有近視和散光需要吃葉黃素嗎,散光 近視,吃葉黃素酯有用嗎?我小學近視時,近視是100多,散光是50左右。到現在為止換了3副眼鏡

2022-06-03 21:25:02 字數 2221 閱讀 4692

1樓:臨沂視防

葉黃素是營養眼睛的,屬於保健功能,對於近視散光都有好處,是可以吃的,如果孩子 挑食,戶外運動少,假性近視等都建議吃一些,因為葉黃素是人體不能自產的需要食物攝取,所以挑食的孩子要吃!

2樓:曉人時代

高度近視可以吃葉黃素的。預防黃斑變性。黃斑是中心視力區,如果黃斑受損的話會嚴重影響視力。葉黃素存在於胡蘿蔔西紅柿等當中,可以多吃這些水果蔬菜,避免接觸電腦手機。

3樓:芳草街的么妹子

葉黃素的作用有:

1、視網膜的主要色素成分葉黃素與玉公尺黃素構成了蔬菜,水果,花卉,等植物色素的主要組分,也是人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素,這種元素是人體無法製造的,必須靠攝入葉黃素來補充。若缺乏這處元素,眼睛就會失明。

2、保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基,導致白內障,黃斑區退化,甚至癌症。紫外線一般能補眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,黃斑中的葉黃素遇能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害。黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害,因此這個區域極易發生退化。

3、抗氧化有助於預防機體衰老引發的心血管硬化,冠心和腫瘤疾病。

4、保護視力葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用,可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可對近視,弱視,斜視,白內障,角結膜乾燥症,黃斑變性,視網膜變性等,用來增進視力保護視力。特別適合學生,司機食用。

5、緩解視疲勞症狀視物模糊,眼乾澀,眼脹,眼痛,畏光等

6、提高黃斑色素密度保護斑黃,促進黃斑發育。

7、預防黃斑變性及視網膜色素變性。

8、防止視力減退隨著年齡的增長,人的視力逐步衰退,有的人會顯示白內障。人們通常以為,這是身體機能衰老引發的。但最新的**標明,視力減退還與體內維生素缺乏有關。

綜合以上有近視和散光,還是要及時的補充葉黃素的。樂睛葉黃素就是這方面的代表,適合近視和散光的人群服用。

散光+近視,吃葉黃素酯有用嗎?我小學近視時,近視是100多,散光是50左右。到現在為止換了3副眼鏡

4樓:力翠陽

指導意見:

沒有多少效果的,近視了,就只能是等以後成年了做手術**了,現在就注意不要看手機,電腦時間長了,減緩近視的速度。

散光可以服用葉黃素嗎?

5樓:愈玄素

意見建議:你好,葉黃素對於改善夜盲症是有用的,但是散光是由於角膜屈光不正造成的,服用葉黃素的作用不大的。

眼睛散光也需要補充葉黃素?

6樓:天可充嘉實

寶媽你好,平時可以多吃水果蔬菜,補充魚肝油,多吃含蛋白質比較豐富的食物,可以去佩戴眼鏡

兒童近視是不是得吃葉黃素,有效果嗎?

7樓:新視界眼科牛牛

兒童近視吃葉黃素還是非常好的,同時也可以多吃點胡蘿蔔,動物肝臟以及藍莓,這些對於眼底都有非常好的效果。同時還要養成乙個良好的用眼習慣和用眼衛生,千萬不要長時間近距離用眼,一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望。

8樓:87蕭瑟

兒童近視吃葉黃素是一種很好的預防與延緩方式。

據醫學科研表明,葉黃素對近視、弱視、散光等眼疾具有預防和緩和作用。

但是,人類等哺乳動物不能通過自行合成葉黃素,所以外來食物、膳食類產品是唯一的葉黃素攝入**。

另外,我還分享給你幾種延緩近視的方法。

01.減少看近處的時間。

比如手機、電腦、書籍等等一切看眼前40-50釐公尺的近距離活動。

02.保證孩子足夠的睡眠,合理的營養搭配。

平時做到孩子營養均衡,不挑食,不偏食,多吃水果等。

03.多進行一些戶外活動,時常讓孩子多多遠眺等,這樣不僅能放鬆眼部肌肉/神經,還能對視力起到很好的保護作用。

最後,選擇葉黃素時建議買國際品牌,比如新加坡的維樂原,聽說他們家的葉黃素專利是美國的,我家菇涼現在吃的牌子就是這,目前孩子吃了兩個月,揉眼,噓噓眼等現象少多了。

小孩散光可以吃葉黃素嗎

9樓:邱力樸軼

可以吃,但是現在的葉黃素都是復合製劑,不要吃有魚油成分的葉黃素。

10樓:焦望仁初夏

葉黃素主要是保護眼睛、改善視力的,大人小孩都可以吃,我就一直在吃伊分子葉黃素。

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