手抖怎麼辦,手抖怎麼緩解?

2022-02-19 13:00:02 字數 5777 閱讀 8380

1樓:冷事百科

有時候手抖是怎麼回事?

2樓:匿名使用者

你好,手抖怎麼辦了。如果患者出現手抖症狀,需要同時觀察是否存在明顯的誘因或者合併其他的症狀。如果患者的手抖發作之前,存在明顯的情緒波動或者勞累等因素,則生理性手抖可能性大,一般通過平穩情緒、休息,症狀可以緩解。

另外乙個就是如果患者手抖同時伴隨其他的明顯症狀,就要考慮病理性手抖,如果患者合併心慌、大汗等症狀,則要考慮低血糖的可能性,一般建議進行血糖檢查。如果患者在手抖同時合併近期體重減輕以及情緒暴躁,就要考慮甲狀腺功能亢進所引起手抖可能,建議進行甲狀腺功能檢查,協助診斷。祝你健康快樂!

3樓:匿名使用者

如果出現手抖症狀,需要同時觀察是否存在明顯的誘因或者合併其他的症狀。如果手抖發作之前,存在明顯的情緒波動或者勞累等因素,則生理性手抖可能性大,一般通過平穩情緒、休息,症狀可以緩解。如果手抖同時伴隨其他的明顯症狀,就要考慮病理性手抖,如果合併心慌、大汗等症狀,則要考慮低血糖的可能性,一般建議進行血糖檢查。

如果在手抖同時合併近期體重減輕以及情緒暴躁,就要考慮甲狀腺功能亢進所引起手抖可能,建議進行甲狀腺功能檢查,協助診斷。

4樓:於夢丟魂

年輕人手抖主要是有以下幾種:

1、減少自我關注。就是要讓自己的注意力轉移到所面臨的具體事務上,而不要關注自己的感覺,這個是很重要的,當你發現你在關注自己的臉是不是紅了、心是不是跳快了,關注這個問題時,神經系統的活動就會不由自主的受到啟用,或強化。而你減少關注,神經系統就可以得到休息,衝動強度也就會自然的減弱,為了減少對自我關注需要說出的環境中,學會關注自己的這種問題。

比如你的應聘的考官,還有你的環境的等等。

2、放棄控制意圖。通常我們發現自己不自然臉就會紅,手就抖,我們不自覺的就會做出努力,來控制自己的這些反應,問題就是植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識控制,所以,我們越是努力去控制,就越是容易發現我們的控制無效,結果就讓自己處於緊張甚至焦慮不堪的狀態,而如果我們放棄控制意圖不去理會,它到時會自動的熄滅,所以就是放棄控制的意圖,也就是要求對最壞的後果心中有數並能坦然的去接受。

5樓:青津

有酒癮的人,很多會如此。戒酒。

還有心慌,也會手抖,鍛鍊肺活量。

練習毛筆字,能**手抖。

6樓:

手抖是說明你的身體出現問題,要趕緊去醫院檢查,早發現早**,身體健康才能擁抱美好的生活。

7樓:

要去檢查一下,看看是不是血管神經方面問題,如果檢查沒問題看看是否是精神緊張,自己身體還是自己多注意。

8樓:

你覺得自己身體不好就多注意身體健康多運動多鍛鍊鍛鍊要是不行就到醫院看看**一下。

9樓:

手抖快看醫生,別因為一些小**,擔務了,不然的話後悔就晚了,。

10樓:夢醒時分

要看是怎麼樣的手抖,可以把手打直,轉移注意力,如果用力過度,那就慢慢等吧

11樓:

感緊去看醫生呀,有病早治。

12樓:亓安青

多休息,不要太累了,去醫院看看唄『

手抖怎麼辦?

13樓:冷事百科

有時候手抖是怎麼回事?

14樓:特發性震顫**

**時機。任何疾病,越早發現越早**,那麼無論是對於**效果來說還是對於**費用來說,都是很有優勢的。越早**,疾病較輕,**自然也更簡單有效,如果病情加重不僅會加大**難度,更是會加大**費用的支出。

15樓:小han看韓劇

如果經常性手抖的話,就考慮是不是帕金森了,但也不是所有手抖就是帕金森,抓緊時間**吧,嚴重的話連吃飯都困難了

16樓:

運動性震顫,即指身體處於某一特定姿勢(如臥或坐時)或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現,靜止時消失。

17樓:

食調理 多吃抗動脈硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋蔥等,多吃五穀雜糧。

18樓:

手抖可能是特發性震顫,建議採取中醫**,現在情況怎麼樣了?

19樓:五季萌

即使求生慾望比較強烈的人,感覺身體有什麼不適,去醫院檢查**也是檢查不出任何**的

20樓:恫嘿南聞傅

手抖屬於神經性系統疾病,可以通過中醫**

21樓:匿名使用者

手抖是由於肝風內動所引起的

22樓:簡簡的猜想

建議檢查一下是什麼原因引起的手抖

23樓:

手抖只是病症外在表現,有許多情況會引發抖動。以下做為參考,希望能幫到你: 特發性震顫的發病特點是做事時比如在寫字,夾菜,端水杯,或做精細工作時手開始抖動,在靜止時反而不抖,在緊張或激動時手抖加重。

此病發病原因很複雜,在**上要越早越好,年齡越大,越不好**。特發性震顫**通常採取兩種措施:乙個是心理**,乙個是藥物**.

心理**就是首先要正視這個現實,不能怕人知道,使心情放平和.另外生活要規律,避免激動勞累,對病程有好處.對於一些病人需要藥物**,比如從事某些工作需要止顫,就要服用藥物易靜寧棗仁菊花膠囊採取**,同時還應該服一些維生素類藥物,比如維生素e,維生素c,對神經有保護,抗衰老的作用。

24樓:薔柳思

手抖可有多方面原因引起,要針對**採取合理的**,患者情緒緊張、劇烈引起的頭痛誘因消失後,手抖即可停止;青春期甲亢性手抖,需進行甲亢**;多巴反應性肌張力障礙引起的手抖,可給予小劑量的美多芭進行**;中老年人良性震顫手抖無需**。

如對生活和工作產生影響時給予藥物**,如倍他樂克、阿爾馬爾;帕金森病引起的手抖,可給與左旋多巴進行**。

具體用藥請結合臨床,根據醫師面診指導在進行服用,日常生活也要注意調整,不要勞累過度、注意休息、營養營養搭配均衡。

25樓:張慶圓

建議盡早去看看,及時**

26樓:健康大使小天使

手抖的話您應該去**

27樓:軍哥

特發性震顫?症狀就是震顫,病人通常首先由上肢開始,主要影響上肢,也可以影響頭、腿、軀幹、發聲和面部肌肉。震顫可能在指向目的的運動中加重,隨著病程和年齡的增加,頻率逐漸降低,幅度逐漸增加。

典型症狀是手的節律性外展內收樣震顫和屈伸樣震顫,書寫的字可能變形,但不會表現為寫字過小。另乙個常影響的部位是顱頸肌肉群,頭部、舌或發聲肌均可累計,表現為病人手部嚴重的姿位性震顫和頭部震顫,包括垂直的「點頭」運動和水平的「搖頭」運動。軟顎、舌的震顫會導致發聲困難。

手抖怎麼緩解?

28樓:心明心誠

手抖只是病症外在表現,有許多情況會引發抖動。以下做為參考,希望能幫到你:

一:特發性震顫的發病特點是做事時比如在寫字,夾菜,端水杯,或做精細工作時手開始抖動,在靜止時反而不抖,在緊張或激動時手抖加重。此病發病原因很複雜,在**上要越早越好,年齡越大,越不好**。

特發性震顫**通常採取兩種措施:乙個是心理**,乙個是藥物**.心理**就是首先要正視這個現實,不能怕人知道,使心情放平和.

另外生活要規律,避免激動勞累,對病程有好處.對於一些病人需要藥物**,比如從事某些工作需要止顫,就要服用藥物易靜寧棗仁菊花膠囊採取**,同時還應該服一些維生素類藥物,比如維生素e,維生素c,對神經有保護,抗衰老的作用。

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。

病理性手抖,醫學上稱「震顫」;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。

這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規律,典型的疾病如帕金森症候群。運動性手抖是只在運動時出現手抖,運動接近目標時抖動加重。如給病人做指鼻試驗時,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖動就越明顯。

運動性手抖無規律,抖動幅度大,受情緒影響而增強,常見於腦神經和上肢神經的病變。

29樓:137_19220920威

特發性震顫的症狀就是震顫,偶有報道伴有語調和輕微步態異常。病人通常首先由上肢開始,主要影響上肢,也可以影響頭、腿、軀幹、發聲和面部肌肉。表現為姿位性震顫,可同時含有運動性、意向性或靜止性震顫成分。

震顫可能在指向目的的運動中加重。震顫的頻率為4~8hz。起病時頻率為8~12hz,隨著病程和年齡的增加,頻率逐漸降低,幅度逐漸增加。

病人往往在起初數月感到身體內的振動,以後再興奮或疲勞時出現短暫的活動時震顫,再後震顫持續存在。可以短時間內自我控制,對活動的影響不明顯。在這階段姿位性震顫是反射性的,迅速出現,僅持續數秒。

隨著震顫幅度的增加,常難以控制,甚至影響工作。即使嚴重的震顫也常有波動,有時再維持姿位時可以暫時消失。震顫幅度、頻率在不同動作、維持不同姿勢時常會變動。

這時仍可自我抑制震顫,只是更加困難,時間更短。 一般認為特發性震顫是雙側上肢對稱起病,也可單側上肢起病。一旦上肢影響後常向上發展至頭。

面。舌、下頜部。累計軀幹和雙側下肢者少見,僅在病程的晚期出現,而且程度比上肢輕。

典型症狀是手的節律性外展內收樣震顫和屈伸樣震顫,旋前旋後樣震顫十分少見。另乙個常影響的部位是顱頸肌肉群,頭部、舌或發聲肌均可累計,表現為病人手部嚴重的姿位性震顫和頭部震顫,包括垂直的「點頭」運動和水平的「搖頭」運動。軟顎、舌的震顫會導致發聲困難。

30樓:客服肖廣維

不同疾病不同**方法,手抖只是症狀,先確診是什麼疾病

31樓:匿名使用者

而帕金森呢是不可以**好的,只能夠緩解症狀,並且帕金森對生活的影響程度是很大的,其中有不少人出現生活不能自理臥床不起。

32樓:來自凌雲山得體的曹仁

要自己的緊張情緒得到很好緩解以後就可以讓自己手抖的情況慢慢的改善,努力讓自己的情緒平靜下來,不要太過於緊張的,可以分散自己的注意力,不要老是想著讓自己緊張的事情,要對自己抱有信心,只有這樣才可以讓手抖的情況得到緩解。

33樓:

本病常見於手,多數病人發病後即為雙手震顫,也有單手震顫;其次為頭部震顫,下肢也常被累及。本病的震顫在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重,多數病人飲酒後暫時消失,次日加重,這也是特發性震顫的特徵。

34樓:

運動性震顫,即指身體處於某一特定姿勢(如臥或坐時)或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現,靜止時消失。

35樓:夜生活彡

特發性震顫的發病特點是做事時比如在寫字,夾菜,端水杯,或做精細工作時手開始抖動,在靜止時反而不抖,在緊張或激動時手抖加重

36樓:

如果太累導致的手抖歇一歇就好了,有沒有檢查過?現在情況怎麼樣?

37樓:健康管理

手抖的發病預後與年齡無關,震顫的嚴重度與死亡率無關。此病長期或終生處於穩定狀態,但部分嚴重的震顫病人會導致活動困難,減少社會交往活動,最終喪失勞動力,生活自理困難。這種情況一般在起病十餘年後發生,發生率隨年齡增長而上公升。

所以這個疾病並不可怕,主要是要調整好自己的心態,正面積極的面對生活。

手抖怎麼辦,手抖該怎麼辦?

有時候手抖是怎麼回事?手抖一般分為生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖自己調節,或者休息後就會自動恢復。如果手抖一直持續發展,考慮是病理性手抖。手抖怎麼辦?有時候手抖是怎麼回事?時機。任何疾病,越早發現越早 那麼無論是對於 效果來說還是對於 費用來說,都是很有優勢的。越早 疾病較輕,自然也更簡單有效,...

手抖怎麼辦

有時候手抖是怎麼回事?另乙個常影響的部位是顱頸肌肉群。頭部 舌或發聲肌均可累及,表現為患者手部嚴重的姿位性震顫和頭部震顫,包括垂直的 點頭 運動和水平的 搖頭 運動。軟顎 舌的震顫會導致發聲困難。你好,首先宣告我不是專業醫生但我學過3年中醫針灸,說實話別相信電視廣告,尤其是那些說的口沫橫飛的,包治百...

手抖我該怎麼辦才好經常手抖我該怎麼辦?

手抖的原因很多,主要分清楚是什麼原因導致的手抖。手抖主要分生理性和病理性。生理性手抖 在平常並不會發生,只在某些情況 如 壓力大 緊張 生氣 時才發生,甚至飲用咖啡 茶 可樂等飲料,都屬於生理性的顫抖。生理性的手抖,偶爾發生無需 病理性手抖是指因神經系統的機能障礙而產生的,例如 帕金森病,甲亢以及代...