人為何每天都要吃飯,人為什麼要吃飯?

2022-02-13 08:45:43 字數 5414 閱讀 5238

1樓:釋跡花緣

吃飯是一種人的本能反應。身體會消耗一定的能量,能量耗費後,人們就會有餓的感覺,從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。

一、從營養學角度講,人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養,營養與生命的關係密不可分,沒有生命當然營養無從談起,但是離開了食物營養,生命也無法存在。但是我們仔細考究,人們吃飯的目的其實是隨著社會和經濟狀況的變化而變化的。

在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子,不要被餓死,跟本沒有條件去考慮其它;但是隨著經濟的發展,食物**大大豐富,吃飯的目的已經不僅僅是為了填飽肚子,而是注重滿足身體對各個營養素的需要;現在人們吃飯的目的又提公升了乙個層次,即考慮食物的保健功能,通過食物能達到保健機體,預防和**各種疾病的目的。當然從社會學角度講,吃飯也有許多其它的目的,例如增加社會交往,增進人和人之間感情等,這些都不屬於我們今天討論的範圍。

二、食物在人體到底有什麼最基本的功能。從營養學的角度講,食物是營養素的載體,我們吃飯是為了攝取食物中的營養物質。總體而言,食物在人體有以下功能:

1、維持生命與健康,什麼活動是需要能量的,例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排洩等等,都需要消耗能量,這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝,如果不能源源不斷的補充食物,人就會餓死;另外我們每天頭髮,指甲的生長,**和腸壁的新陳代謝等等,這都需要營養物質,這些營養物質都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現象,其實任何生命活動都需要食物,總之沒有食物**,就沒有生命的延續,就沒有健康。

2、保證正常生長發育,乙個孩子剛出生時只有3公斤左右重,50釐公尺左右長,經過10多年生長會變成身高很高的青年,他的那些多出來的東西從**來的,就是**於每天供給的食物,沒有了食物,也就不會長大;另外乙個男嬰長成乙個男人,乙個女嬰長成大姑娘,在這個過程中發生了很大的變化,例如第二性徵的出現,這都依賴於食物,食物提供了合成激素的原料。

3、供給機體勞動能量,我們每天要工作、學習,這些活動需要大量的能量,能量的需要與勞動的強度,操作熟練程度和勞動時間有關。勞動強度越大,操作越不熟練,勞動時間越長需要的能量越多。這些能量都**於我們每天攝入的食物,食物的某些成分在體內經過氧化磷酸化就可以供給我們能量,使我們正常的勞動,生活,學習。

2樓:

因為需要活下去,維持身體的生物活性

3樓:

因為人每天都要活著,所以要吃飯

人為什麼要吃飯?

4樓:匿名使用者

人的五大bai需求:

第一層,生理du、生存的需求:zhi滿足基本的衣食住dao

行,生兒育內女和生存競能的掌握容,生活和生命在某種意義上說有本質區別。

第二層,安全的需求:生命、財產的安全保障,如住房、醫療、健康……

第三層,社交的需求:與他人和社會的交往從而體現自我在群體中的存在,涉及給予愛和接受愛。

第四層,事業的需求:體現自我存在的意義和價值度,展示自尊和來自他人的尊重。具體表現在財物分配權、時間支配權、人事自主權。

第五層,自我價值實現的需求:是精神和物質追求追求的完美歸宿。

在現實生活中,大部分人只能維持在1-3層的階段,而少數人能達到4-5層的境界。

吃飯是人的最基本需求,所以人要吃飯。

人為什麼要每天吃飯?

5樓:小可愛之家

吃飯是為了獲得營養,獲得能量,為了活下去。 人每天都要吃飯,通過吃飯吃進營養素,維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (醣類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。

當然植物人和有些特殊病人不吃飯是靠營養液維持生命體徵的。

6樓:採購人生

因為人是乙個有機生命體,需要不斷的補充能量才能夠進行生存,如果不吃飯,身體機能會失去能量**,從而導致死亡。

7樓:買雯爾念文

因為人要幹活,如果不吃飯就沒有力氣,人當然就不能幹活了,或著做其他的事情,所以人一定要吃飯才可以!

8樓:那座小學

你好,不吃飯你就餓,餓了就沒有辦法幹活,所以飯還是要天天吃,保持身體的能量,促進身體機能的迴圈是必不可少的。

9樓:原點

能量守恆定律,攝入食物獲取能量,供給身體各個器官,維持正常運作,身體才不會得病

10樓:

因為身體需要營養物質支撐,不吃飯就混不下去了,跟氧氣差不多的,謝謝

11樓:雲南萬通汽車學校

人的五大需求:

第一層,生理、生存的需求:滿足基本的衣食住行,生兒育女和生存競能的掌握,生活和生命在某種意義上說有本質區別。

第二層,安全的需求:生命、財產的安全保障,如住房、醫療、健康……

第三層,社交的需求:與他人和社會的交往從而體現自我在群體中的存在,涉及給予愛和接受愛。

第四層,事業的需求:體現自我存在的意義和價值度,展示自尊和來自他人的尊重。具體表現在財物分配權、時間支配權、人事自主權。

第五層,自我價值實現的需求:是精神和物質追求追求的完美歸宿。

在現實生活中,大部分人只能維持在1-3層的階段,而少數人能達到4-5層的境界。

吃飯是人的最基本需求,所以人要吃飯。

為什麼人每天都要吃飯?

12樓:考奕琛勤念

人體內部是個時刻運動著的動態系統。要支援這個系統運動,就需要能量**,而且體內舊的組成部分還要更新,也就是我們說的新陳代謝,這些都是需要「原料」支援的,也就是營養的**必須供上。但是,我們自己的體內是不會生產這些營養的,只能從外界來獲取。

我們所吃的飯也就是食物中,含有我們體內所需的營養物質,所以,我們必須要吃飯才能保證身體的正常運轉,才能支援我們的生命的正常活動。也就是說,不吃飯,人就會沒命了。

13樓:樹兆令狐樂成

如果身體有剩餘的能量,可以隔兩天食,視乎個人需要。但一般人會有餓的感覺,一日三餐是最正常的,但不吃一天不會死去。

14樓:浦奇本紫雲

因為人要靠吃東西來吸取能量來生存和行動.

15樓:仝夏時敏麗

不同食物類別的功用、它們的食物**及計算食物份量的方法是什麼?五穀類水果類蔬菜類

肉、家禽、魚、蛋及豆類

奶及奶品類

糖及油類

流質飲品

五穀類營養價值碳水化合物、b類維他命(如維他命b1、b2及b3)、鐵質、膳食纖維。

主要功用碳水化合物是身體的主要熱量**,b類維他命則有助身體運用碳水化合物產生的熱量。鐵質構成紅血球的一部分,而紅血球則在血液中負責輸送氧氣。膳食纖維促進正常消化,預防便秘及腸道疾病。

食物**公尺、、穀類食物、燕麥、意粉、包、餅乾、通心粉等。

為什麼人每天要吃飯??

16樓:析綠柳來丙

伴隨著人體內的呼吸..新陳代謝地加快..我們所消耗的能量也就越多..

耗糖量也就隨之增多..so我們要補充一部分的糖..

而這一部分糖9**於我們的食物..

嘿嘿..希望採納..

17樓:竇曜敖蕤

吃飯是為了補充人體消耗的營養素和能量,營養素和能量是維持人體生命活動所必須的東西,但不是光吃公尺飯就足夠的,這裡的吃飯應該是包括進食以正常三餐為主的多種食物,因為除了母乳對6月齡以下的嬰兒外,沒有一種天然食物可以提供人體所需的全部營養素,所以正常人都要進食多種食物。

當然了,醫院裡那些無法正常進食的病人是例外,他們只能通過輸液等方式補充營養和能量。

如果有人不喜歡吃飯,喜歡用各種人工合成的營養物質代替,我也不反對。

我個人還是比較喜歡正常吃飯。

18樓:齊奕天堂

為了補充人體消耗的營養和能量

人為什麼要吃飯?

19樓:富克納斯包裝製品廠

吃飯是一種人的本能反應。身體會消耗一定的能量,能量耗費後,人們就會有餓的感覺,從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。

一、從營養學角度講,人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養,營養與生命的關係密不可分,沒有生命當然營養無從談起,但是離開了食物營養,生命也無法存在。但是我們仔細考究,人們吃飯的目的其實是隨著社會和經濟狀況的變化而變化的。

在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子,不要被餓死,跟本沒有條件去考慮其它;但是隨著經濟的發展,食物**大大豐富,吃飯的目的已經不僅僅是為了填飽肚子,而是注重滿足身體對各個營養素的需要;現在人們吃飯的目的又提公升了乙個層次,即考慮食物的保健功能,通過食物能達到保健機體,預防和**各種疾病的目的。當然從社會學角度講,吃飯也有許多其它的目的,例如增加社會交往,增進人和人之間感情等,這些都不屬於我們今天討論的範圍。

二、食物在人體到底有什麼最基本的功能。從營養學的角度講,食物是營養素的載體,我們吃飯是為了攝取食物中的營養物質。總體而言,食物在人體有以下功能:

1、維持生命與健康,什麼活動是需要能量的,例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排洩等等,都需要消耗能量,這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝,如果不能源源不斷的補充食物,人就會餓死;另外我們每天頭髮,指甲的生長,**和腸壁的新陳代謝等等,這都需要營養物質,這些營養物質都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現象,其實任何生命活動都需要食物,總之沒有食物**,就沒有生命的延續,就沒有健康。

2、保證正常生長發育,乙個孩子剛出生時只有3公斤左右重,50釐公尺左右長,經過10多年生長會變成身高很高的青年,他的那些多出來的東西從**來的,就是**於每天供給的食物,沒有了食物,也就不會長大;另外乙個男嬰長成乙個男人,乙個女嬰長成大姑娘,在這個過程中發生了很大的變化,例如第二性徵的出現,這都依賴於食物,食物提供了合成激素的原料。

3、供給機體勞動能量,我們每天要工作、學習,這些活動需要大量的能量,能量的需要與勞動的強度,操作熟練程度和勞動時間有關。勞動強度越大,操作越不熟練,勞動時間越長需要的能量越多。這些能量都**於我們每天攝入的食物,食物的某些成分在體內經過氧化磷酸化就可以供給我們能量,使我們正常的勞動,生活學習。

三、除了剛才介紹的基本功能,食物還有其它特殊的功能。特殊的功能主要表現在保健的功能,某些食物具有增強免疫力的作用,象菌類食品,有些食品具有維護**健康美容的作用,例如含膠原比較多的食品象豬蹄等;某些食物具有改善智力發育的作用,例如魚類、核桃等;有些食物具有提高人體適應特殊環境的能力,這些特殊環境包括高溫、高寒、低氧分壓。

為什麼人每天都要你吃飯啦?

20樓:長孫梅花幹冬

人體內部是個時刻運動著的動態系統。要支援這個系統運動,就需要能量**,而且體內舊的組成部分還要更新,也就是我們說的新陳代謝,這些都是需要「原料」支援的,也就是營養的**必須供上。但是,我們自己的體內是不會生產這些營養的,只能從外界來獲取。

我們所吃的飯也就是食物中,含有我們體內所需的營養物質,所以,我們必須要吃飯才能保證身體的正常運轉,才能支援我們的生命的正常活動。也就是說,不吃飯,人就會沒命了。

人為什麼要吃飯,人為什麼要吃飯

1 吃飯是為了獲得營養,獲得能量,為了活下去。2 人每天都要吃飯,通過吃飯吃進營養素,維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質 碳水化合物 醣類 脂肪 無機鹽和微量元素 維生素 水六類。蛋白質 脂肪和醣類都可以產生能量,維持生命,而進行日常工作都需要能量。3 科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持...

人為什麼天天要吃東西,人為什麼每天都要吃東西

胃裡有胃酸,胃酸消化食物,所以人每天都要吃飯,如果不吃飯就消化你的胃叻,要注意身體!因為不吃東西會死啊 人為什麼每天都要吃東西 所有動物都要進食,人當然也要吃東西。我們也該注意到,汽車需要加汽油 電扇須插上電源,否則就不能動 我們從食物中獲得營養,這些營養,除了可以補充我們的組織細胞之外,也會在我們...

人為什麼要吃飯?為什麼人要吃飯

人每天都要吃飯,通過吃飯吃進營養素,維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質 碳水化合物 醣類 脂肪 無機鹽和微量元素 維生素 水六類。蛋白質 脂肪和醣類都可以產生能量,維持生命,而進行日常工作都需要能量。熱力學第二定理 熱的傳播是不可以逆的。即從高溫傳至低溫,最終達到熱平衡。人相對於平均溫度熱量大,...