1樓：福州田哥
一般的茶葉適當加點蜂蜜都可以起到潤喉的效果!
2樓：漁歌
大山里的人都喝草藥泡的茶,**咽喉炎很有效.我介紹幾種可以長期泡水喝的:金釵 石豆 蛾草 過橋草
3樓：非著名書法家
羅漢果潤喉效果很好～其茶湯本身就帶有一絲甜味～
4樓：匿名使用者
我一直是喝金銀花茶、枸杞紅棗茶之類的。主要是預防感冒。
不過我早辭職了，這害人身體健康的垃圾工作！賺的錢都不夠買藥的~！
5樓：匿名使用者
胖大海+蜂蜜〕 將澎大海打碎放入保溫杯中，衝入開水後即可飲用，具潤喉、防止發炎、通便作用。 〔羅漢果〕 將半粒或一粒打碎後，用紗布包成一小包，丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑， 可進行自由基清除。
〔甘草水〕 將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口，對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。 〔麥門冬+玄參須〕 將麥門冬與參鬚放入保溫杯中沖泡後，即可飲用。可生津補氣。
〔菊花茶〕 菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉，略冷後即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕 將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中衝入熱開水即可。 （清音茶） 胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。
功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
6樓：
1 胖大海
2 菊花
3 胖大海+蜂蜜
4 羅漢果
5 百合
6 百合+蜂蜜
7 羅漢果+菊花
8 菊花+蜂蜜
喝什麼茶潤喉
7樓：喲丶校草
【羅漢果茶】 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。
功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：
「演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。」 【橄欖茶】 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。
適用於慢性咽炎，咽部異物感者。 【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。
根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。
對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。 【橄攬海蜜茶】 橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。
每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
【桑菊杏仁茶】 桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。
【雙根大海茶】 板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 【清音茶】 藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。
功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 【山楂利咽茶】 藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。
功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者採納哦
喝什麼茶可以潤喉去火呢？
8樓：晁松蘭展詞
【羅漢果茶】
羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。
功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：
「演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。」
【橄欖茶】
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。
功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。
【橄攬海蜜茶】
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。
功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
【桑菊杏仁茶】
桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。
【雙根大海茶】
板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
【清音茶】
藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
【山楂利咽茶】
藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。
適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者
9樓：北盼秋
菊花普洱茶，清熱去火，但是療效比較緩慢。 如果你想藥效強點，建議你到市面上買這幾種「溪黃草、雞骨草、羅漢花」，這個喝了能清肝明目，清熱解毒，除痰去積。只要買來這幾種花，然後直接去泡水即可，無需熬製，可以當作每天上班的飲料！
10樓：夢風乇亞
泡普洱茶時加一點陳皮,有潤喉的作用,如果長期堅持適量喝,對慢性咽炎都有很好的療效,
11樓：
夏天喝什麼茶降火？這幾種茶有助於去火，早喝早受益
什麼茶最潤喉?
12樓：dnf0專0家
枇杷花茶是最佳潤喉花草茶！
《本草綱目》記載-枇杷花茶具有潤喉清肺、化痰止咳、清熱解毒之功效！
什麼茶可以潤喉？ 40
13樓：匿名使用者
枇杷花茶是最佳潤喉花草茶！
《本草綱目》記載-枇杷花茶具有潤喉清肺、化痰止咳、清熱解毒之功效！
福建漳州雲霄是枇杷之鄉，盛產枇杷花茶！其花蕾天然飽滿，喉嚨乾澀時泡上一壺枇杷花茶，是不錯飲品！
購買枇杷花茶請認準正規廠家，「優茶網」作為品牌養生茶**，是比較值得信任的！
14樓：匿名使用者
什麼茶都可以潤喉，茶本來就是涼性的，你要喝得話，喝夏茶吧，就是大葉茶，在北京叫大碗茶。
15樓：匿名使用者
苦丁茶。南方才有的。因為可以去「火」的。
16樓：year儀王
菊花茶、羅漢果茶、苦丁茶••••••
什麼茶清肺潤喉
17樓：純白之黑丶
有以下三種茶可以潤喉清肺：
1.羅漢果茶
羅漢果是一種非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用羅漢果切片然後泡茶喝，不僅能清肺止咳還能潤肺，經常服用的話還具有降壓等作用，可以說這是一款非常好的潤喉清肺茶。
2.菊花茶
菊花茶也是一款潤喉清肺茶， 很多人都喜歡喝菊花茶，其實菊花茶的效果並不是我們所了解的，它的功效非常多，比如明目、清肺、潤肺、止咳等，對於肺不舒服的人來說是非常好的一款茶飲。
3.沙參大棗茶
功效:沙參具有清熱養陰、潤肺止咳等功效,主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。這款茶飲用沙參搭配大棗,具有養陰生津、清肺養肺的作用。
18樓：在看孤獨
潤喉清肺茶有很多，比如枸杞茶、蘿蔔茶、羅漢果薄荷茶、羅漢夏枯草茶等，這些茶都具有很好的清肺止咳的功效，抽菸的人可以經常服用。
一、羅漢果是一種非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用羅漢果切片然後泡茶喝，不僅能清肺止咳還能潤肺，經常服用的話還具有降壓等作用，可以說這是一款非常好的潤喉清肺茶。
二、菊花茶也是一款潤喉清肺茶， 很多人都喜歡喝菊花茶，其實菊花茶的效果並不是我們所了解的，它的功效非常多，比如明目、清肺、潤肺、止咳等，對於肺不舒服的人來說是非常好的一款茶飲。
三、雪梨茶，冰糖雪梨是很多人都知道的，其實我們也可以用雪梨泡水喝，雪裡含有豐富的微元素，這些元素都具有清肺止咳的效果，同時還有化痰的作用。
19樓：鷹擊世界
能夠清肺潤喉的有以下四種茶：
1、羅麥清咽茶
材料：羅漢果、麥冬、薄荷、桔梗、甘草
適應症：咽乾、咽癢
功效：生津利咽，緩解口鼻乾燥
2、甘桔利喉茶
材料：生甘草、桔梗、麥冬、玄參、杭白菊
適應症：聲啞、失音
功效：開宣肺氣、暢快咽喉
3、金蒲消炎茶
材料：金銀花、蒲公英、生甘草、木蝴蝶、薄荷、貢菊、胖大海
適應症：咽喉腫痛、聲音嘶啞
功效：清熱解毒、消炎止痛
4、防霾清肺茶
材料：烏梅、羅漢果、金錢草、桔紅、百合、甘草
適應症：咽喉不利、咳嗽咯痰
功效：潤肺化痰、生津止咳
對於潤喉利咽類代茶飲，其服用方法有其特別之處，煎泡後，飲用時應慢慢濕潤於咽部，再緩緩嚥下，多次反覆，以便藥物在咽部充分發揮藥效，以使作用持久、緩圖其功。
此外，預防和減少喉部不適，還要避免煙、酒、辛辣食物，多喝溫開水，避免用聲過度，少熬夜，規律生活。
擴充套件資料
霧霾天 清肺潤喉食譜推薦
一、白蘿蔔豬肺湯
材料：豬肺、白蘿蔔、蜜棗、生薑、鹽、生粉各適量。
做法：豬肺從其喉部灌入清水變白後，用手擠出肺內臟東西，反覆多次，再衝乾淨後切成塊狀。用鹽或生粉擦洗兩遍後，放沸水中焯出泡沫撈起再落鍋慢火烘乾豬肺待用。
白蘿蔔去皮切滾刀塊，熱鍋落油稍微炒一下。
蜜棗拍扁去核，連同生薑和10碗清水一起放進砂煲裡煲沸後，落豬肺和白蘿蔔大火煲開轉小火煲2個小時，喝時加鹽調味即可。
功效：適用於霧霾天清肺潤喉。
二、百耳潤肺湯
材料：銀耳15公克，百合10公克，冰糖適量。
做法：將銀耳放入溫水中浸泡至回軟，摘去根蒂洗淨，瀝乾水分。再把百合掰開洗淨，撕去內膜待用。
湯鍋置火上，倒入水600㏄適量，先放冰糖溶化，再放銀耳、百合一起煮沸。煮沸後改用小火燉15分鐘即成。連吃15天。
功效：銀耳、百合同為白色食物，潤肺、止咳的佳品，**痰中帶血、虛熱口渴。
三、羅漢果雪梨冰糖飲
材料：羅漢果、梨、冰糖、水各適量。
做法：梨切條，羅漢果掰碎，放水煮開後小火再煮10分鐘，加少量冰糖即可。冷熱飲均可，如果梨肉想吃掉就用煲湯袋把羅漢果裝起來，不吃就煮好一起過濾掉。
功效：霧霾天吃此飲有利於清肺、止咳、潤喉。
四、藥膳玉竹沙參雞湯
材料：北沙參及玉竹各30公克，紅棗10顆，母雞乙隻或用雞腿兩隻替代。
做法：將雞肉洗淨，剁成塊狀放入鍋內。再放入北沙參、玉竹、紅棗同煮，水滿過材料即可。用文火燜煮約1小時即可。
功效：清肺潤喉、生津止渴。
參考資料：北京市衛生和計劃生育委員會－中醫專家：選對潤喉藥茶，遠離嗓子不適
喝什麼茶能起到潤喉的作用，喝什麼茶可以潤喉
羅漢果茶 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1 2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足 痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。食物中藥與便方 謂 演員 教師 廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。橄欖茶 取橄欖...
孕婦喝什麼茶好，孕婦能喝什麼茶？
孕婦喝檸檬茶 紅棗枸杞茶對胎兒好。1 檸檬富含維生素，味酸，對早孕現象 孕吐 非常好，也是目前緩解孕吐最好的東西。2 紅棗枸杞茶，在懷孕期間適當的喝紅棗枸杞茶，可以補充維生素c 微量元素鐵，能夠起到預防和緩解妊娠期貧血的作用，而且還可以提高孕婦的抗病能力，減少疾病的發生，適合孕婦喝的茶如下 1 茉莉...
高血糖能喝什麼茶高血糖喝什麼茶
適合高血糖喝的茶主要有 苦瓜茶。將1 2片苦瓜片用水沖泡即可飲用。苦瓜中含有苦瓜甙，有明顯降糖作用。此外，苦瓜還富含多種維生素 氨基酸 果膠等營養成分，還有助於 薄荷綠茶。幹薄荷葉5克，綠茶3克，兩者同泡5分鐘後飲用。夏季飲此茶可清熱解暑。肥胖糖友飲用此茶不僅有助於降低血脂 血壓，還能達到 的效果呢...