1樓：ccc菜辣椒
內向的人怎麼變外向？教你3天從內向講活變外向的8個技巧！
01增加興趣。
性情內向的人，一般業餘愛好較少，試著讓自己多一些愛好，如唱歌、跳舞等，感受生活的美好，心情好了，就願意和別人交往，性格也慢慢變得外向。
02。學會臉皮厚。
性情內向的人，大多臉皮薄，怕自己說的做的讓別人不滿意，如果想讓自己外向，就要學會臉皮厚，習慣被別人拒絕，慢慢鍛鍊自己的心理承受能力，逐漸變得外向。
有信心的人會主動交朋友，做任何事都比較有動力，也是別人比較欣賞的型別，所以你可以交到很多朋友，這是你從內向變得開朗的第一步。
03。多交朋友。
要使自己外向，就要多交朋友，各種各樣的朋友都要努力交往，讓自己慢慢學會應付各種各樣的人，接觸的人多了，頭腦靈活，人也就外向了。
04忽略了身體上的缺陷。
別以為自己身體上的不足別人會不喜歡自己，俗話說：上帝給你關上了一扇門，你就會開啟一扇窗，你要時刻相信自己的某些地方是最好的，我也可以做乙個有魅力的人。假如對別人的話太敏感，可以直接告訴對方你的底線。
勇敢地說不。很多時候開始並不容易，但是時間長了自然就習慣了。
05主動尋找話題。
內向者最大的特點就是不愛說話，你應該試著與人溝通，一開始或不習慣，你可以慢慢來，今天多乙個主題，明天多乙個主題，這樣時間長了，你就會成為乙個健談的人。
06穿著鮮豔。
穿著鮮豔會給人帶來一種感覺，你的性格也是乙個相對容易溝通和相處的人，所以你會主動和你聊天，這樣你的知名度會大大提高，可以省去很多不必要的麻煩。
07在業餘時間參加一些社交活動。
比如組隊旅遊，參加各種比賽等等，這些活動不僅可以讓你結識朋友，還可以增加你的自信，從而使你完全擺脫內向，成為乙個開朗自信的人。
08敢於與人交流。
許多人內向與外人相比。有些人可以和他們的家人凱凱交談，但他們會在外人面前表達自己。強迫自己說話。久而久之，你會發現自己在外人面前變得不那麼膽怯，話多了。
2樓：匿名使用者
改變乙個人的性格在短時間間內是比較困難的，如果實在要改變的話，那麼就要讓自己變得外向一點，跟周圍的人多溝通多交流，遙看。多想一些開心的事情。這樣時間久了，慢慢的就會變得開朗。
3樓：戶翠柏
想在短時間內，從內向性格變相開朗，那首先從現在開始就變得要與人交談嗯，而且呢，性格呢，要經常的哈哈大笑。
4樓：網友
我覺得要想在短時間內從內向變成外向變開朗，你自己必須要說服自己我要和我以前從來不願意去接觸的人主動和他們搭訕，多參加戶外運動，爬到山頂對著山谷吶喊，我要變開朗，我要加油，我能做到的，也可以對著鏡子裡的自己說我能做到，先去找同齡的同學發小聊聊自己的小心思，再找父母聊聊心裡話，他們都會給你幫助，給你勇氣，使你變得足夠自信，自然而然就會從內向變成開朗活潑的性格。
5樓：水清霞明
需要讓自己表現得更加外向，你也無需強迫自己完全變成乙個外向的人，你只需要懂得如何讓自己表現得外向，同時，不被原有的性格特質影響到自己就行。
6樓：網友
人的性格是很難由內向轉變為外向開朗的，如果在超短時間轉變的話，除非發生了什麼重大的事故，對他影響非常大，他才能比較快的轉變。
7樓：在彩虹橋山地越野的加菲貓
要想在超短的時間內有內向變得外向，變為開朗，就多到公共的場合，到熱鬧的場合，或者是在慶祝歡慶的場合去設身處地的去改變，改變自己的交際環境，讓自己從孤獨和寂寞中走出去，多參加集體性的活動。
8樓：匿名使用者
想要從內向邊外向開朗，那就要多接觸人，多和那些性格開朗的人接觸，和他們一起改變，跟他們多交流，多去參加一些活動，想要改變自己，就要改變自己的生活，如果太強迫自己改變，也不是很容易的事情，所以任何事都要順其自然的好。
9樓：徵征日上
怎樣在操作時間內從內向外向外變開朗，內向變開朗，哎呀，性格是自己注定的，你也變不了，短時間內長時間內你也變不了內向性格就是內向，外向就是外向。
10樓：看看咯哦題很久
最短時間這個沒有乙個最合適的定義，只能說要想從內向變為外向開朗，你自己首先要有自信，說話有底氣，能夠主動去參與一些集體的活動，拋頭露面這樣，經過這樣的鍛鍊之後，自然就外向了。
11樓：網友
如果想在超短的時間內，從內向外的變得開朗，當然就在慢慢的一點點的改變，這樣的話才會讓你變得十全十美。
12樓：網友
短時間從內向轉變開朗，是非常困難的事情。內向是從小的成長環境和家庭因素導致的，是你的個人性格，很難短時間內改變。但也不要放棄，慢慢來，會變好的！
13樓：匿名使用者
要在短時間內從內向變外向，可以主動加入一些圈子，多認識一些朋友，主動點跟大家交流，平時注意多微笑，別給人一種太過高冷的印象。
14樓：飄逝
內向外向是秉性問題，甚至是父母性格的遺傳，短時間很難改變，建議你多和同事同學聯絡，聚聚會一起玩耍，時間久了自然就學會開朗了。
15樓：蓑衣路人
性格是與生俱來的。內向的人在熟悉的人和環境裡會慢慢開啟心扉，也就是說熟人面前開朗，外人面前沉默的型別。想要變開朗就先變得自信，自信能給人帶來力量。
16樓：網友
乙個人的性格在短時間內是很難改變的，要想改變的話，一，思想上改變，充分認識只有走出去多溝通交流接觸新鮮事物，胸懷才寬眼界才遠，二，多鼓勵自己丟掉畏難情緒多參加一些社交活動，這樣時間長了，慢慢的就會變得開朗。
17樓：許經安
請在超短時間內從內向變向開朗，這個就需要你自己的毅力了，你自己必要時想叫他開朗，他就會開朗。
18樓：姜英髮
先要鼓勵自己，告訴自己：我真的是乙個外向的人啊，我一定是的。因為你覺得自己是怎樣的人，你就會慢慢變成那樣。
其實大家都或多或少會認生，不用怕的，誰都有是新人的時候。你可以先找幾個面善的或者人緣很好很開朗的人交交朋友。然後她們和你熟了就會介紹給你一些新的朋友。
慢慢的就會好啦，你就會非常受歡迎。
不要太害羞哦，因為你和別人比並不差勁，所以會好起來的。
去聚會的時候盡量和熟人一起去，這樣會舒服一些，而且如果恰好你的朋友很人來熟你也會有許多收穫的。
盡量不要拿自己當外人，別人慢慢的也就不把你當外人了。
希望對你有幫助，祝你早日變成自己想要做的人。
19樓：淚人的愛
現在想在超短的時間那就從物件變成外向，開朗型沒有這麼容易的事情，你應該慢慢改變才行。
20樓：網友
人的性格是長時間形成的一種。很難在短期短時間內去改變。特意的去改變。
約會。使自己非常的不適應。而且。
早。看起來也不舒適。感覺你總是在。
假心假意的。說起改變性格來講。真的，一點必要都沒有。
改變你的性格，倒不如改變。素質。素質的提高。
道德修養的提高。這些才是最重要的。不論是內向型還是外向型的人。
只要素質高。就會有。許多人。
為你點讚為你。願意交朋友。刻意的改變你的性格煩躁。
事與願違適得其反。
21樓：度驕
比如說，我是乙個性格內向的人，人多的時候我往往不怎麼說話，但其實人是很矛盾的，性格內向的人往往會在陌生人面前不發一言，在熟人面前卻談笑風生，我的方法是尋找幾個比自己還要內向的人，加入這個群體中你就會發現，比起更加內向的他們，你表現得就足夠放得開了，通過比較，使自己獲得自信，繼而改變內向的性格。
22樓：網友
當然是多交朋友，和朋友多聚聚，溝通交流。這樣就可以知道很多朋友的事情，跟朋友的感情也會變得很好，性格也會開朗。
怎樣在短時間內讓乙個人性格從內向轉變成外向呢？
23樓：猴19248詿孛
當一些集體活動需要組織和策劃的時候，把重要的擔當組織和協作的工作交給這個內向的人去做，讓他去挑大樑，擔當大任，這樣鍛鍊他的能力，當他的能力到了能勝任的階段，他就不怵頭了，慢慢的經過鍛鍊變得外向一些了。
24樓：知哥46303緣親
大多數時候，我們在和別人討論的問題都不涉及原則性，所以，我們都會以自身的角度去評判乙個事情，但是，如果兩個人都不認同對方的觀點並且進行批判，這個場面肯定是很難堪。所以，對於這樣的問題，我們要學會認同對方的觀點之後，再適當地發表我們的言論，因為有一些事情我們無從得到真理到底是什麼。
25樓：抽轉組
這個人很內向，也許是他認為自己能力不行，也許是不 敢表現自己，所以當他每做出一點成績的時候，我們就人人都誇獎他，哇，你做的好棒，你太厲害了，你比我做的還好呢，你是怎麼做到的，一直到他看到自己做的很棒也認可自己的時候，就行了，還要記得說一句，不要驕傲啊。還有就是，當內向的人在集體活動中，每當他表現的好的時候，出眾的時候，我們就鼓勵他，你跳舞跳的真好，你的舞姿太優美了，好像仙女下凡，這樣不停的給他鼓勵，這樣就會激發他敢於表現的慾望，讓他在人群中不要那麼內向不自信。
26樓：無翼天使
我個人認為一般性格內向的人大多都是比較自卑，總覺得自己做什麼事情都不如別人，所以就不願意跟別人交流，把自己封閉起來。像這種性格的人，首先就要讓ta和家裡人親戚朋友多溝通，多聊天多鼓勵，然後再讓ta多出去走走，見見世面，慢慢的性格就會變得開朗。不過有的性格很內向的人也許一輩子就那樣。
27樓：達
我對於內向的理解是不善於與人交際，但不排斥別人主動接近。所以如果大家都同意這個理解的話，那麼解決這個問題最好的辦法就是做銷售工作，去鍛鍊嘴皮子，鍛鍊口才，鍛鍊與人打交道的能力。內向的人比較敏感，會在意他人眼光，但是你要知道，其實每個人在大多數時候關心的是自己，別人的存在只是在自己眼裡一瞥而已。
明白了這個道理，其實也就是在放下焦慮了。與其考慮別人對自己的評價，不如去想想如何用自己的智慧型為別人解決問題。把注意力轉移到別的事上，而不把注意力僅僅放在自己身上。
慢慢來，性格是可以改變的，只是需要一些時間，和能改變的氛圍，還有得到親朋好友的支援。
28樓：汐
內向是一種長期養成的習慣，和旁邊的人事家庭環境都有關係，像我剛出職場的時候也是，去做銷售，打**約客戶。**拿起來就不知道說什麼。我突破的方法是我師傅分配任務你打也得打不打也得打。
然後就突破了，公司號稱**達人，一天就好幾百個**，從前期的客戶不搭理，罵人，到後面能和客戶談天論地，業績也出來了，那自然而然就有自信不內向了。如果是看到別人臉紅的內向，我有乙個特別好的辦法，看到臉紅的這個人，和他交流的時候盯著他的眼睛看，眼睛是乙個人的窗戶嘛。面帶笑容，說話語氣盡量慢，讓下一句話能在腦子裡過一遍再說，不知道的領域，找好話題，多問讓別人說，問題式的交流是乙個非常棒的溝通方式。
找女朋友也一樣有效哦，哈哈。在職場上，要和別人了解，那不內向是基本功。只有你深入了解你的專業知識，才有了和別人的談資，不會？
不會就死記硬背。然後拿錄音錄下來，背到最後就可以拿著稿子讀，付出語氣語感，你自己都能接受了，那別人也就願意和你聊天交流了。
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