籃球怎麼玩?都有哪些規則,打籃球有哪些規則?

2022-01-14 22:37:06 字數 5169 閱讀 7274

1樓:百度網友

-- 籃球比賽規則 (fiba&nba)

· 第一章 比賽

整個"籃球規則"中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等,沒有任何性別歧視的意思,顯然,它也同樣適用於女性,這樣寫法僅僅是為了方便起見。

o 第一條 定義

§ 每場籃球比賽由兩個隊參加,每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分,並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,但要受下列規則的限制。

· 第二章 尺寸和器材

o 第二條 球場尺寸

§ 一、球場是一個長方形的堅實平面,無障礙物。

二、對於國際籃聯主要的正式比賽(見"正式比賽程式"第五節),球場尺寸為:長28米,寬15米,球場的丈量是從界線的內沿量起。

三、對於所有其它比賽,國際籃聯的適當部門,如地區委員會對地區或洲的比賽,或國家聯合會對所有國內的比賽,有權批准符合下列尺寸範圍內的現有球場:長度減少4米,寬度減少2米,只要其變動互相成比例。

四、天花板或最低障礙物的高度至少7米。

五、球場照明要均勻,光度要充足。燈光裝置的安置不得妨礙隊員的視覺。

六、所有新建球場的尺寸,要與國際籃聯的主要正式比賽所規定的要求一致:長28米,寬15米。

o 第三條 線條及其尺寸

§ 本條款所提到的線條要:

§ 一、用相同顏色畫出;

二、寬度為0.05米(5釐米)

三、清晰可辨。

§ (一)界線

§ 1、球場要用線條按第二條規定畫出,並且界線距觀眾、廣告牌或任何其它障礙物至少2米。 2、球場長邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線。

(二) 從邊線的中點畫一平行於端線的線叫中線;中線要向兩側邊線外各延長0.15米(15釐米)。

§ (三)罰球線、限制區和罰球區

§ 1、罰球線要與端線平行,它的外沿距離端線內沿5.80米;邊條線長為3.60米。它的中點必須落在連線兩條端線中點的假想線上。

2、從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區域叫限制區。 如果在限制區內部著色,它的顏色必須與中圈內部的著色相同。

3、罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心,以1.80米為半徑,向限制區所畫出的半圓區域。在限制區內的半圓要畫成虛線。

§ 4、罰球區兩旁的位置區供隊員在罰球時使用。畫法如下:

§ (1)第一條線距離端線內沿1.75米,沿罰球區兩側邊線丈量。

§ (2)第一位置區的寬度為0.85米(85釐米),並且與中立區域的始端相接。

§ (3)中立區域的寬度為0.40米(40釐米),並且用和其它線條相同的顏色塗實。

§ (4)第二位置區與中立區域相鄰,寬度為0.85米(85釐米)。

§ (5)第三位置區與第二位置區相鄰,寬度為0.95米(85釐米) 。

§ (6)所有用來畫這些位置區的線條,其長度為0.10米(10釐米 ),並垂直於罰球區邊線的外側。

§ (四)中圈

§ 中圈要畫在球場的**,半徑為1.80米,從圓周的外沿丈量。 如果在中圈內部著色,它的顏色必須與限制區內部的著色相同。

§ (五)3分投籃區 某隊的3分投籃區是指除對方球籃附近被下述條件限制出的區域之外的整個球場地區。這些條件包括:

§ 1、分別距邊線1.25米,從端線引出兩條平行線;

§ 2、半徑為6.25米(量至圓弧外沿)的圓弧(半圓)與兩平行線相交;

§ 3、該圓弧的圓心要在對方球籃的中心垂直線與地面的交點上。圓心距端線內沿中點的距離為1.575米。

注:假如球場寬度少於15米,圓弧仍按上述6.25米半徑畫出。

o§ (六)球隊席區域 球隊席區域要按下述條件畫出:

§ 1、在記錄臺和球隊席同側的場外(見"球場尺寸"圖);

§ 2、每個區域分別由一條從端線向外延伸至少2米長的線,和另一條離中線5米且垂直於邊線並至少長2米的線所限定。

§ 註解

§ 一、比賽期間,僅允許教練員、助理教練員、替補隊員和最多5名有特定職務的隨隊人員(如:領隊、醫生、按摩員、統計員、譯員等)坐在球隊席區域內。 其他人員不得坐在球隊席5米的範圍內。

§ 二、隨隊人員享有權利,也負有責任。因此,他的行為在裁判員的管轄之下。

§ 三、如情況需要,主裁判員可以減少在球隊席區域內的隨隊人員數。

o 第四條 器材

§ 一、籃板

§ 1、兩場籃板要用適宜的透明材料製成,它們是整塊的,具有與0.03米(3釐米)厚的硬木籃板相同的堅硬度。 它們也可用0.03米(3釐米)厚、漆成白色的硬木板製成。

§ 2、籃板的尺寸是:橫寬1.80米,豎高1.05米,下沿距地面 2.90米。

§ 3、國際籃聯的適當部門,如地區委員會對地區或洲的比賽,或國家聯合會對所有國內的比賽,也有權批准橫寬1.80米,豎高 1.20米,下沿距地面2.75米的籃板尺寸。

§ 4、籃板的前面要平整,並且:

§ (1)所有的線條畫法如下:

§ a、如果籃板是透明的,用白色;

§ b、若不透明,用黑色;

§ c、寬度為0.05米(5釐米)

§ (2)籃板邊洞要按上述(1)款用線條勾畫出。

§ (3)在每塊籃板的籃圈後面要按如下要求畫出長方形:

§ a、外沿尺寸為:橫寬0.59米(59釐米),豎高0.45米(45釐米 )

§ b、長方形底邊的上沿要與圈頂水平面齊平。

§ 5、籃板要按如下要求牢固地安置:

§ (1)安置在球場的兩端,與地面垂直,與端線平行;

§ (2)它們的中心要垂直地落在球場上,距離端線內沿中點1. 20米的地方;

§ (3)籃板的支柱要距離端線外沿至少2米,為了使比賽隊員看得清楚,其顏色要鮮明,並與端線後面的背景有明顯的區別。

§ 6、兩塊籃板%

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打籃球有哪些規則?

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規則有:

1、籃球比賽的形式

籃球比賽的形式有很多種,最常見的是五人籃球,其中一人為隊長,候補球員最多七人;也有很流行的街頭三人籃球賽,這個更講究個人技術。

2、比賽方法

比賽分上、下半場,中場休息 10 分鐘,每半場各有兩節比賽,這樣一場比賽共有四節。 nba一節比賽12分鐘,全場48分鐘;國際賽場一節10分鐘,現在國際也向nba靠攏。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行加時賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分鐘加時賽,直到比出勝負為止。

3、得分規則

球投進籃框後,裁判確認後才算得分。三分線內側投進一個球得2 分;三分線外側投入一個球可得3 分,罰球投進一個得 1 分。

4、用手持球

球員們必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 踢球是指搶球時腳碰到了球。帶球時不能用頭頂,當然別人上籃時球砸到你的頭不算違規。

5、不能帶球走步

帶球跑是指拿著球跑步或走動,這是違規的,必須邊跑邊拍球。

6、不得兩次運球

運球是指球員控制球后將球擲、拍或滾,在球觸及另一對員之後再觸及球。每運一次球必須使球與地面接觸;球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止;球員第一次運球結束後,不得再次運球。

7、不能以拳擊球

籃球必須用手掌或者手指來接球、運球、搶球或者投籃,但不能以拳擊球,這也是違規行為,輕則被警告,重則算技術犯規。

8、24秒內投籃

搶到球后要抓住時機及時投籃,必須24秒內投籃,如果所處的位置不好投籃就傳球給其他位置好的隊友,讓他們投籃。

9、5次犯規限制

不管是技術犯規還是侵人犯規,每個球員只有5次的犯規機會,犯規五次後就會被罰下場 。

10、搶球時不可推人

搶球時不可以推人的,也不能用肩撞、手拉、腳絆等方法來對付另一隊的球員,這些都是犯規行為。

投籃是籃球運動的主要進攻技術,是唯一的得分手段。比賽中進攻隊員運用其他各種進攻技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的進攻機會,力求投中得分。而投籃得分多少決定一場比賽的勝負,因此,掌握好投籃技術並不斷的提高投籃命中率,對於在比賽中取勝具有十分重要的意義。

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籃球規則:

1、比賽方法

每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2、得分種類

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。

3、進行方式

比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在**跳球區跳球開賽。

4、選手替換

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球

每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。

罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

6、違例

大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

擴充套件資料

籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用範圍分為fiba規則,nba規則,ncaa規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的fiba官方籃球規則。

籃球運動在全世界範圍內得到了廣泛的普及和深入的發展,為使該項運動永遠具有吸引力和生命力,並在持續的發展中得到統一和規範,國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善,以4年為間隔對規則進行較大的修訂。

目前國際籃球聯合會**局會議已通過了2014年《籃球規則》,並決定於2014年10月1日起在世界範圍內正式執行。

整個“籃球規則”中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等。顯然,它也同樣適用於女性。

5樓:終剛強兮

首先籃球比賽分為前、後半場,各20分鐘,中場休息有10分鐘。如果平局需進行延長賽5分鐘,若依然平局,則再次進行延長賽,直至分出勝負。

得分分為三種:罰球投進為1分,在三分線內側投入得2分,三 分線外側投入為3分。

比賽開始狗每隊各出一名隊員進行跳起爭奪。

替換選手要在20秒內完成,沒有次數限定。

每名球員各有4次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。

罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。