1樓：匿名使用者
彈跳不行的話也沒有什麼問題，打小前吧，
本人也是打小前的，沒你這麼高，1.75公尺
的樣子，你的個子打小前很有前途，
身體素質也應該不錯吧，自己都說像德克了
而且，小前的三分很重要。在籃下有大前跟
中鋒打陣地的時候，3分或者遠投很重要，
我們初中聯賽的時候身體素質好的太少，
都是遠投的，我遠投算準的，手感好的時候
三分10投7-8中，算是籃球隊第一的投手，記住，三分要腳底發力，循序漸進，然後用
收把球呼出去，手臂伸展後，食指中指發力，
精神要集中，放鬆，就好了，投多了就有感覺，有感覺就好了，最好的方法一天練50個三分，有空的話就多練，練習是提高最好的方法，
加油吧！！
2樓：面壁而思
練習三分要從兩份開始練起。要講究手感，投手的標準是球不管進不進但肯定不是歪的，不進則是力量的問題，三分也是如兩分一樣，慢慢的2分投準了，三分不經意就不錯了。
我在大學是打小前鋒的，就是投手。
3樓：匿名使用者
上了大學，我覺得你打控衛比較好，傳球其實比得分更有趣，至於運球多練，我以前也覺得我左手運不好球，可是我刻意用左手多運球，漸漸就熟了。至於三分球，臂力夠的話，球就不會怎麼偏離，總之多練
4樓：匿名使用者
打大前鋒煉有人防守情況下撤步中投,練腳步移動;
啟動快打小前鋒,練好45度和0度角3分,先練無人防守,後練有人防守;
練上肢力量;
5樓：匿名使用者
首先拿球的姿勢要正確,投3分靠的是手腕的力量,要計算好球與籃筐間的距離,投出的球要有弧度,先練習下正面投.
6樓：
186的身材不能扣籃彈跳確實有點差 ，納什也不會扣籃，照樣可以立足nba
練一下運球吧 特別是快速運球 置於投籃並不是每個人都有那種感覺 就算練也不一定能練出來 ，但還是可以提高一些的 科比一天要投八百個三分球呢
7樓：鵺榊ザ鑰
小前鋒 其實投3分很容易 要經常聯絡
投的時候你把籃筐想到很大 很容易進
要有信心
8樓：匿名使用者
186cm.75kg,彈跳不好,運球一般,速度不快....
就這樣還打籃球啊？肯定是業餘的吧？你別打籃球了，沒什麼前途的。
那種身高加體重，要麼有速度，要麼有爆發力，否則怎麼立足啊？？！！
9樓：匿名使用者
練練耐力可提高速度
每天練50個3分球給自己要求命中到多少？沒到在來50個逼自己我現在中投命中還不錯
兄弟都是逼出來的啊！
10樓：匿名使用者
這個身材大前是沒什麼戲了
小前吧不過小前也得身體
籃球我適合打什麼位置？我打籃球打什麼位置好？
來個小控位就可以了 小前鋒，把中投練好。不管什麼位置，投籃要練好，現在15基本功很重要！現在只能當個中鋒，多練技術，控球，投籃，以後可以當kobe 應該打中鋒 練練勾手 和背打 15 就 還算高了。我身高177cm，體重68kg，看你的彈跳一般 不帶擠眼的 不過還小，可以練。分位 加強你的投籃，上籃...
我適合打什麼位置
有外線投籃的話，你就往得分或者控球後衛的方向發展吧，因為身高不高，就不要往內線的位置弄了 172cm打中鋒.誰坑你呢.你的身高不算高.三分命中率高於中投.我建議你去練控球.打後衛 得分後衛吧，漢密爾頓為模板的，內線就算了，身高體重都沒有。控衛 傳球和外線為主的 身體單薄，身高還不高 所以內線什麼的都...
我適合打什麼位置？我該打什麼位置
說實話，你的彈跳一般，不適合打前鋒。不過才13歲，有潛力的。60公尺秒，不錯，很快。蓋乙個帽沒什麼了不起，沒必要到處說。控球一對二不錯，投籃也不錯的話，那就主打控衛。練好的話，對方與你對位的球員根本沒法防你，他防你傳，你就投，他防你投，你就傳。控衛！測摸高的方法我也不知道！我覺得你比較適合打後衛，特...