1樓：尛佐佐
一般我心情煩的時間.我就想自殺.朋友說.
我是逃兵.我就告訴我自己我不能跨.我是為親人活著的.
我就喜歡聽點傷感的**.點上一支煙.燃燒墮落.
晚上就約上好的姐妹蹦迪.搖頭.左手一支煙.
右手一瓶百威.
2樓：漫步聯盟
提高q寵寶貝心情值的方法有： 1、直接用滑鼠點選q寵寶貝，心情值就會每分鐘增加100； 2、給寶貝餵食或者洗澡澡，心情值會每分鐘增加150； 3、使用玩具，心情值會每分鐘增加100； 4、q寵伴侶聊天時，心情值每分鐘會增加50； 5、進行桌面小遊戲，心情值每分鐘會增加50。 6、寶寶去旅遊的時候，心情值每分鐘會增加50。
q寵寶貝學習的時候心情最高只能是900 ，打工的時候心情最高只能是600 。它打工或者學習的時候，也不要不理它，要經常的關心它心情才會保持良好狀態。" ps：
q寵寶貝指的是企鵝
3樓：定策
沒有什麼特別的方法，重要是看你怎麼調節自己的心情。最需要的是冷靜，或者找個最好的朋友聊聊。
最近心情很不好，有什麼方法可以讓自己感覺舒服點。
4樓：藍紫色的天際
心情不好一定是有原因的，需要你找其原因。但是可以給你幾個好的建議：如果是因為感情的，那就找人說說。
如果是不知道的煩心，那就出外轉轉，找乙個相對安靜的地方，如公園等地方。如果是因為狠別人，那就去找一項自己喜歡的運動，好好的發洩。一定很有效的。
5樓：範兒ing丶
最好的辦法就是去找事情做，讓自己忙碌起來。也可以去天台，大聲的喊出自己的煩惱和愁苦，也可以找最好的朋友訴說心事，也可以去外面旅遊，做做戶外運動。這些都可以使身心放鬆。
6樓：匿名使用者
吃好吃的,出去和朋友聚會什麼的
7樓：zly6824260獅子
找遊戲或運動發洩自己
8樓：匿名使用者
睡覺、或者聽聽輕**
9樓：等待到春暖花開
可以聽歌，出去散散步
心情鬱悶死怎樣才能讓自己舒服一點
10樓：彭勃
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。 如何緩解和消除精神壓力呢？ 緩解壓力的方法：
回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。 希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受， 而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你 還應該有意識的放慢生活 節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已 ，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的 精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能 力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天， 推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神 舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情! 我很看好你 哦
在心情很遭的時候怎麼樣才能讓自己舒服一點
11樓：廉飛桖
提高q寵寶貝心情值的方法有： 1、直接用滑鼠點選q寵寶貝，心情值就會每分鐘增加100； 2、給寶貝餵食或者洗澡澡，心情值會每分鐘增加150； 3、使用玩具，心情值會每分鐘增加100； 4、q寵伴侶聊天時，心情值每分鐘會增加50； 5、進行桌面小遊戲，心情值每分鐘會增加50。 6、寶寶去旅遊的時候，心情值每分鐘會增加50。
q寵寶貝學習的時候心情最高只能是900 ，打工的時候心情最高只能是600 。它打工或者學習的時候，也不要不理它，要經常的關心它心情才會保持良好狀態。" ps：
q寵寶貝指的是企鵝
12樓：物昰亽鯡
沒有什麼特別的方法，重要是看你怎麼調節自己的心情。最需要的是冷靜，或者找個最好的朋友聊聊。
13樓：普涵易
一般我心情煩的時間.我就想自殺.朋友說.
我是逃兵.我就告訴我自己我不能跨.我是為親人活著的.
我就喜歡聽點傷感的**.點上一支煙.燃燒墮落.
晚上就約上好的姐妹蹦迪.搖頭.左手一支煙.
右手一瓶百威.
如何讓自己心情好一點
14樓：甕淑琴鈄風
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣內那樣的煩惱、傷痛和疲容憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：
1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
……當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
15樓：開本藏慕蕊
平常可以多參加一些活動，多和朋友聊聊天，多看一些書籍，盡量使自己的生活充實起來啊，多想一些曾經讓自己開心的事，還有多吃點水果也很管用啊，另外給自己放個假，出去旅遊一下，放鬆放鬆啊，知足常樂嘛。
16樓：叢通圖門蘭若
快去賺錢吧，賺了錢心情就會好了。
17樓：睢辰丁逸秀
幫助有需要的人。看到別人高興你也會高興的。
18樓：拜理亥情文
聽聽能使自己高興開心的歌、凡事想開點、
19樓：況格佔玲琅
做自己喜歡做的事情,盡量不去想那些不開心的事情
20樓：婁方咎怡璐
世上本無事,庸人自擾之.
21樓：說邃遲慕蕊
海吃海喝！順便給ta帶乙份回去！
22樓：楊鵾夏侯芳藹
可以讓他去拜訪好友，玩嘉年華，捏餃子，散步等的娛樂。
23樓：曲意利憶雪
其實每個人都有自己要面臨的問題，
24樓：枚愷苑璧
你不喜歡孤獨，懼怕寂寞，所以你會哄大家開心，大家開心時你也快樂，但開心之後，你留下的依然是孤獨寂寞。給自己找點開心的事做自我開心一下。
25樓：長茗橋採珊
這個就看你自己的了，建議你去到遊樂園去爽一下
26樓：尹人裴任
自愛，愛自己，把不愉快拋開，思考這兩個問題：1、我能讓自己高興起來嗎？2、誰會喜歡我鬱悶
27樓：督瑰甕妙顏
聽歌啊！
旅遊啊！
有好多種方法都是可以使自己的心情好起來的。
怎麼樣才能讓自己心情好一點
28樓：手機使用者
用一顆童心看世界！ 豐富自己的人生閱歷，提高自己的修養，擁有自信，善於自嘲，懂得幽默。 擁有一雙善於發現的眼睛！
你會看到許多有趣的人、有趣的事、有趣的情景、有趣的動作、有趣的面孔、、、生活處處都有趣！34
如何能讓自己心情愉悅一點
29樓：匿名使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
30樓：匿名使用者
不要因為別人旳態度而改變自己旳行為~
別人旳再多評價也抵不過自己旳一句肯定。
果斷點、不需要去怕後果，人是不能先知旳。
所以失敗也是必然存在旳。重要旳是我們能接受。
能在失敗中尋找成功旳經驗~
31樓：前昌勳過嵐
經常讓自己學會放鬆心情，用積極樂觀的心態保持一顆良好的心態就會讓自己心情愉悅，從而沒有太多的煩惱顧慮，用微笑面對人生就會讓自己心情愉悅
心情不好時怎麼才能讓自己好受點，
32樓：寶寶
轉移目標, 別總是想著心情不好的事, 多想些開心點的,
怎麼樣才能讓人把你放在心上,怎麼樣才能讓乙個人把你放在心上？
你遇見了他 她，就會被她身上才華吸引，被她某種特長所感染，不知不覺愛上他，瞬間就會把她放心上 不能勉強，事情往往和希望相背而行 看她有什麼事要幫忙的去幫他，然後感動她就可以了。讓他感覺你時有時無！不要總粘著他！想讓乙個男人真正把你放在心上，女人需要注意哪些細節?女人需要懂得關心男人，真正去了解男人內...
怎麼樣才能讓女生覺得你很在乎她，怎麼樣才能讓女朋友覺得自己在乎她呢？
那你就要多注意她。和她接觸的時候記得一些細節，比如她喜歡什麼，想要什麼卻得不到，還有怕什麼等等。然後變天了，或者有什麼可能影響到她的時候，要關心地問候和叮囑她。她在什麼方面做得不好對自己有害，比如不好好吃飯，也要適時溫柔的提醒，告訴她怎麼做才對自己好。她的生日你要精心挑選禮物。很多不起眼的日子你要讓...
怎麼樣才能讓自己過的充實一點怎樣才能讓自己過得充實一點
換了我現在是你，我肯定是趕緊把英文學好！或者多學幾門語言，你不知道，現在賺錢多困難啊。可以安排下 每天固定時間去健身 可以 還能鍛鍊身體 雖然聽上去感覺好象學習了一天 還要運動會很累 但是只要你養成習慣了 不但不會覺得累，而且精神還會很充沛的說 每天揮灑汗水的時候，可以適當的解壓 然後回家可以美美的...