1樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
2樓：小鐘養生
為什麼年紀輕輕長白髮？
3樓：依次為僦檔
1、外部生長環境不具備
毛孔堵塞通路不暢，表皮病症，細菌感染，化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備
頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備
由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長，建議服用發特濃營養素，補充頭髮營養，強健髮根，使白髮變黑並且還能預防白髮。
最近發現頭上長了白頭髮，是什麼原因？
4樓：百度使用者
原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」，如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。 白頭髮的食療 1.
黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，滋潤五臟。
由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。 食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對白髮變黑有良好作用。
也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳公尺60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳公尺兌水煮粥即可。
此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。 2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。 食用方法：
內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳公尺60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳公尺和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。
大便溏洩者不宜食用。 合理飲食預防白髮 白髮的預防要注意以下幾個方面：注意飲食營養。
主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累
5樓：束吉
據研究，可能與下列因素有關。 （1）精神
因素：如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。 （2）營養狀況：
毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生 素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。 （3）疾病、藥物和遺傳：
疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病 症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。 毛髮的顏色取決於毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分布，以及色素性質和各種光學效應。老年時頭髮變灰或變白是一種生理現象，與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失 有關。
中醫認為本病的發生與腎虛和血熱有關，可給與相應的中藥內服，建議患者應到醫院找專科大夫進行診治。 預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如生了幾根白髮，不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學 配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成生活有規律的良好習慣等。
白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑 色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。
中醫學認為，下列因素與白髮有關： 一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。 三是肝鬱脾濕：
肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
6樓：匿名使用者
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。對策：這種情況，患者吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。
如果口苦、口幹嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當然，情緒不好也是引起上火的原因。
所以，此類白髮人群要保持輕鬆心情，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。
後腦勺白髮——腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻，遺尿或尿失禁，小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。
而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。對策：益腎的飲食應男女分別對待。
男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然，以上食譜，男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。
7樓：ok楚欣美
保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累
8樓：匿名使用者
牛肉等紅肉中富含的鐵，對頭髮來說是很重要的營養素。專家指出，缺鐵性貧血的人往往頭髮也稀稀疏疏。但紅肉不能多吃，因其也富含飽和脂肪，建議一週吃1~2次牛肉就足夠。
順便去看下《董玔俊，日記》吧，照著文中講的經過乙個多月的努力，頭髮又長出來了。
盡量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
9樓：匿名使用者
男50歲，做了心臟支架手術後半年頭髮白了多半，跪求請問是什麼原因，謝謝
10樓：匿名使用者
這個長白頭髮的原因太多了，
一時半天也說不完。
本人也有這個煩惱，
而且是少年白。
不過用了二個月的哪個-黑髮皇-的東西後，
感覺頭髮沒哪麼的白了。
突然長白頭髮的原因是什麼？
11樓：橘說娛樂
突然長白髮的原因有：
一、精神因素
如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
二、營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。
三、疾病藥物遺傳
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
四、腦過度
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
12樓：匿名使用者
精神焦慮、緊張或生活、工作等方面帶來的壓力，都可能會導致白髮的出現，因此我們要保持良好的心態，保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白質的食物及新鮮的蔬菜、水果。我曾經也是乙個脫髮患者，後來看到了(路煦|逆襲)這則日記幫我解決了問題，差不多3-4個月後的時間，就長出了小絨毛，你可以百?
度搜尋下。
使用桑葉，側柏，苦丁茶三種，每次10-20克，煮成中藥水。洗頭。長頭髮需要2-3天。
桑葉，側柏葉，藥房。注意：農村的哪個地方？
在城市裡。公園裡也有。只需用新鮮的就可以增加數量）。
苦丁茶。茶中有一些（據我所知，苦丁茶也是一種，其他的起源）。無論你使用什麼，你都可以在一段時間內每天使頭部頭皮組織持續5分鐘。
不斷開始成長新的。
13樓：金蘭健康
白頭髮過早出現的原因有很多種，大家需要正確認識背後的誘因，然後才能夠更好的呵護頭髮健康，讓自己擁有一頭烏黑亮澤的頭髮，給自己的形象加分健康加分。長白頭髮的原因，除了缺營養物質，這3個誘因也不能被忽視。
14樓：玄寄南
別太在意，不然會更多的，注意休息，多吃芝麻，海帶。我哥哥剃滿月頭時就有一根白頭髮了，現在37了，白頭髮也不算多。
15樓：科倫坡朔諗
現年20歲不到，突然長出許多白頭髮，如果不是遺傳因素，考慮與肝腎不足、氣血虧損或是由於頭皮迴圈不良 、維生素與微量元素缺乏、精神壓力等因素導致的！
專家建議常吃一些有益於養髮烏髮的食物，如發特濃營養素，一天2次，堅持吃可以白髮變黑。平時多吃一些如穀類、豆類、乾果類、動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等，還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。
年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦？這是怎麼回事
16樓：公尺泔水撂戀
有白頭髮的原因：
營養的缺失
毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。髮囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充頭髮營養，可以使白髮變黑並且預防白髮。
精神因素
如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
其他因素
先天性的遺傳因素，或者使用一些染髮劑、化妝品不當產生的***等等原因。
生活習慣
長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
17樓：金牛座焊戀
一般導致長白髮無非就是兩點原因，注意這兩點白髮是可以逐漸改善的：
1、先天因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些症候群（如早老症候群、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、缺乏微量元素
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭髮含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
突然長白頭髮的原因是什麼，長白頭髮是什麼原因造成的
很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮，並且一根根的，拔了會越長越多，很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢？能用手拔掉嗎？女性的頭髮，關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。女人長白髮的緣由 據頭髮研究中心稱，年輕女人長白髮的緣由主要有以下兩大點 第一...
男生為什麼會長白頭髮，人為什麼會長白頭髮呢？
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白髮，此外，如使用不當染髮劑 化妝品，以及偏差 的飲食習慣 惡性貧血 甲狀腺機能亢進症 甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭髮的增加 頭髮由黑變白的原因，一般認為是毛髮色素細胞的功能衰退，當衰退到完全不能產生色素時，頭髮就會變白。一般年輕人出現白髮的原因主要有一下原因 1...
前額長白髮是什麼原因，額頭長白髮是怎麼造成的？
可能是因為你的壓力太大了，所以才長白頭髮，要適當的調解自己的心態。生活中，年紀輕輕頭上長出白頭髮的人有很多，白頭髮不僅會影響乙個人的氣質，還能反映出身體的健康狀況。每個人白頭髮出現的區域有所不同，你知道白髮長在前額意味著什麼嗎？兩鬢白髮 肝火旺 兩鬢對應的反射區是就是肝膽，如果乙個人兩鬢斑白，那麼說...