的啊。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的啊。
意見建議：如果還是不能控制症狀，可喝【立-紓-酸】緩解關節疼痛症狀。
8樓：痛風醫師劉良運
怎麼降尿酸？試試這個方法。
9樓：齋凱樂
首先說明，樓上的分期不正確。目前我們國內分期方法，你還屬於腎功能失代償期，已經接近衰竭期（450以上），707以上為尿毒症期。你可能最早出現的尿毒症症狀為厭食、乏力，還要注意有無貧血。
如果沒有症狀可以暫時不透析，但是需要3個月到半年查一次腎功、血常規。平時注意低鹽、優質低蛋白飲食，控制血壓。如果有條件就可以做好腎移植的準備了。
如果準備透析**，應該去做乙個動-靜脈簍，以便血透時建立迴圈通路。或者選擇腹膜透析。 另外最好到正規大醫院看一下專家門診，如果你的腎還有手術價值，可以考慮去頂減壓術**，減輕正常腎組織的壓力，或許能降低肌酐，延緩病情發展。
多囊腎無特效**辦法，成年發病者多為常染色體隱性遺傳，也就是說你的後代有一半的幾率患有多囊腎。據常規推算，你應該在40歲以上了。 不要太過悲觀，目前醫療水平足以保證尿毒症病人長期存活。
如何才能降尿酸？
10樓：匿名使用者
尿酸高主要是尿酸在體內排洩不暢，尿酸可析出結晶，沉積在骨關節、腎臟和皮下組織，導致痛風性關節炎、痛風腎、痛風石。對於通風的患者，要限制飲酒和高嘌呤食物（主要就是動物內臟心、肝、腎等），一般每天飲水要在2000ml以上增加尿酸的排洩，平時要適當運動，如果你體型肥胖的話，還需**。還可以用些茲豐草茶排尿酸，痛風患者可每天用兩袋泡水代茶飲，對緩解**尿酸高十分有益。
尿酸高患者適宜多吃蔬菜，因為絕大多數的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最適合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分。其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。鉀有很強的利尿作用，使尿酸隨著尿一同排出。
因此，芹菜可以視為天然的利尿苭。芹菜中含有的鉀和食物纖維有降血壓作用，對於痛風併發症之一的高血壓也有效果。
11樓：匿名使用者
尿酸是嘌呤的代謝產物。如果長期尿酸公升高，可能會引起痛風性關節炎，所以我們應該減少嘌呤類食物的食用。常喝徳莆的紫風草茶排出體內多餘尿酸。那麼如何減少尿酸呢？
1.限制酒量：酒千萬不能多喝。啤酒最容易導致痛風發作，啤酒含有較多鳥苷，導致尿酸偏高。
2.不要吃辛辣食物，如辣火鍋，花椒等，助熱動火，患者不宜吃。
3.盡量的多喝水，以增加尿量，然後把過多的尿酸排出去。每天八杯水。
4.多吃蔬菜水果、多吃鹼性食物蔬菜、牛奶、公尺麵等。盡量不吃肉，吃素。
5.多運動堅持運動，控制體重，每天至少都要運動。每天運動半小時，健康生活五十年。比如：游泳，跑步等。
6.不吃油炸食品：油炸食品雖然含有的嘌呤量很少，但是它特別不利於我們尿酸的排出，所以油炸食品在我們想要降低指標的情況下不要食用。
12樓：痛風醫師劉良運
怎麼降尿酸？試試這個方法。
13樓：健康養生曾醫生
如何降尿酸，中醫很少公開。
14樓：成都風濕醫院官網
想要降低血尿酸，首先就是調整生活方式。包括限制富含嘌呤的食物的攝入，例如有海鮮、動物內臟、香腸、花生、蘑菇、豆製品等這些食物。
怎樣降尿酸
如何降尿酸？
15樓：匿名使用者
尿酸偏高是一種常見的疾病，尿酸高有可能造成痛風。尿酸偏高的人需要及時用一些方法降低尿酸的濃度，可以常喝德甫的嗞風草茶降低尿酸。有幾建議希望對你們有好處。
第。一、吃土豆。
尿酸公升高，對健康影響較大，這個時候不妨吃點土豆，土豆中有較多的鉀離子，對於中和尿酸是十分有效的，使得尿液能夠變成鹼性，對於促進尿酸排出是比較好的。
土豆本身嘌呤含量就比較低，即使多吃點，也不會吸收太多的嘌呤，這樣的話，能夠避免你生成出較多的尿酸，更好的遠離高尿酸帶來的關節疼痛、痠痛等，還能預防痛風的發生。
第。二、吃冬瓜。
說到冬瓜，大家可能會想到吃冬瓜能夠利尿，確實也是這樣，食用冬瓜確實能起到利尿的作用，作為嘌呤含量較低的蔬菜，通過吃冬瓜，能夠起到促進排尿的作用。
在吃冬瓜的時候，能夠不斷的把體內的尿液排出來，避免了尿酸濃度公升高，達到很好的調節身體目的。
第。三、吃西紅柿。
雖說西紅柿吃起來非常的酸，但是，西紅柿卻是鹼性食物，並不是酸性食物。而對於尿酸高的人來說，適當的吃點西紅柿，對於中和尿酸是比較好的。
吸收西紅柿中的礦物質，對於溶解尿酸結石是比較好的，避免了尿酸的濃度不斷公升高，同時，通過吃西紅柿，還能起到利尿的功效，在排尿過程中，排出尿酸、預防痛風，促進健康。
第。四、吃黃瓜。
提及黃瓜，很多女性十分的喜歡，吃黃瓜是她們喜歡樂意做的事情，因為這樣做能**。作為熱量很低的食物，通過吃黃瓜確實能避免變胖。
而在這裡介紹尿酸高的朋友吃黃瓜，其實能夠起到降低尿酸的目的，黃瓜也是嘌呤含量很低的食物，適當的食用，對於改善身體會更好，希望大家多重視。
第。五、胡蘿蔔。
有小人參美譽的胡蘿蔔也是非常好的食材，通過吃胡蘿蔔，能夠起到很好的保護眼睛、肝臟的目的。
而對於尿酸高的人來說，食用胡蘿蔔對於降低尿酸、中和尿酸也是好的，通過吃胡蘿蔔，能夠很好地避免尿酸公升高，達到預防痛風的目的。
16樓：友夏閉夏之
急性的吃長效的別嘌醇，已經緩和的可以換正常的別嘌醇，平時少吃高嘌呤的食物，多喝水。
17樓：匿名使用者
平時應注意控制飲食，防止過胖。每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右，動物內臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃。多吃蔬菜、水果、多喝水對排出尿酸有幫助。
尿酸過高，可以用些茲豐草茶排尿酸，痛風患者可每天用兩袋泡水代茶飲，對緩解**尿酸高十分有益。
要**尿酸偏高，應在飲食方面加以注意：
1、保持理想體重，若體重超出理想體重的10%時，應慢慢減輕，每月以減重1~2公斤為宜，不宜快速，且不宜於痛風發作時減體重。
2、蛋白質攝取應充足但不宜過量。在正常情形下，每人每天每公斤體重以攝取1公克蛋白質為宜。
3、痛風急性發病期間，應盡量選擇嘌呤含量低的食物。如：蛋類、奶類、五穀類及蔬菜水果。蛋白質盡量由蛋類、奶類**。並應攝取充足的熱量以避免組織分解，產生更多的尿酸。
4、平常在不影響營養均衡攝取的原則下，控制食用嘌呤含量高的食物。
5、脂肪攝取應控制，烹調時用油要適量。少吃油炸、肥肉、皮脂等高脂肪食物，避免經常外食。
18樓：匿名使用者
出現血尿酸偏高現象與平時飲食有很大關係，要想控制好血尿酸，建議常喝資風草茶，從調整飲食做起！
1、盡量維持體重在理想範圍內，如需減重應緩慢進行，因為快速減重會引起組織較快分解，反而造成大量尿酸產生。
2、少食葷油，素食為主，多選用富含維生素b1及維生素c的食物，如公尺、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油；在食用動物內臟、魚皮海鮮類、乾豆和堅果、各種肉湯、一些蔬菜(龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜)等方面，要嚴格控制攝入量；烹調方法多用蒸、煮、涼拌的烹調方式。
3、多喝水，因為足夠的水分可使尿酸順利排洩。少飲酒，因為酒在人體內代謝產生乳酸，影響尿酸排洩。
19樓：匿名使用者
健康生活方式是控制尿酸的第一步，如果通過健康生活方式，還不能使我們的尿酸降下來，不能達到我們的目標。我們就要通過藥物的方式來降低尿酸，那麼降尿酸的藥物就兩大類，乙個促進尿酸排洩的，我們常用的苯溴馬隆，還有乙個就是抑制尿酸合成的，我們經常用的別嘌醇和非布司他。
什麼能降尿酸，吃什麼能降尿酸？
長期尿酸過高，會引起高尿酸血症，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜 梨子 茄子 捲心菜 西紅柿 黃瓜 茄子 捲心菜 西紅 梨等。高尿酸，會增加糖尿病 痛風 高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說，怎麼吃才能降低尿酸？降尿酸最好的方法有哪些？中藥調養，德甫堂茲風草茶，每天喝兩袋，有效降尿酸。多喝水...
尿酸怎麼降，怎麼樣能降尿酸
低嘌呤飲食，合理控制體重，戒酒，多飲水，每日飲水兩千毫公升以上，避免暴食 酗酒 受涼 受潮 過度疲勞和精神緊張，穿舒適些，防止關節損傷，慎用影響尿酸排洩的藥物。尿酸公升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血症患者1.2億，在男性中的患病率為8.2 到19.8 在女性中為5.1 到7.6 差不...
尿酸高吃什麼能降？尿酸高吃什麼能降下來
尿酸過高，是現代人一種常見病，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起一些其它的併發症的，建議常喝徳莆的紫風草茶控制尿酸。可要是尿酸高在生活中怎麼辦？1.吃降酸藥 大家都知道吃藥會損傷肝腎功能，使用建議用中藥最好，特別是中草藥，控制尿酸已經成為風濕科醫生的共識了，定期檢查控制尿酸至300以下，能夠極大...