1樓：環球青藤
1.清晰的目標
很多人大學期間不自律，是因為不知道自己要什麼，沒有乙個清晰的目標和規劃。你不知道自己的目標，當然會閒散下來，無所事事。因為就算你自制力很強，去學習去背英語，但是你不知道你這樣做是為了什麼，結果是什麼，所以你很快就會停止努力，繼續無所事事。
因此，乙個清晰的目標，非常重要!因為乙個清晰的目標，就是在你懈怠時提神醒腦的良藥。
2.有條理的規劃
有了目標，還只是前進了一半，還要有有條理的規劃，保證自己一步步穩步前進。舉個例子，你要考英語四級，這算是乙個小目標，為了完成這個目標，你需要好好學習英語。但是，你總是想想想，看著一堆複習資料，無從下手，所以還是——刷起了抖音。
這種現象很常見，因為要想確保一件事情的執行，清晰條理的規劃，也是不可或缺的。如果你把任務分解，每完成乙個小任務，都能看到自己明顯的進步，便會有成就感，更能看到自己工作的進度條，一舉兩得。
還是以英語四級為例：你需要給自己列乙個工作任務分解圖表，這個圖表實際就是你的學習工作內容，聽力，閱讀，寫作，完形填空。每乙個小部分，你都需要列上參考資料，學習時間分布。
比如，聽力，資料《**四級聽力輔導書》，0.5hr/天;閱讀，資料《***四級閱讀輔導書》，1hr/天。。。然後，根據工作內容，根據自己的學習準備時間，比如3個月，列乙個詳細的英語四級學習時間表，每天根據學習計畫表嚴格執行，完成的就畫乙個笑臉。
按照類似的方法分解工作和學習任務，不僅會看到自己一點一滴的進步，還會收穫越來越多的自信和成就感。
3.強大的執行力
目標定好了，學習計畫表也做好了，那麼剩下的就是去好好執行了。必須要的就是強大的執行力了!早上，早起!晚上，早睡莫熬夜!你的眼裡腦海裡，只有學習!!!
以上就是關於大學生怎樣培養自律意識的相關分享，基本上，如果你能做到以上三點，乙個擁有強大自律能力的煥然一新的你就誕生了!
2樓：79明
大學生應該用約束去培養自律意識。
自律意識就是自己的意識來約束自己的行為，這種行為最根本的狀態就是約束，把我們那些有時候不想幹的事情，不想完成目標的時候，也要要求自己完成下去，前提是這些事情和目標是自己制定給自己的，如果是別人制定的就不是自律而是他律了。
那麼我們應該如何約束自己呢？
我們應該就自己的情況制定一下計畫，把自己規劃好，我們可以先從小事情來練習自律，比如每天鍛鍊乙個小時，我們就用這個舉例。
這樣才可以一點一點加時間，在堅持一段時間，你就可以在加一些時間，直到加到乙個小時，但是你的運動也不要停下來，你要保持下去，這就關鍵了，如果你不能堅持下去，之前的努力就都沒有用了，所以我們還要堅持，直到自己堅持乙個月了，這樣你就形成了鍛鍊一小時的自律行為，這樣的好處就是，你可以進行定量的鍛鍊。然後每次到鍛鍊的時間你都不會拖拉，有利於你性格和做事情效率的培養。
3樓：運
上大學後，好多人脫離了高中高壓的環境，上了大學就開始「放飛自我了」，其實，沒有家長、老師的時刻監督，我們更應該自己監管好自己，大學是我們走向社會的過渡階段，我們應該學會從學生到社會人的轉變，心態方面也應該成熟一點，自律意識是我們必須要培養的，以下三點，是我給大家的建議。
1.制定計畫：不管是學習還是工作還是**，都應該要制定乙個計畫。設定乙個具體目標。把目標具體化。一步一步來，不要想著一蹴而就。
2.約束自己：群處守嘴,獨處守心.
修己以清心為要,涉世以慎言為先。這句話的意思是，與多人在一起時，要少說話。言多必失。
人獨處時，堅守為人的行為準則，不要認為沒人知道，放鬆對自己的要求。提高自身修養以「不追求名利，無欲無求。」為主，在社會上為人處事要謹言慎行。
自律，永遠是做給自己看，即使是處在乙個周圍都不自律的環境，我們也要堅持自己的內心，約束好自己，不該做的事情不要做，一定要有自己的底線。
3.改變惡習：想改變自己，要從作息時間開始做起。有乙個美好的一天，可以完成很多事情。
如果你的宿舍氛圍不好，大家都喜歡打遊戲度日，而你也隨大流，這樣大家都不能早起，起來都是大中午了，一天都過去了一半了，這樣太浪費時間了，所以一定要懂得拒絕，適度玩遊戲，建立乙個良好的作息習慣。也要堅持良好的學習習慣，不要等到快考試了，才開始熬夜學習，一定要在平常的日子裡好好學習。並且建立未來的目標，為自己的人生做好規劃！
希望大家都能成為乙個自律的人，擁有乙個美好的大學生活！
4樓：王捲卷啊
第三，要培養強大的執行力
做法：1、爛開始
開始行動最好的方法就是：抱著「爛開始」（先做著反正以後還會再改）的心態先做了再說。這樣開始的難度就會大大降低，你就不會因為畏難而遲遲不敢動手了。
2、「短平快」
通過爛開始的方式啟動後，還可能會遇到半途而廢的問題，而想要在整個過程中做到不放棄，你還需要多多體驗「我能行」。具體做法就是把任務分解成乙個個「短平快」的小步驟：短：
更短週期：分解出來的小步驟要在你耐心可以承受的週期內。平：
更小阻力：快：更快見效
3、多迭代
啟動專案後，先簡單完成一下任務，後面再出第二稿第三稿就會比較快。
5樓：宿祭玖
我認為一定要做計畫。自律與拖延是亙古不變的話題，總有大學生會抱怨，為什麼自己常常完成不了作業，為什麼會有這麼多**要提交，為什麼會有拖延症等等這類的話題，其實這些問題都歸結於乙個大問題那就是如何自律。現在年輕的家長都會從小來教導孩子做計畫，並且嚴格實行，以身作則，這樣就會教出乙個自律的好孩子。
當然我們也不可能回爐重造，但是我們卻可以選擇從現在開始做起。
無論小孩還是大學生，要想自律就應該有乙個完整的計畫，小到每一分鐘應該做什麼，並且嚴格控制自己執行，不能因為自己的一時犯懶而改變了計畫上的一小部分，這樣只會讓你的拖延症越來越嚴重，越來越不自率。
首先，人的習慣不好養成，一旦養成好的習慣，會終身受益。在改變自己之前，先給自己制定乙個時間段。以乙個月為期限。
養成乙個好的習慣。堅持就可以了。其次， 為自己樹立乙個明確的目標，比如，看完一本書，或者是每天每一篇字。
目標不要太複雜。以防過於亂，反而不知道做什麼。不要好高騖遠，常立志，不如立常志。
第三，不要看不起任何一件小事。所謂，一屋不掃何以掃天下。對於任何一件對自己有幫助的小事，要認真的去完成。
但是也不要不分主次，樣樣都做，反而容易一事無成。第四，堅持記錄。把自己每天準備要做的工作寫下來。
完成一件就打乙個勾。等到一天結束的時候，看看自己完成了多少。
其實作為乙個大學生，不要給自己樹立太過於龐大的計畫。如果到時候達不到你預定的目標，心理預期和實際效果相差甚遠，會打擊你的自信心。
任何事情，計畫，堅持最重要。要讓自己每天堅持完成一件小事。乙個月後，就是一件大事。
有目的性的堅持，會更加堅定。當自己完成乙個工作任務的時候，適當給自己獎勵，增強自己的信心。
最後也是最重要的就是勤於思考，學習過一段時間，回顧自己的最近一段時間的學習，分析利弊。並計畫下一階段的學習。總而言之計畫是最重要的一環。
大學生怎樣才能樹立廉潔自律意識
6樓：愛管閒事的草
有大理想才有高標準
愛國、團結、進取
不能人云亦云
做自己的事
幹自己的事業，乙個社會總需要基礎科學
7樓：光子洙
一、提高思想認識，增強貫徹執行《廉政準則》的自覺性。
二、要密切聯絡群眾，切實維護人民群眾的根本利益。
三、領導幹部要嚴於律己，率先垂範，起模範帶頭作用。
時刻保持艱苦奮鬥的作風，做到自重、自省、自警、自勵，堂堂正正做人，勤勤懇懇工作，清清白白做官。任何時候、任何條件下，都能安得下心，守得住身，既管好自己，也管好家人和部屬，做到慎獨、慎欲、慎權、慎微，增強拒腐防變的能力，成為廣大黨員面前的一面旗幟。
8樓：ヲ編織夢想
明確自己的奮鬥目標和前進方向，盡量不受世俗環境的影響，專注於學習，知道自己要做什麼樣的人，知道自己要做什麼事。把握現在，著眼未來，用長遠的眼光和理性的思維考慮面臨的選擇，不斷成長，不斷超越！
9樓：聽海的沉默
樹立君子愛財，取之有道的觀念。
同時如樓上，不入黨。
談大學生如何加強自律意識
10樓：修和玉於旋
可以通過一些課外組織活動，和參加一些志願者的組織讓大學生了解艱苦奮鬥的精神從而提高自律。
談談依法治國與大學生自律的關係 5
11樓：傅行雲時代
大學生是社會中代表先進思想的乙份子，大學生養成自律有利於依法治國潛移默化為每個公民的自覺行為。
大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩 負著人民的重托，歷史的責任，是建設社會主義偉大事業和實現中華 民族偉大復興的生力軍。 大學生最終是要踏上社會，為社會做貢獻的，事實證明，法治意識強的畢業生能夠自覺遵守國家法律法規， 積極投身與社會主義 建設， 為社會進步做貢獻， 實現自己的人生價值。 而法治意識差的畢業生走上違法道路的可能性大。
可見法 治意識的高低不僅能決定個人的成敗，也影響著社會的穩 定與安全。 依法治國需要依賴於全體公民法律意識的提高。 大學生是公民中先進的特殊 群體,加強大學生法律意識培養,對實施依法治國具有長遠性、根本性的意義。
大學階段，是人生發展的重要時期，是世界觀、人生觀、價值觀 形成的關鍵時期。不僅要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、 道德觀，處理好理想與現實、權利 與義務、個人與集體、競爭與合 作、自由與紀律、友誼與愛情、學習與工作等關係，更要樹立正確的 法制觀，學習和掌握法律知識，樹立「以遵紀守法為榮，以違法 亂紀 為恥」的觀念。 大學生是社會主義法治國家建設的重要力量， 必須加強社會主義 法律修養。
不僅要學習法律知識， 掌握法律方法， 參與法律實踐， 培養社會主義地法律思維方式， 而且要樹立法律信仰， 宣傳法律知識， 敢於同違法犯罪行為作鬥爭，自覺維護社會主義法律權威。 黨的十一屆三中全會以後，中國實行改革開放的基本國策，經濟 發展快速騰飛的同時， 我國社會主義法制建設進入了前所未有的快速 發展時期。為了把我國建成乙個高度發達的社會主義法治國家，大學 生不僅要具備良好的思想道德素質，更要具備相應的法律素質。
大學生如何自律，大學生怎麼學會自律？
一 了解自己的優缺點 自律意味著根據你定下的最佳選擇來行動，那麼首先你要了解你自己。你的優點和缺點是什麼，你最喜歡做的事和學習中最薄弱的環節？不妨在一張紙上寫下來。找出你最想改變的幾個點，然後再以此為目標制定相應計畫。誠實地面對自己是自律的第一步。既要知道自己的長處，也要勇敢地承認自己的不足。二 制...
當代大學生應具備怎樣的法律意識？大學生應該如何增強法制觀念
來學習法律，就是要了解我國的現有源法律，明確法律中要求我們的義務和權利，了解相關的執法部門和執法機構，嚴格要求我們的行為，要個規範我們的行為，努力履行我們應盡的職責，當自己的權益受到侵害時，要學會用法律 保護自己。學習法律還要明確法律是什麼，法律的內容是什麼，法律的意義是什麼，法律怎樣規定人的行為等...
大學生可以培養哪些愛好,大學生可以選擇培養哪些有意思的興趣愛好？
十字繡，針織，插花，或者 方面的愛好，都比較好。可以提公升乙個人的涵養。家務活，洗衣，做飯，現在的年輕人是不會做這些的。看專業吧，盡量多培養一些與專業有關的愛好，個人看法 大學生可以選擇培養哪些有意思的興趣愛好？我覺得用 優雅 和 庸俗 的二分法來描述乙個愛好是沒有多大意義的。反饋只是進一步調整方向...