1樓：帳號已登出
為了讓其口味可以讓大眾所接受，龜苓膏一般都會加入蜂蜜、紅棗等成分，所以，糖尿病患者不宜食用。由於它其中還含有一定的火麻仁、土茯苓等具有潤腸功效的藥物，所以，孕婦、經常大便稀、尿頻的人也不宜食用，怕冷、胃病、胃寒症的人，吃過龜苓膏或會導致病情加重，最好也是不要食用。當然了，孩子也同樣不適合吃龜苓膏，因為補不好反而會造成虛火、虛陽等狀況。
就算喜歡龜苓膏的味道也不能多吃，每天吃50克~100克最為合適，吃的太多不僅起不到保健的作用，反而會傷害到身體。比如，陽虛寒盛體質的人食用龜苓膏就會讓陽更虛、寒更盛。
哪些人適合吃龜苓膏？哪些人不適合吃？還有就是，龜苓膏是屬於涼性的食品，女性在經期一定不要食用，以免造成不必要的病痛。
2樓：ms小啊文
體質虛寒的女性。
處於經期的女性。
有著痛經現象的女性。
懷孕的女性滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。禁忌是脾胃虛弱、食慾不振、容易拉肚子的人、孕婦，處於經期的女性不適合吃龜苓膏。而且吃完龜苓膏別馬上喝茶。
吃龜苓膏禁忌什麼
那些人群不能吃龜苓膏？
3樓：幹萊資訊諮詢
以下五種人不適宜吃龜苓膏：
1、龜苓膏性涼清熱，婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。
2、外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食慾不振、腹瀉便溏者也不宜食。
3、龜苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。
4、空腹服用易致腹瀉，不宜空腹食用。
5、龜苓膏成分中含金銀花，有蠶豆病者不宜食用。
龜苓膏主要由龜板、土茯苓、生地黃、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁熬製而成。
龜苓膏不能和什麼一起吃
吃龜苓膏有什麼好處
吃龜苓膏有什麼好處
4樓：芋圓不想圓
1、潤燥清熱：過年過節，難免會吃火鍋、燒烤等食物，服用龜苓膏後可以起到清熱去火的效果。吃龜苓膏可以有很好的緩解口腔潰瘍的作用，對於出現的口乾舌燥以及上火的情況有一定的改善的作用。
2、老年保健：老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，可以有效的緩解老年人經常出現的便秘的問題，而且也是不錯的養生食物之一，適合老年人食用。
3、調節三高：現代營養學研究指出，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，所以說吃龜苓膏可以有降三高的作用，對於三高人群來說是首選的食物。
4、美容養顏：年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別是對於**乾燥，老化或者是長痘痘的人群來說一定可以吃龜苓膏，可以美容。
吃龜苓膏有什麼好處
5樓：小白兔奶糖
1、促進新陳代謝：龜苓膏含有多種活性多醣、氨基酸、人體必需的營養元素，可以促進身體的新陳代謝。
2、潤燥清熱：在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥，清熱去火的效果。
3、去溼止癢：在潮濕、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去溼、止癢、去瘡毒的功效。
4、美容養顏：龜苓膏中的營養非常豐富，可以加快體內的毒素代謝，能夠抑制一些黑色素的產生，可以讓我們的**變得更加的細膩光滑，龜苓膏還可以淡化皺紋，具有抗衰老的作用。
5、調節三高：龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
什麼人不適宜吃龜苓膏
6樓：習慣未語先笑
比如一些體質比較虛寒的女性，在特別處於生理的階段或有著痛經的女性，就不合適吃龜苓膏。吃了只會導致症狀更加的嚴重，還有乙個要注意的是，由於龜苓膏的主要成分是龜板。它對一些女性而言，是可以起到乙個興奮子宮和促進血液迴圈的作用。
所以一些懷孕的婦女也不能吃的，以免會造成不良的流產和早產或其它不適感。
一些腸胃不好的人，或體質上屬於比較虛的人吃了，易發生腹痛和腹瀉，故不能多吃。另外不適宜吃的人群還包括一些比如老年人、小孩、產婦、剛剛大病初癒或久病未癒等。除此之外，平時胃功能不好的人最要適可而止的食用。
不然會造成腸胃方面的負擔，平時胃功能不強的人群也要節制食用，以免增加腸胃的負擔。
7樓：劉楊瑞
陽虛的人不宜吃龜苓膏，因為它是提高陰虛人的身體素質。
8樓：捕獲啦
因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。
9樓：手機使用者
身體寒涼的人，氣血不足，身體弱的人也不適宜吃。
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