1樓：匿名使用者
你說你基本功好？那就先考察一下的你中近臺的「基本功」：
第1、正手中近台攻球在性質、落點不變的情況下能；連續打多少個球？（定點定旋轉），假定你多拍能打30個以上，看第2。
第2、在第1條連續攻30板基礎上，中近臺落點變化（第一球中路偏左，第二球在中路，第三球中路偏右）連續攻能打多少板？假定你能打25個以上，請看第3。
第3、在完成第2條連續攻30板的基礎上，在中近臺旋轉和落點都變化的情況下（第一球上旋中路偏左，第二球下旋中路偏右而且是出台長球，第三球上旋中路下旋，注意，這次球的落點是從左面直接過渡到右面，以此類推。。。。。。假定你能打20個以上，請看第4.
第4、在完成第3條連續攻30板的基礎上，需要你在中近臺旋轉，落點，和速度都變話的情況下，你能連續打20板嗎？落點從左-到右-到中間，速度和旋轉從慢下旋，到快上選，到快下旋，到不轉，近台短球，長秋相結合以此類推。。。。。，假定你能連續10-15板不失誤。
你說你基本功好？那就接著考察一下的你「發」---「接髮」「基本功"。
發球基本功。你可以發出至少三種不同旋轉性質的球，也能發出三種不同速度的球，也能發出三種落點變化明顯的球。而且至少你一定要具有發下旋球不出台的能力。
接發球搶攻的基本功。1、你髮側下旋，對方搓過來在你正手的半高或出台球，你可以直接上手拉攻弧圈或直接擊打）。2、你發上旋，對方推擋過來半高或出台在你正手時，你可以直接上手拉攻弧圈或直接擊打），3、以此類推。。。。。。
你說你基本功好？然後繼續考察你的重心轉換基本功。
正手強攻一板以後你能否重心馬上還原一邊準備下一板進攻？
你說你基本功好？然後繼續的考察你的與判斷基本功。
對方發球你每句會「吃」（接發球直接失誤，接過去質量不高的不算）幾個？
你說你基本功好？然後還要考察你的應變基本功。
碰上和你水平接近的，在第一局結束後你有什麼應變措施實施，而且確實行之有效的？
比如1、2、3、4.。。。。。。。
還要考察你的步伐基本功等等................
最後，你說你拉弧圈可以，腰力不夠？
首先，弧圈球不是「拉」出來的，是靠充分的「擊打」出來的，最重要的就是一定要靠重心的轉換。
怎樣擊打呢，在來球的上公升期或者高點期，沉肩，右腳一定要蹬地，右側膝關節下壓，帶動小腿下壓。轉腰，在重心位置向身體另一側轉移的時候，迎著來球的方向（所謂的「迎前」），發力碰撞，碰到球的瞬間，小臂迅速**，順著引拍的方向完成擊打動作，然後重心位置迅速還原。這叫做弧圈，你的弧圈是這樣嗎？
就算你再來球的下降期「向上」拉出一板你所謂的「高調弧圈」，就是大家看到的那種只有弧線和旋轉，沒有速度的那種，對方直接一板推過來推死，高手特別喜歡你拉出這種「弧圈」，呵呵，這是真的。
桌球不是鉛球，不是舉重，講究的是腰部發力的技巧而不是純粹腰部力量，真正上器械練習腰力的，那已經是國家桌球隊層面上的事情了。
以上這些只是所謂的桌球「基本功」的一部分，你再看一下這些基本功你到底有多「好」呢？是真的「基本功」好嗎？
2樓：匿名使用者
多和別人點球，平時模擬比賽，兩外就是把自己最核心最有進攻性的技戰術練熟，做到有備無患，這樣才可以在比賽時不至於過於緊張而影響發揮。
3樓：匿名使用者
實戰不行，就要多實戰。腰力不夠，多做仰臥起坐。鋼鐵是怎樣煉成的？鋼鐵就是練成的·
4樓：須負剛腸
多和別人打練習賽，打完以後要總結，看這場比賽自己在哪些方面做得好哪些方面做得不好，不好的方面重點加強。
腰力不好就連腰力，仰臥起坐就不錯。
怎樣打好桌球基本功***
5樓：武珈藍許
一、動作定型很重要，這是發揮穩定的基石。也是學球的第一步。
良好的動作定型：
1、有過硬基本功的人當陪練給你喂球，你盡量保證良好動作的定型，不好的動作定型後比較難改，所以在動作定型階段要有高手指點為妙。
2、練球一般都和自己差不多的人練習的，所以有個捷徑就是發球餵球，有多球練習更好，乙個人不斷喂發一樣的球，另乙個人不斷地接，過10分鐘半小時再交換練習。
許多人具有一定基本功，可以不斷地練習一條線、兩條線，把球練習得賞心悅目，但打實戰不知道從何下手，如不會搓下旋，不會接不轉短球等，往往被一些看似不會基本功的人抓住弱點，一頓狂宰。
動作定型需要全面，最常用的技術：正手攻，反手推，搓下旋等。技術不全會讓對手抓住一頓狂轟。
在練習過程中，長時間地練習一種技術是不明智的，比如乙個月只練直板橫打，結果乙個月球到正手還拼命往正手側用橫打；而短時間內什麼都練也不明智，不利於動作定型，重複才是定型的法寶。正確的做法應當是短時間內以一種技術為主，輔助全面地練習已會的各方面技術。最終將各種技術動作定型。
動作定型不能讓打球呆板。高水平選手打球過程中動作不會不變，經常會看到世界級選手弓著腿，扭著腰，擊球手臂都不動等等不標準的動作打球，他們這是為著更好地把球回過去。所以動作定型只是乙個基本動作，並不是打球死板。
接下來將怎樣使自己的技術不呆板。
二、結合技術定型的練習。
當運動員具有一定基本功時，就不能老練習一條線了，練球的重點放在盡量要實戰相仿。如：左推右攻，推擋側身攻，搓球轉拉等等，還可以練習常用套路，如：
發下旋，對方搓過來，拉起來，對方擋，再進攻；發不轉，對方搓或挑過來，再進攻。（《打好桌球》上練習方法極多）
從練習套路中逐漸形成自己的風格。比如：擅長發短的轉不**球，結合奔球偷襲。通過熟練掌握各種套路使自己的球更加豐滿，全面。（切忌不要急於求成，套路由易變難，各項難技術逐漸加進去）
三、風格基本定型時的練習。
練球盡量與自己的風格相仿。不知道大家有沒有注意到《打好桌球》上那些選手每個人發球接發球特點都不一樣，各自有各自的長處。對於過來的下旋球，有的人擅長拉高吊，有的人擅長發力衝，有的人突擊，有的挑，有的擺，有的加轉有的撇。
在確定自己打球的風格或者風格發展方向時，應當有計畫地按照風格練球。風格從發球開始，盡量與實戰相仿，讓對手配合你練習。比如：
你髮側上旋，1，讓對方搓，搓高一點，搓低一點，搓轉一點，或是搓左搓右，然後你來處理進攻或是打相持的路徑。2，讓對方推擋。3讓對方強攻，你防守。
你髮側下旋
風格定型時，一般很難找到技術全面，願意給你陪練的選手，本人也苦於這種苦惱中，經常被別人拉著當陪練。
所以另一種方法有效的漲球方法就是磨，泡。顧名思義就是不斷地尋找各類高手和自己打比賽，通過比賽進步。別看不起只打比賽出身的選手，有些幾乎不練習基本功，動作不規範，練習幾個就失誤，其實這類選手照樣球技高超，不好對付。
當然風格定型後，動作，結合技術練習也很重要。
6樓：匿名使用者
這 沒 啥 問 題
莘 譽 才 是 王 道
賠 率 髙 沒 啥 用
硬碟檢測失敗的原因： 1) 主機板bios沒電，記不到硬碟資訊，如果你的系統日期不正確的話，很可能是這個原因。 解決辦法：
更換bios電池，重新進bios內檢測硬碟。 2) ide線質量不好或插得不牢。 解決插在主機板另乙個ide槽裡，連硬碟的線不要與其它ide裝置一起連線，例如光碟機，分開兩條ide線連，正確設定主/從盤。
3)硬碟故障，可能需要更換。 4）如果你的電腦每次都能檢測到硬碟而不能進入系統的話，把硬碟重新完全格式化，再重新裝系統。 5）另外設定硬碟啟動試試（是不是設定錯誤）。
6）還有一種情況，記憶體重新插拔一下、清一下灰也可以解決問題（有時是因為它引起的）。 7）自己解決不了，建議檢修一下去。 8）上面的方法是跟據英文提示大概的原因和解決方法，因為電腦在你的手裡，要跟據自己電腦上的狀況找出問題根源。
7樓：匿名使用者
好 噠 哋 汸
嘟 哊 哄 哃 點
木急 碇 ，芢 哆
金屬切削液與玻璃切削液的成份不同。
（2）金屬切削液主要成分由切削液由油性新增劑、極壓新增劑、防鏽新增劑（3）抗泡沫新增劑、乳化劑多種超強功能助劑經科學復合配合而成。
（4）玻璃切削液主要成分由硼酸鹽、多元醇
（5）陰離子表面活性劑、潤滑劑、防鏽劑等多種新增劑復配而成的。
桌球 平時基本功練得很熟練，但是為什麼一打比賽就好像一點水平都打不出來？是不是實戰太少？
8樓：曾經的娜迦海妖
平時練習對方都是把球以固定的旋轉，力量，速度送到各個點，可以說是自己熟悉的好打的地方，這樣便於相互練習，形成回合，有利於動作定型，這是平時練球，不可能打兩板就去撿球，如果總是撿球而無法形成回合，相信你也不和他對練了。當然有發球機和私人教練就彌補了這一不足。
而到了比賽實戰，對手都是通過兩分鐘練習和第一局來尋找你的弱點，讓你怎麼彆扭怎麼打，目的是贏得比賽，這也是為什麼有些比賽外行看的並不怎麼樣，而內行卻看的津津有味，因為他很少有回合，對於外行而言缺乏觀賞性。
最後，經常看到兩個人練對攻，速度很快，但是對方一加力或是擋一下，就接不住了，換言之，你和甲練得很好，遇到乙就不行了，這種練球實際意義不大，你並不能隨意控制你的力度，擊球時機，這就把球練死了，這就是為了練球而練球。。。還有就是，老有人說自己打得很不錯了，但和光板打球很悲催，這就是你自己對於對手動作還是球的變化來判斷的問題了，這就需要多進行實戰觀察和體會，積累經驗。
9樓：jin_心蒂
這是一定的，心理很重要，平時訓練是沒有壓力，沒有負擔的，但是到了比賽，想要贏球，就不一樣了，面對不同的對手，不同的打法，特別是在高度集中的狀態，就不一樣了，平時訓練，面對的都是自己很熟的人，或者說都是很熟悉的打發，球路，旋轉，可是比賽面對的是每個不一樣的人，不一樣的打發，有些能放開的球員，一開始，因為不熟悉，落後，慢慢的會追回來，會越打越順，至少可以發揮到平時訓練水平的百分之八十，可是有些，因為落後，更不敢打，怕輸，越怕就越開始不敢打，開始防守，導致最後輸了，按照平時訓練的水平，是可以贏的，就是因為比賽不一樣了，所以想要在比賽中能發揮好，就是要先會放鬆心態，比賽不要把輸贏放在心裡，在訓練的時候，不要每天只爭對正手反手這些，把三分之二的時間放在比賽性訓練上，最好每天都有發球訓練，但是切記，比賽性訓練必須要百分百投入，每個球都是關鍵，能拼就拼，慢慢的會發現，有些球，以前來不及，或是打不上的，到了比賽，你你卻能打上了，這是一，第二，比賽還有乙個關鍵，發球，有乙個好的發球，就已經等於贏了一半了，當你有了自己的絕招，心理就有底了，不會覺得在比賽中好像沒什麼東西能拿出了，不管比賽中領先還是落後，一定要有氣勢，這樣，第一，可以給自己加油，盡量讓自己興奮，第二，對手也會緊張，他覺得你在拼，他有時也會手軟，不敢打，怕被你博到，這是和他打心理戰，當他連贏好分，快到賽點的時候，記得叫暫停，乙個好的暫停會讓他把好的狀態壓下去，不管怎樣，記住，拼，困難像彈簧，你弱它就強，加油吧..
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