1樓：林星玲
藥類多吃都有害，藥補不如食補，水果青菜可以多吃一點。
2樓：
可怕啥,你平常吃的公尺麵、油、肉、蛋、奶、水果和蔬菜裡都含有大量的維生素，沒見你害怕過吧?
維生素缺乏的時候會發生各種病變,吃的太多也會發生病變,日常飲食裡攝取的不夠就可以額外吃些營養補充，只要在專業的醫生或者營養師指導之下吃，任何問題都不會有
3樓：匿名使用者
只要能追求美,什麼我都無所謂,更別說可怕,魔鬼的身材可怕嗎?誘人嗎?
4樓：尛甜甛
維c是美白**,兩者一齊用,能抗氧化,防曬
沒你說得這樣可怕吧?
5樓：匿名使用者
這些東西其實沒什麼害處....
如果你非要說哪個有害...
我覺得 c還想 比 e要有害..
不過這些都是 硬抬槓說的.
c似乎有點酸性, e是脂性的...
一般來說維生素多了就會排除體外.
現在吃藥來補充也不可能達到一種 過量導致危害的程度.
吃一瓶也無害,只不過是不吸收排出去了.
6樓：
維生素什麼的 最好是吃富含維生素的食物，即食療。吃藥片什麼的，吃多了就不好了。再說什麼東西吃多了都不好。
吃維生素c和維生素e有什麼好處，維生素c和維生素e一起吃有什麼作用
補充體內得維生素c和維生素e哦！很好啊，ve美白，祛斑，抗衰老，軟化血管，它又叫生育酚，可預防流產。vc對血小板減少可起到凝血的作用，可預防牙齦出血，增強抵抗力，預防感冒，抗氧化。維生素c和維生素e一起吃有什麼作用 維生素e和維生素c都是身體必不可少的一種元素。維生素e有抗氧化功能，能夠起到美容養顏...
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