1樓：劉出息有出息
哈哈哈哈哈看到這個問題的時候我真的笑了，想到這好像是很多少女去健身房健身都會遇到的問題，我也是一個健身會員，我在我們健身房的教練也是挺有感覺的，當時我去上第一節課的時候那個單車教練真的好有型的，每天都穿著背心➕短褲，那個汗水讓他的肌肉都發亮了哈哈哈哈。
我第一眼覺得這個教練長得也並不是很帥，但是很有感覺，然後心裡默默的有點想法，覺得自己也太花痴了吧，並且那個健身房還有我的朋友在裡面上班，要想有所行動真的還是有點害羞的，又不讓想讓朋友知道，萬一被拒絕了好丟臉啊。
然後我就每天關注群裡的課程安排，我後來才發現原來他是這個健身房的核心人氣教練，他的課就沒有不滿員的，都是早早的來排隊上他的課，去晚了還沒有位置，然後我也是作為一名小迷妹我就每週只上他的課，最開始我只敢現在最後一排上課，後來漸漸的我就到他面對面的位置去，我們那時候都沒怎麼說過幾句話。
然後有一次課間休息的時候他問我熱不熱，我說熱啊，他說他看我好久了，以為我不熱，我當時真的挺尷尬的，不知道這句話的意義是啥，感覺有點沒話找話說的感覺，我臉一下子就紅了，後面我也是早早的去排隊等他上課，他會莫名的走過來問我到時候站前面的位置，我就連忙點頭，就這樣我們有了接觸，我在他上課沒帶水的時候就趕緊去買水給他，他還挺不好意思的但是還是收下了，下課他會問我有沒有提升，然後我都是很簡單的一兩句話，因為真的不怎麼敢輕舉妄動。
在接著他問我在不在健身群裡，我說在，他就去找到了我然後加了我，我們開始了聊天，然後關係也有了進展，可以說是朋友了吧。
2樓：人人巴士包車平臺
謝邀！這個問題你可以多逛逛論壇找找答案！
怎麼去搭訕健身房的女教練呢？
3樓：重頭再來一時
勇敢一點的表白吧
健身房的教練 都會很開朗的 內向的人 不會當教練的.. 你大可以大膽的說出來 哪怕當眾也可以的.. 相信我. 就算被拒絕 她也絕對絕對不會讓你難堪尷尬.
4樓：溫柔的菸灰缸
關鍵還是第一印象，因為在健身房的關係，肯定對身材很好的男人看的比較多，所以一般不用太考慮身材方面的，沒有意義。
對自己比較自信的話可以考慮接觸幾次後直接邀約，或者你可以從側面找別人打聽她，這樣也可以給她留下印象，畢竟女人都喜歡引人注目的，那怕是聽說的。
5樓：匿名使用者
每一個健身房的教練和巡場人員你都可以隨便問他們任何關於健身的問題的你可以以請教她健身器材的使用方法
或健身動作的姿勢來搭訕
我沒試驗過
因為我和我們健身房的女教練自來熟
6樓：末路狂花
說你妹妹對這個操課很感興趣，以此為藉口搭訕，多問問題，裝的謙虛點，開啟第一個缺口剩下就自己努力吧。。。祝你好運~good luck~
7樓：泡泡小龍龍
在健身房只要你是胖子。美女健身教練會主動給你搭訕
8樓：
別去搭訕，教練都是專業的，感情和事業分離是最基本的要求，因而不要去健身房搭訕。下班後可以呀。
9樓：匿名使用者
她在等你跟她溝通，上吧，別猶豫。
10樓：
直接上去聯絡呀！這個不用問了吧
怎麼搭訕健身房的教練？
11樓：敢敢
首先你得外貌過得去，因為健身的教練，美女真的見多了第二就是你要性格活潑，健身的都比較陽光
第三就是你要和教練有共同愛好（除健身外）
第四就是要主動點，教練每天要對那麼多人，你不主動點，基本記不得你
12樓：人人巴士包車平臺
謝邀！這個問題你可以多逛逛論壇找找答案！
怎麼和健身教練搭訕？ 10
13樓：mj·黯
你搭訕目的是啥啊 要是單純的找人指點 你怎麼說他都心花怒放的介紹 哪怕表面你看不出來
他看你好說話 還會向你推薦健身產品的 什麼肌酸 燃脂的東西 你要肯花錢他就夠熱情
那是他工作 就靠那個賺錢的
但你要是為了和他做朋友 那就需要幾點條件 你本身練的好 一看就是練家子
你有好的社會地位 經濟條件
你張的出眾
不過也不完全都那樣 我以前健身房 教練很隨和 家在一個方向 每天關門一起回家 聊天
你找教練可以說 恩 我對健身很陌生 有些地方不太懂 想請教你幫忙給看看
得分人 對什麼人說什麼話 那勢力的教練你說啥也不鳥你
14樓：baby取個好名字
你的可以跟導購說，把他的名字告訴導購，然後說明你的意思，就可以了。
怎麼和健身房裡的教練搭訕 我是女生那個教練看上去也就25歲 平常會問一些關於健身的問題，教練也會熱
15樓：賽普力量
怎麼做好健身教練?想要在一個職位上發光發熱，得到好的發展，那麼你將要做的是不斷的重複練習，讓自己更加的清楚自己在做什麼?怎麼樣能夠做到比較好。
端先要樹立的思維就是：一切從結果出發。那我們想要怎樣的結果呢?
讓健身者快樂、安全、高效地實現目標，這是做好健身教練的基本;幫助健身者搭建健身知識框架，這是成為一個健身教練的進階標準;引導健身者獨立堅持訓練並自主學習提高，達到這個標準你就是一個成功的健身教練導師級別的人物了。由此可見，一個優秀的教練不僅是一個訓練員，還要是一個監督者。那麼從哪幾方面來達成一名合格的健身教練的目標?
1.端先需要自己對健身有極強的慾望，也就是熱愛。興趣是自己比較好的老師，如果你足夠喜歡這個職業，喜歡健身，那麼後期你就不會因為一點挫折而輕易放棄。
只有當自己喜歡的時候，那才是人生的事業。
2.需要紮實的專業知識。因為健身教練的比較終的目的，就是帶給健身房的每一位會員健康，端先需要完善自己，讓自己更加專業，那麼健身教練想要幫助會員去實現健康，那麼就是必須要具備運動營養學、運動解剖學、運動生理學等專業知識，才能夠根據健身者的身體情況，制定有效而科學的訓練計劃。
3.需要過硬的技能。技能比較終將會運用到實際的工作中，包括幫助健身者改善外在的體型、調整身體的體態、改善內迴圈和內分泌等情況，讓健身者通過專業指導之後，獲得明顯的健身效果。
做到這個地步，你的健身會員對你的認可，會給你帶來更大的成就感。繼續不斷的總結，積累經驗，不斷學習、糾正自己。提高自身的專業技能，豐富自己的知識。
4.還需要有一個好的心態，健身教練是俱樂部服務的靈魂，作為教練如果不會服務會員就不是一個合格的教練，健身教練要勤奮，對於會員的要求和提問要耐心解答和指導，以態度和專業取得會員的信任。不能因為客人不買私教就不給客人提供優質的服務，常和會員灌輸健美健身理念，為會員考慮。
5.陽光的性格和耐心。不必說身材多麼的好，學歷多麼的高，長相多麼的帥氣。
健身教練本身給人的感覺就應該是陽光積極地，只有這樣才能帶給被人正能量，很多人都喜歡和熱愛運動的人在一起，其中比較主要的一個原因就是因為，和他們在一起人生更加積極，生活才更加精彩。
16樓：是誰殺了王
你就不停的問他問題，然後他會不停的回答你，放心他絕對會不停的回答你，然後你就可以藉口他幫助了你很多然後請他吃飯，然後可以往後面陸續發展
17樓：匿名使用者
哈哈下回遇到約他品咖啡，說有事請教，他買單說明他己喜歡上你，等你買單說明他是250，不值得你喜歡，我明白你喜歡上他，但要慎重，必竟是一輩過日子大事，願你採納
18樓：匿名使用者
直接點他做你的私人教練，不就行了
19樓：匿名使用者
通過別人瞭解他的興趣愛好
20樓：語馨麼麼噠
那就繼續問健身方面的問題啊，多問一點，讓他注意到你，
21樓：夢如人生
你可以直接說出來，問教練這個怎麼練。
在健身房裡，如何搭訕異性？
22樓：
想在健身房搭訕異性，要做到這幾點：不要打擾別人的節奏，找對拍馬屁的時間，不要自以為是，讓他覺得他“非常強大”。
1、不要打擾別人的節奏
無論如何，不要打擾人們的節奏。來健身房的主要目的絕對是健身。畢竟沒有人是想他們在鍛鍊的時候被別人隨意的打斷的。如果你認為這等於沒有機會說話，那麼這是一個很大的錯誤。
每一個人總是要有休息時間，所以當他們休息或喝水時，你們可以談論這些，這肯定會增加你們成功的機會。
2、找對拍馬屁的時間
讚美一個人一定是一個很好的開場白，但不要讚美他身材有多好，為什麼？因為當你張開嘴時，你只能說出你的搭訕很膚淺，你應該在別人鍛鍊的間隙，過去和他們聊一些鍛鍊上的問題，這樣才能開啟思路。
3、不要自以為是
除非你是一名私人教練，否則站在別人身邊並告訴別人該做什麼真是太蠢了。他們只想“你能不能bb？”沒有人會想要一個自以為是的人來和自己聊天的。
4、讓他覺得他“非常強大”
23樓：天亞是我
在健身房搭訕異性，可以這樣來做。
首先就是讓自己變得更優秀，增加個人魅力。有個人魅力的人不管在**都會更容易搭訕成功，所以為了在健身房更容易搭訕成功，那就需要在健身房之外提高自己。比如可以讓自己變的更幽默，對於有趣的人，一般是不容易被拒絕的。
也可以多看點書，腹有詩書氣自華，都能給搭訕的對方留下一個好印象。
其次就是主動的去搭訕，不要害怕搭訕。碰到自己喜歡的型別去搭訕，其實是件很正常的事情，但是就是有不少人害怕去搭訕，看到喜歡的人也不敢上前說話。就是這些猶豫，有時候就把能認識對方的機會給丟失了，所以看到喜歡的人就大膽去搭訕吧。
最後就是努力讓自己對健身更加了解，這樣就可以以交流健身經驗的方法去搭訕。我覺得這是最合理的一種方法，大家來健身房健身都是為了一個好身材，自己對健身瞭解的多，那在健身中就可以有更多的話題來聊，大大提高搭訕的成功率。
好身材肯定是更容易搭訕成功的，去健身的人都會關注身材好的人，對身材好的人沒有抵抗力。好身材意味著健身的經驗更豐富，對那些剛接觸健身的人，可以從身材好的人身上學到健身知識，對那些同樣身材好的健身人來說，大家可以有共同交流健身經驗。所以說身材好在健身房是很吃香的，也可以大大提高搭訕成功率。
24樓：跑著的風
亮出你的勞斯萊斯鑰匙扣
25樓：匿名使用者
不要打擾人們的節奏。來健身房的主要目的絕對是健身。畢竟沒有人是想他們在鍛鍊的時候被別人隨意的打斷
26樓：不能消沉積極進取
拿一桶蛋白粉，問小姐姐要不要來一口。
27樓：木字李
這位同學，這個啞鈴是你掉的嗎
在健身房怎麼和裡面的女教練搭訕，問****，糾結 10
28樓：卡維妲苗苗
我想給你學健身可以留個**嗎
青春鬥陳小紜健身房被教練搭訕是第幾集?。
29樓：小陳說教育
在電視劇《青春鬥》中，晉小妮在健身房被搭訕是在第8集。晉小妮可是五個女孩中的戀愛擔當，晉小妮長得也不錯，她在健身的時候被白朗搭訕，兩個人曖昧了一段時間，白朗一直追求晉小妮。
不過，晉小妮因為前男友于凡想和她複合，她和白朗也就自然而然結束了。晉小妮是一個愛情至上的女孩子，而且戀愛中，她很愛粘人，非常沒有安全感。從她的這幾段戀愛中可以知道，她也是一個比較作的女孩。
對於在健身房被白朗搭訕，晉小妮一開始對他並沒有好感。不過，後來接觸中，兩個人還一起吃飯了。只不過，因為於凡的原因，晉小妮和白朗並沒有走到一起。
晉小妮也沒有和於凡在一起，於凡是一個標準的渣男，他和晉小妮複合之後，他一直腳踏兩條船，兩個人最後沒有走到一起。後來，晉小妮嫁給了別人，都懷孕了，結果還離婚了，晉小妮也是五個女孩子中情路很坎坷的人。
前幾天去健身房的時候認識健身房的教練
你的知道他的背景 看他有沒有家事 畢竟我們不是小孩子了 應該用心去看待乙個人 加油，努力，追求自己的愛情。健身教練很花心的，也或許他想賣課給你呢！那就去表白看看他的心意 前幾天去健身房接觸了乙個健身教練然後對他有好感我想知道他是否對我也是 首先，我也是一名健身教練 這種行為只是一名教練對會員的指導，...
新手去健身房不請私教怎麼練，去健身房不請私教怎麼減肥，該怎麼練？
心總想要去這麼乙個地方鍛鍊身體，還不想請健身教練的話，我覺得也可以啊，畢竟有時候我們並不是專業的去讓自己得到更好的訓練，我們只是業餘的，你並不是想要讓自己成為乙個健身教練，所以說沒必要請 作為乙個新手，菜鳥去健身房的時候不請私教，唯一的辦法就是跟著那些老的健身隊員練習。偷偷的學藝唄！看看人家都怎麼練...
健身房 怎麼健身 10，健身房如何正確健身
科學鍛鍊身體的每一部分肌肉，不要盲目的要求數量，要保證每天的質量，可以問問教練身體的沒塊肌肉如何去鍛鍊，祝你好運哦。首先要看你的健身目的，增肌 提高體能，基本上到健身房的人都有這三種目的中間的一種。建議第乙個月請教練指點，然後憑自己的悟性觀摩別人和閱讀健身書籍給自己制訂健身計畫。健身房如何正確健身 ...