1樓：
1全部要支援國產貨，特別是現在金融危機時期。樂百氏出的脈動就非常好，
樂百氏公司生產的一種營養素飲料，含有五種維生素，兩種礦物質和一種氨基酸，可以算為一種運動飲品，可以補充運動時因流汗而損失的能量
2樓：
其實多你多看看各種比賽就知道答案了。那些羽毛球啊，桌球啊，網球選手比賽中喝的都是各種品牌的運動飲料還有吃香蕉。這就是答案了。呵呵。
3樓：匿名使用者
如果出汗很多呢，就喝點鹽水，濃度大約為0.9%,維持滲透壓。比賽前吃點巧克力或者喝點糖水，都對比賽有好處。
4樓：
喝糖水或鹽水是好的選擇,但是喝東西主要是補充水分 不是補充體力!
世界公認的轉化比最快的食品是香蕉~(巧克力含的能量極高.但轉化吸收速度慢,賽前吃比較好)
針對賽中體力儲備不足 臨時補充者,建議你 運動類飲料與香蕉一起服用(每局休息時吃一口),飲料可選:怡冠.尖叫(我愛喝檸檬味的).佳得樂...等
'奉勸 體力好壞還看自身狀態,吃喝只是小幫助!多加練習,祝你成功~
5樓：匿名使用者
佳得樂，或者是有味道的運動飲料之類的
6樓：匿名使用者
比賽中最好飲寶礦力水特！比賽後也是！
體育運動中或運動後怎樣補充水分？
運動前後補充水分有講究 進行重量訓練及健身時，身體水分 鹽分代謝旺盛，喪失的水分很多。合理適時的補充水分不僅有助於血液能量的維持，對身體的血液迴圈和身體的散熱也是相當有利的。那麼如果體內水分不能及時補充的話，就會引起血液濃縮 脈搏跳動加快 體溫公升高 運動能力下降 很容易就會產生疲勞。運動前。要合理...
運動中怎樣進行水分的補充，運動中及運動後應該如何補充水分
運動前後補充水分有講究 進行重量訓練及健身時，身體水分 鹽分代謝旺盛，喪失的水分很多。合理適時的補充水分不僅有助於血液能量的維持，對身體的血液迴圈和身體的散熱也是相當有利的。那麼如果體內水分不能及時補充的話，就會引起血液濃縮 脈搏跳動加快 體溫公升高 運動能力下降 很容易就會產生疲勞。運動前要合理的...
大量運動後需要補充什麼 怎樣補充
運動需要消耗大量的能量，維生素b2可以幫助人體利用從食物中得來的能量，運動量越大，需要的維生素b2就越多。不過年齡較大的人普遍缺乏維生素b2，所以如果你經常運動就應當通過牛奶 綠色蔬菜 牛肉等食品來補充維生素b2，當然也可以用複合維生素片來補充維生素b2，維生素e。劇烈運動注意事項 1.不能馬上坐下...