1樓：原芷文出季
用水保養**
提醒一：用水保養**
早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，此法有助於減輕面部**對低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經絡，促進血液迴圈，能有效地預防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應控制在38℃左右，這樣既有利減輕**瘙癢症，又不容易洗去**上的一些有用物質如皮脂。洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶；洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對**的損害。
善用護膚手段
提醒二：善用護膚手段
早晨洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鐘，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的**彈性。做水果**是冬季潤膚的好方法，可選用含維生素c較豐富的蘋果、梨、香蕉作為**材料，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。冬季人們喜歡室內取暖，這樣就使空氣濕度變得更低，不利於**保健，所以應通過灑水、晾溼毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。
冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收**的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜。
飲食保養**
提醒三：飲食保養**
冬季多喝水是保持**潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2公升左右為宜。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於**保健的維生素。除此之外，要想**好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液迴圈，從而有利於美容美髮。
人體每日必須攝入300-400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，所以過分追求「多吃菜少吃飯」，也不利於**的健康。
2樓：朗朗與青青
**乾燥，怎麼才能變好
**乾燥日常如何保養才好
3樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
4樓：焦巴兒
乾性**由於分泌油脂少，往往經不起風吹日曬。容易受刺激，也容易早衰！那麼，乾性**日常如何保養呢?
方法/步驟
用軟性涼水或室溫水洗臉，不用熱水，以免過度脫脂請點選輸入**描述
使用含脂高的中性香皂或洗面奶
請點選輸入**描述
使用柔軟性的化妝水和油性護膚品、保濕營養霜請點選輸入**描述
每天進行自我按摩5-10 分鐘，尤其在容易起皺的部位，使用精華素或橄欖油
請點選輸入**描述
每週用**敷面
一、二次補充**營養
請點選輸入**描述
睡前清洗臉後，塗晚霜或晚間護理精華素
請點選輸入**描述
使用眼部護理系列產品滋養護理，如眼霜等
請點選輸入**描述
避免風沙刺激和陽光過多照射
請點選輸入**描述
每天應大量飲水或清茶，多吃含脂高的食品和魚肝油等請點選輸入**描述end
5樓：匿名使用者
**乾燥不是環境原因是天生的話建議多喝水，多吃水果和蔬菜，做些合理的**保養，會有所改善的。
6樓：
多喝水，飲食均衡，使用保濕產品哦，每個周2-3次保濕**
7樓：匿名使用者
多吃一些水果和蔬菜，多喝一點水，這個是食補。條件允許可以買一些補水的產品，隨身攜帶。
怎麼樣保養乾燥面板，對乾燥面板怎樣保養
什麼值得買 幫你買的值 用保濕水，或者凡士林 對乾燥 怎樣保養 什麼值得買 幫你買的值 秋天 拒絕乾燥 一般來說，一年四季中最容易出現 問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與 乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何 會變得特別乾燥 敏感呢？我們來分析一下 的生理變化 的功能除了有保護 感覺之外...
冬天面板乾燥怎麼保養，冬天臉上面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 第一招 選用溫和的膏霜型潔膚乳 乾性 油脂分泌少，在冬天更容易乾燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品，如選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對 刺激性小的含有甘油的洗面奶。第二招 溫和清潔 洗臉時水溫適度，溫...
怎麼保養乾燥性面板
到超市買瓶美國甘油，不貴3 4塊錢。就好很管用 的我就是 特別幹 用完了很管用 進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法 1 用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產品可以舒緩乾燥現象，不會傷害眼部的脆弱 但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。2 頑固而難以清除的睫毛膏常常在睫毛根...