怎樣做紅薯菜,紅薯的莖怎樣做菜才好吃

2022-09-16 07:25:03 字數 6235 閱讀 3284

1樓:匿名使用者

紅薯燒餅

用發酵好的紅薯麵團,撒上少許油,做成餅狀,面上刷上飴糖水,沾上芝麻後置烘爐或炒鍋內烤熟即可。

紅薯丁湯

紅薯適量洗淨,去粗皮切成小丁塊,鍋熱淋入植物油稍炒,傾入丁塊爆炒後,加水煮熟紅薯。起鍋前加入鹽、味精、少量豬油,撒上蔥花、淋上麻油即可。

油炸薯條

將紅薯洗淨,去皮放入清水浸泡1-2分鐘,接著切成小薯條,再入沸水內燙1分鐘,瀝乾後在油鍋內炸1分鐘左右,待薯條浸足炸透,撈起瀝乾,冷卻至室溫後迅即送冰箱冷凍,經冷凍處理便得到速凍油炸薯條,脆嫩爽口,清香黼閏。

紅薯雞蛋飯

大公尺、紅薯250克、雞蛋4只,素鹽、素油各適量。先將大公尺一起放入鍋內,加入適量的水燒沸後改用文火燜熟,再將雞蛋打入鍋內加入少許精鹽,倒入熱油鍋內翻炒成塊,後將燜好的紅薯公尺飯拌均勻,即可食用。

2樓:匿名使用者

拔絲地瓜

做法:地瓜去皮,切滾刀塊灑上生粉 放到油鍋裡用中火炸。等炸到用竹籤可以刺透地瓜塊

就表明炸熟了 取出瀝油待用

另外用乙個平底鍋,倒上少許油 加白糖 少許水 這裡就是關鍵了 加幾勺麥芽糖進去 慢慢用小火熬 要不停的用料理筷轉動,等糖都溶化 開始變深色。可以少許拉出一點

絲來 就可以把炸好的地瓜塊放進去翻幾下 均勻的裹上了糖衣 撒上黑芝麻 就可以了

本來食譜中沒有加麥芽糖的 不過我家裡正好剩下好多麥芽糖 就順便加進去 結果有意想不到的好效果。等做好的地瓜等卻後。可以很脆 而且表面光潔 甚至可以直接用手拿來吃 而不用叉子。

一點都不粘手!

3樓:靜靜很愛美

紅薯這樣做家人吃不夠

4樓:lune彎彎

這樣的紅薯美食吃不膩

紅薯的莖怎樣做菜才好吃 20

5樓:畫皮豆豆

我感覺比較好吃的,推薦給你:清炒紅薯莖

做法:1、將紅薯的葉子摘掉,莖上的皮也盡量摘乾淨,這樣吃起來口感更好2、將蒜拍扁,紅椒切絲

3、鍋內倒油後將紅椒和蒜放入鍋內爆香

4、然後快速倒入紅薯梗翻炒

5、翻炒一兩分鐘後加一勺沙茶醬和少許食鹽出鍋即可

6樓:伊尚

1、將紅薯的葉子摘掉,莖上的皮也盡量摘乾淨,這樣吃起來口感更好;

2、將蒜拍扁,紅椒切絲;

3、鍋內倒油後將紅椒和蒜放入鍋內爆香;

4、然後快速倒入紅薯梗翻炒;

5、翻炒一兩分鐘後加一勺沙茶醬和少許食鹽出鍋即可。

介紹:紅薯(學名:ipomoea batatas),又名蕃薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。

常見的多年生雙子葉植物,草本,其蔓細長,莖匍匐地面。塊根,無氧呼吸產生乳酸,皮色發白或發紅,肉大多為黃白色,但也有紫色,除供食用外,還可以製糖和釀酒、制酒精。

形狀:紅薯的葉片生長一般為橢圓形.圓形。花冠有多種顏色,最多的是粉紅色、白色、紫色。埋在地下的部分多為橢圓形的塊根。

營養價值:白地瓜中有一種叫「去氧表雄酮」的生理活性物質,可以預防結腸癌和乳腺癌,對腦細胞和內分泌腺素的活力有很大的促進作用,故能延緩智力衰退和增加人體的抵抗力。含有較多的胡蘿蔔素、賴氨酸、植物纖維、去氫表雄酮,能預防腸癌和乳腺癌。

7樓:匿名使用者

跟辣椒炒好吃 以前在家的時候 覺得那道菜真好吃,現在在外面買的都不怎麼好吃 沒那味道

8樓:學識無止境

用熱水焯過,拿蒜泥涼拌

9樓:steven一

清炒,蒜泥,都是很美味的!

10樓:輝穆帝之豬鼠國

酸辣紅薯莖,清炒紅薯莖 都很好吃 而且也很適合夏天吃

11樓:柳sun工坊

做拔絲的菜,拔絲地瓜!

12樓:匿名使用者

把外皮撕除,切斷,清炒

紅薯可以做哪些菜

13樓:岑若谷季棋

我用紅薯跟糯公尺粉、麵粉做過紅薯餅,當點心不錯,很香甜。

然後就是做過紅薯粥,跟白公尺一起煮的,比較清淡吧,早上喝不錯。

拔絲紅薯也是超好吃的一道甜品,但一次不要做太多啊,吃得完就行。

還有就是紅薯很多的話,可以用來曬些紅薯幹啊,但不知道lz家裡那邊的天氣怎麼樣。

紅薯可以做什麼菜好吃

14樓:植物網

1、地瓜紅燒肉

紅薯含膳食纖維、維生素以及多種微量元素,有**通便排毒的功效。和紅燒肉一起煮,尤其美味!

做法:五花肉切小塊,加料酒、生抽、薑片一起先醃,油熱下花椒大料薑片煸香,下醃製的肉翻炒,然後加紅薯塊,加鹽、醬油一起燉煮35分鐘。

2、紅薯蒸碗

五花肉切薄片,加料酒和生抽,鹽醃一下,然後加點醬油調色裹粉,蒸屜下面鋪一層紅薯塊,上面擺上裹粉的五花肉,一起上鍋蒸。五花肉流出的油會被紅薯吸收,入口即化,鮮甜的很,肉也有紅薯的香氣,起鍋倒扣在碗裡。

3、拔絲番薯

番薯切塊狀。油熱下鍋內炸至表皮金黃。熬糖,鍋熱刷點油,放入白糖,小火慢熬。看著糖慢慢融化冒泡,由黃色變成紅色就關火,然後倒入紅薯翻勻即可。

15樓:管罡

紅薯可以做什麼菜:拔絲紅薯

材料:黃壤紅薯300克,綿白糖90克,花生油500克(實際耗油40克)。

做法:1、紅薯洗淨去皮,切成大小均勻的滾刀塊。

2、鍋燒熱,加新鮮花生油,中火將油燒至5成熱時,倒入切好的紅薯,轉中小火,不時用漏勺沿邊輕輕推動,筷子扎一下,判斷生熟。

3、炸至金黃色撈出,將油全部倒出,不要刷鍋。

4、接著倒入白糖,用小火,一直要不停地用鏟子輕輕攪動,使白糖至融化均勻,將白糖慢慢熬至淺紅色,看到泡沫由大變小時,用鏟子舀起糖汁,能成一條線狀,說明糖己熬好了

5、迅速將紅薯下鍋翻動,使其均勻地裹上糖汁,即可裝在抹上香油的盤子上。

小貼士:

1、為了便於清洗餐具,出鍋前盤子上最好抹一點香油,以防沾上糖液。

2、撥絲紅薯要趁熱吃,涼後糖容易凝固,撥不出絲來。

3、吃的時候不可過急,否則會把嘴燙傷,特別是小孩子,一定要在大人的看管下吃這道菜。

4、吃時桌上最好放一碗涼開水,用筷子沾水食用,以免筷子被糖粘住。

紅薯可以做什麼菜:炒紅薯丁

材料:紅薯,胡蘿蔔,青豆(毛豆),鹽。

做法:1、紅薯、胡蘿蔔去皮切丁;青豆提前煮熟。

2、炒鍋燒熱放油,先炒胡蘿蔔和紅薯,炒軟了再放青豆,加鹽再翻炒一會兒即可。

紅薯可以做什麼菜:芝士奶油焗紅薯

材料:紅薯乙個約250g,芝士一片,黃油25g,白糖20g,牛奶30ml,蛋黃乙個。

做法 :

1、紅薯刷洗乾淨,保留表面水份,用一張廚房紙巾包好,並在紙巾表面拍點水,保持濕潤。

2、包好的紅薯放入微波爐,高火叮5分鐘至熟。取出對半剖開,用勺子挖出紅薯肉,注意紅薯表皮邊緣稍微留0.2cm左右的紅薯肉,不要挖的太乾淨了。

3、挖出的紅薯肉趁熱用勺子按壓成泥,加入白糖、黃油和切碎的芝士,倒入牛奶攪拌均勻。

4、把攪拌好的紅薯肉釀回紅薯託中,表面可以再撒一些芝士碎

5、在釀好的紅薯託表面刷上蛋黃液,入預熱好的烤箱中,放在烤箱中層,180℃烤大約20分鐘,看到表面金黃稍有焦點即可

小貼士:

1、入微波爐叮熟的時間,根據紅薯的大小和微波爐的功率來調整,我家的微波爐功率是750w。

2、材料中牛奶的量,也可以根據紅薯的品種來調整,有些紅薯特別幹,就需要增加牛奶的量。紅薯建議用紅心的,比較糯。

3、這道菜要趁熱吃,涼了口感就大打折扣了。

炒紅薯怎麼炒菜

16樓:積水成淵

1.選擇乙個紅心紅薯。紅心紅薯含水量少,白心紅薯的含水比較多,澱粉含量不夠,比著白心紅薯的口感更甜,更好吃。

把紅薯削去外皮,先切成厚片,然後切成方丁,放入盤中。生薑一塊,切成細絲。

2.鍋裡燒油,把油燒至五成熱,倒入紅薯,這個過程開小火,不能用太高的油溫,不停翻動,使紅薯均勻受熱,紅薯在鍋中炸1分鐘左右,然後倒出控油。

3.倒入紅薯,開小火翻炒30秒鐘,加入一勺清水,同時加入食鹽,白糖,把調料翻勻,加入幾滴老抽上底色,把老抽翻勻以後,再勾入水澱粉,開大火收汁。

4.在出鍋的時候,淋入明油,這樣紅薯更加鮮亮,然後出鍋裝盤即可食用。

17樓:冰雪陽光久久

材料:紅薯乙個,油、鹽、蔥花、香醋、白糖、蔬之鮮。

1、紅薯去皮洗淨後切成薄片再切成紅薯絲。

2、切好的紅薯絲放水裡洗淨表面的澱粉後撈出控乾水分。

3、準備一些蔥花。

4、炒鍋倒油燒熱放入蔥花炒出香味。

5、放入紅薯絲翻炒翻炒。

6、放入半匙香醋翻炒均勻。

7、放入小匙白糖翻炒均勻。

8、放入適量鹽和少量蔬之鮮翻炒均勻即可起鍋裝盤。裝盤後撒少許蔥花略點綴更有食慾。

18樓:江蘇新東方烹飪學院

豬瘦肉,紅薯葉,紅椒,蛋清,澱粉,澱粉,料酒,醬油,雞精,蔥,姜做法1.豬肉切肉絲,用蛋清、澱粉上漿;紅薯葉取葉柄(即紅薯梗)撕去外表的筋膜,切段;紅椒切絲

2.肉絲放油鍋劃油

3.蔥薑炒出香味,放紅薯梗炒至斷生

4.放入肉絲、紅椒絲及調料,翻炒均勻

5.ok

19樓:歸途風景樂園

紅心紅薯250克、冰糖100克、菜油500克(約耗50克)。

做法:1、紅薯去皮,洗淨,切成3釐公尺大小的滾刀塊,放入清水中浸洗,撈出,主要是洗去表面的澱粉防止一會一炸就變黑,瀝去水分;

2、鍋置旺火上,菜油燒至六成熱時,放人紅薯塊慢慢炸製;

3、炸至紅薯塊充分成熟、外表微黃時撈出

4、鍋內留少量油,加入冰糖,加少許水不斷翻炒;

5、小火炒至冰糖開始慢慢溶化;

6、開始融化但顏色較淺,並有大的泡泡;

7、全部融化色淺有大的泡泡,注意火候,不要溫度太高;

8、此時糖已經金黃色,氣泡也開始變小;

9、糖開始變得粘稠有些力度了氣泡有的地方變沒了,這就要百般注意了,千萬不能溫度高了,就功虧一簣了糖就會變苦成焦糖了;

10、迅速放入炸好的紅薯塊;

11、放入紅薯塊迅速炒均勻即可出盤。

紅薯蒸菜怎麼做

20樓:絔衍巹

紅薯葉蒸菜

用料紅薯葉    若干

蒜    兩顆

油    少許

香油    少許

味精    少許

鹽    適量

麵粉    適量

紅薯葉蒸菜的做法

紅薯葉洗乾淨,控水晾乾,切成小片。蒜搗碎。

切好的紅薯葉加油攪拌,在加入麵粉攪拌後,入鍋蒸,約二十分鐘取出後加香油,鹽,味精,蒜末攪拌,完成

紅薯可以做什麼菜家常

21樓:續德文閩己

撥絲紅薯;炒薯乾(紅薯蒸熟曬乾泡軟);炸薯條、薯片;地三鮮(紅薯切條過油和青椒、茄子同做)等等。只想起這麼多了,供你參與。

22樓:番茄特攻

紅薯食療方法:

1、炒紅薯:

原料:紅薯250克。

制法及用法:加油、鹽炒熟,一次吃完,1天2次。

功效:治便秘。

2、紅糖紅薯葉:

原料:生紅薯葉。

制法及用法:紅薯葉搗爛,調紅糖,貼腹臍。

功效:可治大小便不通。

3、水煎紅薯藤:

原料:乾紅薯藤適量。

制法及用法:水煎服。

功效:可治消渴。

4、炒紅薯藤:

原料:新鮮紅薯藤。

製作:先去莖再生炒。

功效:降壓。

用紅薯蒸菜怎麼蒸?

23樓:匿名使用者

告訴你一種我們老家的做法,名字叫蒸菜。1、用料:五花肉(帶皮) 紅薯 玉公尺粉 (調料視個人口味酸甜苦辣都可以,一般分麻辣味和鹹鮮味2種)2、用具:

蒸鍋、蒸盤3、做法和步驟:將五花肉洗淨後切片(約長8cm,寬3cm。厚0.

3cm),用調料醃漬20分鐘;將紅薯洗淨去皮,切厚片(大小同五花肉片,厚度為0.5cm);將醃漬好的五花肉、紅薯片各用玉公尺粉拌勻;將拌好的紅薯片裝入蒸盤,再把拌好的五花肉放紅薯上面,入蒸鍋蒸40分鐘(先大火蒸上大氣後改中小火蒸),起鍋後端出蒸盤,撒上香蔥末和香菜末即可使用。很美味的喲!

注:玉公尺粉只要能裹住主料就可以了,太多不好吃,太少不夠吃,因為蒸菜中的玉公尺粉是很可口的,呵呵。

紅薯餅怎樣做,紅薯餅怎麼做?

讀者點的紅薯餅,模仿蔡徐坤 回答親愛噠,正在為您緊急整理答案,打字較慢,約三分鐘內回答您,麻煩您稍等一會兒哦 紅薯餅原材料 紅薯 麵粉 白糖 酵母 白芝麻。親愛的紅薯餅製作步驟如下 第一步 準備乙個紅薯約300克削皮,切成薄片裝盤,熱水上鍋蒸15分鐘,在面盆中加上麵粉400克 酵母4克 白糖30克攪...

怎樣做拔絲紅薯,怎麼做拔絲紅薯

拔絲紅薯的關鍵是熬糖,你知道要注意的問題嗎?將紅薯切塊炸熟後控油備用,關健是熬糖。鍋刷乾淨,放1兩水,2兩白糖,小火慢熬,開始糖加熱後起小泡,過後糖會粘稠起大泡,最後又起小泡,這時你會感覺到糖液又不那麼稠了,把紅薯放進去攪拌均勻就好了。熬糖的時候要用勺子不停的攪動糖液。拔絲地瓜怎麼做?把地瓜清洗乾淨...

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