16歲可不可以喝茶葉,15歲的孩子可不可以喝茶葉茶?

2022-01-12 08:58:48 字數 2497 閱讀 3434

1樓:唯愛凌寶寶

可以的,好處:

1、興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於**水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能**急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液迴圈,是**支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於**腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。

**生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來**,也有一定療效。

6、**作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能**。

2樓:道秀珍林棋

可以的,一般天冷了可以喝點紅茶,比較溫和,既可以暖胃也可以平緩心情。

3樓:穿拖鞋的貓小咪

當然可以喝了,但是晚上盡量別喝,容易睡不著覺

4樓:國之香茗

喝一些對身體刺激性小的比較好

5樓:夕暢

當然可以,茶是很健康的飲料,但是喝茶要注意一些常識:

1、大多茶葉都含有咖啡鹼,容易使人興奮,能提高學習和工作效率,下午可以喝,晚上盡量別喝,易失眠。

2、隔夜茶別喝,易引起脫鈣。(包括所有茶葉)。

3、現在有些茶葉農殘檢測不一定合格,喝了雖然沒什麼大礙,但畢竟對健康不利。要選就選有正規檢測報告的商家,現在越來越多的商家已經重視這方面了,相信以後會變得更好。

15歲的孩子可不可以喝茶葉茶?

6樓:呼阿優

15歲了是可以喝茶葉的。

3歲內小孩不能喝茶。茶葉中的鞣酸會干擾鐵和鈣的吸收,易致貧血。3歲以上的小孩子,如果要喝茶的話也不能過量、太濃,也不能喝涼茶。

飲茶過多,可使孩子體內水分增多,加重心臟和腎臟的負擔;喝的茶過濃,會使小兒過度興奮,心跳快,尿頻,失眠。孩子正處於生長發育階段,各系統的發育尚未完全成熟,若經常使小兒處於過度興奮狀態,以及使小兒睡眠時間減少,將會使孩子過於疲勞而影響發育。

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孩子喝茶的好處

1、增進食慾

由於兒童自控能力差,容易產生厭食、偏食、挑食、不肯吃飯,飯量小等不良飲食習慣。兒童飲茶,可以消食去膩,增加胃腸蠕動,促進消化液分泌,幫助消化,增進食慾。

2、排洩毒素

現代生活中,電視機、電腦、微波爐、手機等電子輻射源及城市的環境汙染,都危害兒童的健康成長。茶葉中所含的茶多酚類化合物、脂多醣、維生素c、胡蘿蔔素的綜合作用,可防輻射。

7樓:留得殘荷聽夜雨

茶葉含有大量的咖啡鹼、茶鹼、可可鹼,所以喝茶會使人興奮提神~喝茶對常人沒有什麼***,反而有保健功效。

但對婦孕幼及個別疾病者卻害大於利,而且喝茶也講究時節,什麼季節喝什麼茶,青少年可適當喝點綠茶,切忌不可濃不可空腹不可酒後··

下面一段是我在西四胡同粘過來的 你可以看下

兒童可以喝點綠茶

一般認為,綠茶是涼性的,其營養成分如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質是所有茶類中含量最豐富的。在炎熱的夏季,泡上一杯清清的、綠綠的綠茶,彷彿使人來到清涼的綠草地,暑意頓消。人們常喝的西湖龍井、信陽毛尖、洞庭碧螺春等都屬於綠茶的範疇。

如果將茶衝得淡一點,兒童也可以喝。此外,還可以提倡孩子們飯後以茶湯漱口。在日本,就非常提倡小學生飲茶,因為大量調查結果顯示,喝茶的孩子比那些不喝的發生蛀牙的機率要小得多。

綠茶富含茶多酚和咖啡鹼,對胃有一定的刺激性,腸胃較弱的人應少喝,或沖泡時茶少水多,使滋味稍淡而減少刺激性。

總之什麼事都是有利有弊

8樓:諸葛易綠倪奧

茶葉含咖啡因,興奮神經,影響睡眠;而且刺激腸胃,正是孩子發育的時候

,還是不喝為好。

9樓:綦秀榮劉環

朋友你好!可以呀!尤其是上好的綠茶,(龍井、碧螺春、雨花茶等)還有降血壓的功效哦!

最好是喝淡綠茶水,可以起穩定血壓作用的!你可一試沒有***的!我也是血壓高,我一年四季都喝綠茶水,我的感覺很好的!

綠茶具有清火、醒腦、明目、提神、養顏、**、利尿、排毒等功效的!對人體健康很有幫助哦!茶為萬病之藥,飯軟茶甘,茶功如神,寧可三日無糧,不可一日無茶!

請君勿忘飲茶健身哦!祝你:三杯下肚去,不平氣散了!

身體健康了!血壓穩定了!

10樓:匿名使用者

可以喝茶,但要適當.

但不能喝濃茶,尤其是不能才睡覺之前喝茶.

建議不咬借鑑喝茶來提神,要確保睡眠,加強鍛鍊,更有價值.

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