1樓：網友
投籃時，姿勢需要三個90度。手和小臂，小臂和大臂，大臂和胸。
allen的投籃，出手較快，對手腕的力道要求較高。壓手腕不是投籃所需要的，你仔細觀察，出手後手腕基本是斜向上45度的，不同的投籃情況不同。
最主要的是需要，通過手腕讓球出手後有乙個迴轉，從而體現對球的控制。壓手腕的多少也同，個人的身高有關係，沒有必要太刻意的模仿，提高命中率和出手的穩定程度才是關鍵。
2樓：
首先你體育老師都不一定懂 你可以去書店找找 籃球教科書裡真的會有投籃時腕部要領 你要先從定肘 定腕開始 然後學會大臂與小臂的協調發力 而平時就要時常用對的手形去練習撥球 來感知腕部柔和發力的感覺 最後經過手臂和手腕的組合可以連成立定投籃 在試著增加起跳的部分並調整弧度提高出手點 就會跳投 雷阿倫的跳投 看似不經意 實則有很強的yaouliliang
3樓：卍汢荳
標準投籃姿勢不會太多的用到腕力，靠的是整隻手一起發揮力量，肘部和腕部一同調協，所以可能是看出你投籃時腕部出的力多才這樣說的。
4樓：匿名使用者
其實壓腕是乙個很自然的動作，把球投出去不用刻意去壓腕。
5樓：匿名使用者
投籃命中率和大量的訓練有關和投籃姿勢沒有很大的關係的。
6樓：匿名使用者
跟著感覺走。怎麼投舒服，怎麼投能更準就來。沒事換姿勢投個幾百次試試找感覺。
7樓：罐罐愛環兒
自己覺得舒服就好了。
8樓：王子麻二
各種姿勢試試看，哪種好用舒服用哪種，個人不必相同。
籃球投籃姿勢的標準動作是什麼
跳投時應該用貫穿力來跳起,不要特意的條,要有節奏,當你在空中時盡量的把球往高舉,使整個身體舒張開,護球的手要微微下壓球,端球的手一定要把球端穩,當跳到最高點快要下落時用感覺把球抖腕抖出,像投籃這方面要多練,多投,我可是從小玩籃球到大的,現在沒有人防守時命中率可以達到百分之80,有人防守時可以達到百分...
籃球高手們來！！關於投籃姿勢的問題
三個90度。腕關節。肘關節。和肩膀。屈膝。膝蓋肘關節指尖三點一線。投籃的時候靠手腕的力量。盡量把球往下壓但要保持弧度。因為這樣可以讓球轉。投球的時候看著籃筐內側。就這樣。年齡還小 不要一味的投籃耍帥 多看下籃球教程 正確的投籃姿勢能增加你的命中率好多 而且正確的姿勢 球出手有一定的弧線 球是高速旋轉...
怎麼樣修正打籃球的姿勢，如何糾正投籃姿勢
首先，很多人投籃的姿勢不正確。尤其是肘，很多人沒有抬高，甚至只和肩膀齊平，但並不是說這樣就不准，練得多的話連馬里昂的姿勢都能進，但是想要漂亮姿勢和穩定的命中率，尤其是在場地不同 籃球架高度不同的情況下能盡快適應場地提高命中率，一定要糾正姿勢。肘抬到視線之下鼻子之上的水平高度，是姿勢最帥的，如果你手臂...