西芹炒蓮藕怎麼做,芹菜炒藕片怎麼做好吃

2023-01-08 22:50:04 字數 2660 閱讀 3212

1樓:匿名使用者

西芹炒蓮藕的做法。

主料。西芹1把。輔料。藕。

1節。紅尖椒。

1個。調料。

色拉油。適量。

食鹽。適量。蒜。適量。

1.西芹洗淨斜切成段,蓮藕切成丁,紅辣椒洗淨切片,大蒜去皮切末。

2.鍋中倒入油,爆香蒜末,倒入藕丁翻炒,加水燜煮,水要沒過藕丁為好,燜煮15分鐘。

3.收乾水,倒入西芹翻炒。

4.加入紅辣椒丁翻炒,加入鹽碼味。

5.最後淋入香油增香即可。

2樓:網友

1.將芹菜去葉洗淨。

2.將蓮藕切成條。

3.在燒熱的鍋中放入食用油,放入鹽,放入蓮藕翻炒。

4.翻炒變色。

5.放入芹菜翻炒。

6.放入蠔油和老抽翻炒均勻。

7.放入乾紅辣椒翻炒,放入雞精翻炒至香味溢位即可裝盤。

8.接下來就是享用美味了。

芹菜炒藕片怎麼做好吃

3樓:匿名使用者

主料芹菜 藕。

胡蘿蔔輔料油鹽蔥花老抽雞精。

芹菜藕片的做法步驟。

1. 芹菜切小段,胡蘿蔔藕切片。

2. 鍋中放油,油熱放蔥花炒香,加入胡蘿蔔芹菜翻炒,加藕片,加鹽醬油等調味出鍋。

芹菜和藕能一塊炒麼

4樓:匿名使用者

芹菜不能和雞肉一起炒,易傷元氣;

也不能和兔肉炒,易引起脫皮。

5樓:匿名使用者

藕丁炒芹菜。

食材主料。蓮藕3小節。

芹菜100g輔料油。

適量鹽適量味精適量蒜。

適量紅辣椒。

適量步驟。1.蔬菜洗淨後,都切成小丁備用。

2.鍋裡油燒熱後加入一點蒜,紅椒爆香。

3.接著倒入藕丁翻炒一會。

4.倒入芹菜一起翻炒。

5.加入調料,鹽,味精。

6.翻炒均勻後即可出鍋了。

6樓:網友

可以,切成條,再放點紅椒,紅、白、綠,做的好不好吃看自己廚藝,但賣相一定會很不錯,希望能幫到你。

7樓:辣辣

芹菜和蓮藕是可以一起吃的,他們都有著豐富的營養,對人體非常有益,芹菜可以降低血壓,對高血壓病人非常有用,蓮藕屬於涼性,具有清熱去火,涼血的作用,因此他們是可以一起吃的,搭配一起吃營養全面,不會對身體有任何影響。

材料:蓮藕200克、芹菜150克,油、鹽、姜、蒜、蠔油各適量做法:1、將芹菜洗淨後切小段,蓮藕去皮、切片;

2、鍋內油燒熱,爆香薑蒜,依次倒入芹菜、蓮藕翻炒;

3、加鹽、蠔油調味,翻炒片刻即可。

功效:芹菜是高纖維食物,能夠促進腸道蠕動,將體內的毒素排出體外,而蓮藕中的植物蛋白質、維生素、微量元素等含量高,具有補益氣血的功效,將芹菜和蓮藕同炒,別具風味,而且可以起到很好的養顏的作用。

芹菜藕片怎麼做如何做好吃

8樓:

1. 提前2個小時將幹木耳泡水。藕去皮切片,胡蘿蔔切片,芹菜切成小段。蔥,蒜切成碎片。

2. 將切好的藕片,胡蘿蔔片,芹菜段,以及泡好的木耳一起下鍋焯水。然後用涼水過一遍,撈出瀝乾。

3. 鍋中倒油,下蔥花蒜爆香,倒入焯好的藕,胡蘿蔔,芹菜,迅速煸炒,加鹽調味。出鍋前撒一點雞精即可。

小貼士1, 焯水時先下藕片,木耳。因為藕片比較其他材料不容易熟,最好下胡蘿蔔芹菜,在一起撈出過涼水。

2,爆蔥花和蒜氏,不要把蔥花和蒜爆變色,要不然油會變色,炒出的藕片就不會保持原來的白色了。

藕帶炒芹菜怎麼做好吃又簡單,做法**分

9樓:豬仔紅色

主料藕帶 :200g

芹菜 :150g

輔料醋 :適量。

鹽 :適量。

油 :適量。

胡椒粉 :適量。

生薑大蒜 :適量。

具體步驟。第一步1.藕帶洗淨,切成小段。

第二步2.芹菜去菜葉,洗淨,切成段。

第三步3.熱鍋起油,爆香生薑大蒜。

第四步4.倒入藕帶,翻炒均勻再。

第五步5.再倒入芹菜。

第六步6.翻炒均勻,最後灑上食鹽,白醋,胡椒粉。翻炒一分鐘起鍋入盤。

芹菜能和藕一快炒著吃嗎

10樓:挖兔美搭軟體

藕丁炒芹菜。

食材主料。蓮藕3小節。

芹菜100g輔料油。

適量鹽適量味精適量蒜。

適量紅辣椒。

適量步驟。1.蔬菜洗淨後,都切成小丁備用。

2.鍋裡油燒熱後加入一點蒜,紅椒爆香。

3.接著倒入藕丁翻炒一會。

4.倒入芹菜一起翻炒。

5.加入調料,鹽,味精。

6.翻炒均勻後即可出鍋了。

芹菜和蓮藕能同時吃嗎

11樓:王培信

當然可以一起吃了。

有道菜是叫芹菜炒藕片了。

做法1、芹菜擇淨洗好,切成斜段。

2、鮮藕刮皮洗淨,切薄片。

3、鍋內放花生油燒熱,入薑絲爆鍋,再將芹菜、藕片倒入,翻炒5分鐘,放入精鹽、味精調味即成。

木魚炒西芹怎麼做 墨魚炒西芹的家常做法大全怎麼做好

木耳炒西芹的做法詳細介紹 菜系及功效 家常菜譜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 冠心病食譜 防癌抗癌食譜。口味 鹹鮮味 工藝 炒 木耳炒西芹的製作材料 主料 木耳 水發 100克,西芹100克,柿子椒30克。調料 大蒜 白皮 10克,色拉油15克,鹽2克,味精1克,白砂糖3克,澱粉 玉公尺 10...

西芹炒牛肉竅門,西芹洋蔥炒牛肉怎麼做好吃

芹菜炒牛肉。主料 黃牛肉 芹菜。配料 青紅。尖椒 蒜 姜。調料 生抽 澱粉 小蘇打 料酒 乾辣椒 食用油 芝麻香油。做法 1 先把牛肉切片後用肉捶敲鬆牛肉。這一步是炒出的牛肉更滑嫩。也可拿刀背敲幾下 牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷 不能順著纖維組織切,否則不僅...

炒蓮藕怎麼做,怎樣做好炒蓮藕???

你好,有幾種炒藕片的方法你可以試試。一 素炒白花藕 主料 蓮藕 200克。配料 青椒 50克,蒜薹 20克 調料 植物油 50克 鹽 3克 味精 1克。口感 清香嫩脆,鹹鮮微甜。做法 1 藕去藕節削去粗皮,對剖成兩半切成厚2公釐片,放清水浸泡,淘洗掉切口澱粉 青椒去蒂 去籽洗淨切成2釐公尺大小菱形片...