1樓：匿名使用者
當然可以 而且有益於身心健康呢還 不過不要吃太多的哦 高血壓這個病和糖尿病差不多 一旦用藥就不能停了 普通的高血壓藥都對身體有*** 尤其快速降壓藥 傷害更大 ***也更大 吃藥的方法一定要科學 高血壓應該還不是特別嚴重 盡快改變對藥物的服用方法和態度啊 以中藥調理為主 西藥快速降壓為輔助 也就是平時吃些穩壓和降壓比較溫和還沒有***的保健藥 有個朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降壓藥有這成分的據我了解 壓維康有這個效果 芹綠素的提取也是非常先進的。
2樓：匿名使用者
【要在醫生指導下服用阿膠】雖然阿膠不斷地漲價可真正的好阿膠市場上非常少"那個山東東阿阿膠不到三個月就要換一次包裝"專家說"劣質的假的太多目前市場上每斤低於300塊的阿膠都不能稱得上好阿膠因為今年的出廠價達到了298元/斤。"專家提醒"一定要去正規的大藥店或省，市藥材公司購買。" 專家對於阿膠遭遇追捧有些擔憂。
"雖然有補血作用但並非人人都適合。"專家提醒阿膠更不能當成營養品隨意食用。脾胃虛弱，消化功能不好的人身體濕熱，剛患上感冒的人高血壓，高血脂，高血糖的"三高"人群均不適合吃。
專家說市民補血不一定非要靠阿膠比如桂圓，紅棗等若堅持長期服用效果不一定比阿膠差。病情分析：用飲食**降三高。
喝絞股藍或者是六味黃酮茶，在加上平時的食療就可以了。
方法如下：常食藥粥：
①胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳公尺100g煮粥食用。
②芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳公尺100g煮粥食用。
③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳公尺100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一會兒食用。
④荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳公尺100g煮粥經常食用。
⑤葛根粉粥：用葛根粉30g，粳公尺100g同煮為粥，作為早餐食用。
藥膳驗方：常吃藥膳對防治高血壓也有較好的效果。
①燉海參：水發海參30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化後食有。
②燉木耳：白木耳或黑木耳10g，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖每晚服用。
③醋泡花生公尺：選帶紅衣花生公尺250g，加公尺醋適量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。
④天麻燉雞蛋：天麻9g，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。
3樓：匿名使用者
四高人員（高血糖，高血壓，高血脂，高血黏）和肝腎疾病中晚期的病人最好別吃阿膠。吃了之後火上澆油。但是低血糖，低血壓（沒有中晚期肝腎疾病和高血脂，高血黏的情況下）在醫生指導下食用阿膠是有一定補益作用的。
阿膠要因人而異。
三高人群可以吃羊肉嗎
4樓：漫隨流水
可以羊肉的不適宜人群：
1、肝病患者。
肝臟有病者，若大量攝入羊肉後，肝臟不能全部有效地完成蛋白質和脂肪的氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。
2、有內熱者。
羊肉好吃應適可而止羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。常常導致口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉乾痛、牙齦腫痛。
3、腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者。
4、服用瀉下藥峻瀉後不宜食用。
「三高」人群應慎食以下食物：
1、咖啡。研究表明，一杯咖啡能使血壓高5~15公釐汞柱。而且，因肥胖導致的高血壓患者，更不宜喝咖啡。
2、肥肉。高血脂患者如果從肥肉等食物中獲取過量的高膽固醇，會導致血脂公升高。
3、動物內臟。
動物內臟飽和脂肪酸含量很高，吃多了，會造成脂肪沉積在血管壁上，從而導致血液的黏稠度大大增加。
4、味精。過量食用味精，會出現四肢麻木、頭痛、胸悶等現象。研究表明，味精吃多了也會引起高血壓。
5、糖糖尿病、高血壓和高血脂患者都不宜吃糖。如果蔗糖、果糖攝入過多，高血壓患者極易併發糖代謝異常，血脂也會隨之公升高，不利於心腦血管的健康。
6、乾果。三高人群應盡量避免容易上火的乾果，否則，喉嚨腫痛、嘴角龜裂、牙齦腫痛等症狀，都有可能發生。
人民網-這七種食物 「三高」人群慎吃。
求問，三高人群可以吃阿膠糕嗎？
5樓：江湖浪人說事
做阿膠糕時放了冰糖，還放了大量堅果，都是高熱量的，三高患者不宜吃。
三高人群能吃豬油嗎，三高人群能吃豬皮嗎？
三高人群不宜吃豬油，豬油油熱量高 膽固醇高，故老年人 肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。一般人食用動物油也不要過量。很多奶油製品含有大量的糖，所以也不宜吃得太多，糖尿病患者也應注意。營養成分 受地溝油風波影響，不少人開始嘗試自製豬油，網上更是盛傳豬油有 利腸胃，通小便，利血脈，散宿血 的功效，但實際是...
三高人群飲食要注意些什麼，三高人群的飲食應注意什麼能吃，什麼不能吃？
飲食方面，遵循四低一高的原則，即低膽固醇低脂肪低熱量低鹽高膳食纖維飲食。多吃富含纖維素的食物 燕麥 芹菜 山楂 麥片 海帶 冬瓜 木耳等。生活上要早睡早起，保持充足的睡眠，戒菸少喝酒，適當運動。1，低鹽飲食，鹽分高容易公升高血壓。2，低脂肪飲食，脂肪 膽固醇會公升高血脂 3，低糖飲食，糖分增多。血糖...
三高人群能吃什麼堅果，三高人群住院吃什麼好
堅果類的食品有杏仁 腰果 榛子 核桃 松子 板栗 白果 銀杏 開心果 夏威夷果等。黃瓜，苦瓜，冬瓜，西瓜，西紅柿等果蔬都是清涼的。三高人群可以吃的水果可以參考以下 葡萄 橘子 番茄 蘋果 核桃 香蕉 西瓜 柿子 梨 桃子等，水果要適量，多吃同樣會增加能量，最好在兩餐之間食用水果。高齡老人主要適當運動...