1樓：梓夜雨沙
當然好，糖炒栗子只是栗子的一種吃法。
糖炒栗子的營養
栗子，又名板栗，有「乾果之王」的美稱，在國外被譽為「人參果」。栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，熱量也很高，古時還用來代替飯食。春秋戰國時期，栽種栗子已很盛行。
香甜味美的栗子，自古就作為珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者。
栗子，不僅是美食佳品，也可作藥治病。它對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、 當歸等媲美。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。
適用於腎虛所致的腰膝痠軟、腰腳不遂、小便多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及外傷骨折、淤血腫痛、**生瘡、筋骨痛等症。栗子所含的不飽和脂肪酸和多種維生素，有對抗高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的功效。
栗子，既養人，又好吃，但每一次切不可進食過多。生吃過多，難以消化；熟食過多，阻滯腸胃。
有關資料：栗子100g
蛋白質(g )4.8
脂肪 (g )1.5
熱量 (kcarl)212
2樓：匿名使用者
好.栗子本身含糖兩並不高,而且營養豐富.
3樓：
不好，他們都是拿糖精炒的，不健康
4樓：我和肉球
當然好,去品牌店買好點,我下午剛買的,不錯啊
5樓：
你下午剛買的，不說好也不行啊。
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