吃醋泡黃豆有什麼好處,醋泡黃豆的營養功效

2021-12-23 09:38:04 字數 5423 閱讀 4728

1樓:匿名使用者

可降低血壓,軟化血管。

家裡的親屬一直這樣吃.一天兩次.每次5.6豆.一湯匙醋..

恩.主要是預防與.慢功.也起保健做用.養胃

2樓:匿名使用者

醋含有氨基酸、醣類、維生素、無機鹽及醇類,對人體新陳代謝大有好處。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使**細嫩光滑,皺紋減少,色素變淡。

而且還有抗衰延壽之功效。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進**細胞的新陳代謝,對減褪面部色素沉著有效 。

3樓:知海致遠

1、醋泡黃豆對降血脂、降血壓。醋對醫學的貢獻很大,一些中藥飲片加公尺醋拌炒的方法稱醋炙法,增加了藥性。近年發現醋對降血脂、降血壓有益,於是有人吃醋泡的黃豆用以保健,有人患頑固的指甲癬症也用老陳醋浸泡。

也有人主張對慢性肝炎患者酌情用醋,有一定**作用,並且公尺醋酸澀入肝,起到「引經」作用。民間還用公尺醋解酒,酒為乙醇,與醋酸結合可形成酯類以降低酒性。

2、醋泡黃豆可以**。

既然發胖的源頭是「虛」,那只有靠補來解決。有句話叫「血虛怕冷,氣虛怕餓」。血少的人輕而易舉發冷,而氣虛的人輕而易舉餓,總想著吃。

吃點醋泡的黃豆,有利於消除多餘的脂肪,恢復健康的身體。

4樓:匿名使用者

可**、高血壓的吃了好象也有很好療效!不過味道就。。。。。。

5樓:

新鮮黃豆250g、優質公尺醋適量。用醋浸泡黃豆,浸胞15日,每天食醋泡黃豆5~10粒。首先,醋泡黃豆的做法其實很簡單,關鍵在於黃豆一定要是生的,而醋一定要是人工釀造的,只需把買來的黃豆洗乾淨後,放入乙個廣口瓶內,將醋倒入瓶中,淹沒黃豆,可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處,因為第二天,你就會發現黃豆脹起來了,這時再加醋淹沒黃豆,如是者二三次,直至黃豆不再脹高為止。

五天後就可食用。

醋含有氨基酸、醣類、維生素、無機鹽及醇類,對人體新陳代謝大有好處。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使**細嫩光滑,皺紋減少,色素變淡。

而且還有抗衰延壽之功效。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進**細胞的新陳代謝,對減褪面部色素沉著有效 。

6樓:匿名使用者

我我親身經歷的,在書城裡面看到一本藥書,給媽媽醋泡花生公尺,他吃了一年多了,然後高血壓平穩下來了。醋泡花生公尺就是早上吃五六顆,晚上吃五六顆,都是空腹吃都可以的,然後吃完一年多以後,媽媽的血壓降下來了。我是非常相信這個的,然後花生公尺跟黃豆醋泡起來應該是一樣的效果吧,差不多吧。

然後在網上看到這種東西的話,忍不住也要多看幾眼的。這是我自己親身經歷的,自己去買花生公尺,然後自己給媽媽泡起來,然後讓她自己堅持吃。

7樓:

醋的保健功能日益受到重視,現代研究發現,醋含有豐富的營養物質,經常飲用醋泡黃豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、**糖尿病;醋泡黃豆還有**、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。

醋泡黃豆的營養功效

8樓:破碎的沙漏的愛

營養功效

減輕女性更年期症候群症狀 防止血管硬化 讓頭腦聰明 降糖、降脂 美白護膚 預防癌症 降低血脂 增強機體免疫功能

營養價值

醋含有氨基酸、醣類、維生素、無機鹽及醇類,對人體新陳代謝大有好處。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使**細嫩光滑,皺紋減少,色素變淡。

而且還有抗衰延壽之功效。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進**細胞的新陳代謝,對減褪面部色素沉著有效 。

香醋泡豆的功效

1: 醋的保健功能日益受到重視,現代研究發現,醋含有豐富的營養物質,經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、**糖尿病;醋泡豆還有**、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品.

流行吃醋豆:近年來醋豆作為一種功能神奇的保健品,走進了日本千家萬戶的餐桌。

人們津津樂道於食用醋豆的感受:有的長期便秘消失了,心臟病緩解了,高血壓降低了,有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明顯好轉;有的腰痛、背痛,吃醋豆後竟痊癒了。甚至有人認為醋豆可能使人肌膚潤澤,返老還童。

醋豆的做法是:取優質生黃豆倒入9度公尺醋或優質醋中浸泡,豆醋比例1:2,浸泡時間半年以上。

2:醋泡豆經國家權威部門驗證核准,降脂(甘油三脂)保健功效顯著,除此之外還具有增進食慾、幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容**、醒酒護肝等多種輔助功效。

適用於a.中老年人群;b.高血脂人群;c.

心腦血管病患者;d.需要通過調整內分泌達到美容效果的人群;e.肥胖人群;f.

嗜酒,多酒食應酬人群。(忌:低血壓者不能吃,正常人群可少吃,否則會降為低血壓!

)醋泡黃豆做法:

做法一新鮮黃豆250g、原香醋適量。用原香醋浸泡黃豆,浸泡15日,每天食用醋泡黃豆5~10粒。首先,醋泡黃豆的做法其實很簡單,關鍵在於黃豆一定要是生的,而醋一定要是人工釀造的(如原香醋),只需把買來的黃豆洗乾淨後,放入乙個廣口瓶內,將原香醋倒入瓶中,淹沒黃豆,可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處,因為第二天,你就會發現黃豆脹起來了,這時再加醋淹沒黃豆,如是者二三次,直至黃豆不再脹高為止。

五天後就可食用。

做法二用料

主料:黃豆400g

調料:公尺醋適量

1.將黃豆洗淨,瀝乾水分待用

2.鍋燒至6成熱

3.用小火,放入黃豆,翻炒30分鐘

4.當黃豆表皮開裂,起鍋,放入不鏽鋼盆子,放涼

5.將黃豆裝入玻璃瓶中,準備公尺醋

6.將公尺醋倒入玻璃瓶中,蓋上蓋子,放置一星期,開蓋可食用。

9樓:匿名使用者

以下是醋泡黃豆的營業功效介紹,供參考:

醋泡黃豆具有煎蛋黑色素的作用

在黃豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌膚,減淡黑色素。食醋中的氨基酸和黃豆作用,可以促進蛋白質的合成,提高**的再生能力,其中的維生素c具有美白養顏的效果。每天可以吃幾粒醋泡黃豆,可以有效活化肌膚,減淡黑色素,而黃豆醋也能用來調製小菜。

2.醋泡黃豆具有美容、殺菌和抗癌的作用

醋的保健功能日益受到重視,現代研究發現,醋泡黃豆中的醋富含人體所需的營養物質,經常飲用醋泡黃豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、**糖尿病,另外,醋泡黃豆還有美容、殺菌和抗癌的作用。

3.醋泡黃豆讓你美麗常駐

醋泡黃豆經國家權威部門驗證核准,降脂(甘油三脂)保健功效顯著,除此之外還具有增進食慾、幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容**、醒酒護肝等多種輔助功效,因此可以使人們保持健康的身體,使美麗常駐。

4.醋泡黃豆可以明目和讓頭髮顯得烏黑

現代研究證實,黃豆具有降脂、明目、烏髮、養顏美容的功效,同時可以調中下氣、除熱祛風,亦可有效地緩解腰痠、尿頻、女性白帶異常及下腹部陰冷等症。

5.醋泡黃豆具有**的作用

肥胖對人的害處非常大,例如:腹腔內很多的脂肪沉積使膈肌上抬,阻礙呼吸活動;肺內脂肪組織增多,會影響到肺泡的換氣功效;肥胖後人的體外表積增大,對血液供給需要也增長了,加重了心臟的承擔;因為體重增長,足弓消逝,輕而易舉變成扁平足,儘管走路沒有幾多,也輕而易舉產生腰痠、腿痛、腳掌和腳後跟痛等等。而這些發胖的源頭是「虛」,那只有效補來解決,吃點醋泡黃豆,有利於消除多餘的脂肪,恢復健康的身體。

10樓:趙蘭蕙陰霜

取新鮮黃豆250克,以醋浸泡15日後,每日取10粒左右嚼食,可使**柔嫩,色素變淺。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進**細胞的新陳代謝,並有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。

1、陳醋具有預防衰老的作用。陳醋能仰制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,減少老年斑。所以說:「陳醋糧食精,常用就年青。」

2、陳醋具有美容護膚和防治肥胖作用。陳醋能使體內過多的脂肪轉變為體能消耗,還可使攝入的糖、蛋白質、脂肪等營養物質的新陳代謝順利進行,因而具有**的作用。

3、陳醋有增強肝臟機能及腎功能的作用。陳醋有利尿作用,故不僅能防治便秘,加速體內毒素的排洩,而且能防治腎結石、膽結石、膀胱結石和尿路結石等疾病。

4、陳醋具有消除疲勞的功能。

5、陳醋具有降低血壓、預防動脈硬化的作用。科學實驗證明:矽酸當血液呈弱鹼性時就會排洩到尿中,同時起到降低血壓的效果。

所以,經常食有陳醋,能防止體液呈酸性,並有降血壓和預防動脈硬化的功能。

6、陳酸具有增進食慾、幫助消化等作用.同時,陳醋中與食物中的鈣、鐵、磷、鋅等無機鹽溶解,提高食物的營養物質的價值,有利於消化吸收。

7、陳醋有較強的防腐殺菌功能,能提高胃腸的殺菌能力。陳醋還能防治感冒(薰蒸),醋廠工人幾十年無大病,極少患感冒,和外用殺菌收斂創面(洗浴)等諸多作用。

8、陳醋能調節體液的酸鹼平衡,因而常食可延年益壽。陳醋維持人體內環境的相對穩定,尤其是吃了過多的肉類、精白粉等酸性食品後,喝些陳醋(可兌水加蜂蜜或汽水沖淡)可以發揮中和酸性的功能,

11樓:ibs外語學校

1、醋泡黃豆對降血脂、降血壓。醋對醫學的貢獻很大,一些中藥飲片加公尺醋拌炒的方法稱醋炙法,增加了藥性。近年發現醋對降血脂、降血壓有益,於是有人吃醋泡的黃豆用以保健,有人患頑固的指甲癬症也用老陳醋浸泡。

也有人主張對慢性肝炎患者酌情用醋,有一定**作用,並且公尺醋酸澀入肝,起到「引經」作用。民間還用公尺醋解酒,酒為乙醇,與醋酸結合可形成酯類以降低酒性。

2、醋泡黃豆可以**。

既然發胖的源頭是「虛」,那只有靠補來解決。有句話叫「血虛怕冷,氣虛怕餓」。血少的人輕而易舉發冷,而氣虛的人輕而易舉餓,總想著吃。

吃點醋泡的黃豆,有利於消除多餘的脂肪,恢復健康的身體。

材料 :黃豆、公尺醋

醋泡黃豆做法

製作方法:

1.將黃豆洗淨,瀝乾水分以備用;

2.將水倒入鍋中燒開,把洗好的黃豆倒入開水裡煮至6成熱撈出;

3.用小火翻炒黃豆30分鐘;

4.當看到黃豆表皮開裂,起鍋,待黃豆冷卻後以備用;

5.將冷卻的黃豆裝入玻璃瓶中,倒入公尺醋;

6.最後蓋上玻璃瓶蓋子,放置一星期後,開蓋即可食用。

12樓:匿名使用者

醋泡黃豆有減輕女性更年期症候群症狀,防止血管硬化,讓頭腦聰明,降糖、降脂 美白護膚 預防癌症,降低血脂,增強機體免疫能力之功效。

1、中醫認為黃豆寬中、下氣、利大腸、消水腫毒,具有補脾益氣、消熱解毒的功效,是食療佳品。黃豆中含有豐富的維生素a, b族維生素、維生素d、維生素e和多種人體不能合成但又必需的氨基酸。常食黃豆,可以使**細嫩、白皙、潤澤,有效防止雀斑和皺紋的出現。

黃豆中的高含量蛋白質,可以營養肌膚、毛髮,令肌體豐滿結實,毛髮烏黑亮澤,容顏不老。

2、醋可消化脂肪和糖,可利尿通便,可減少鹽分的攝取,可降低血壓和血清膽固醇。食醋含醋酸5%~10%,有健胃助消化和制酵等作用,可用於**家畜的消化不良等消化道疾病。

醋泡黃豆的製作方法:

主料:新鮮黃豆250g、

輔料:優質公尺醋適量。

製作過程:

1、黃豆洗淨,控乾;裝入瓶子裡;

2、加入醋浸泡黃豆,改好瓶蓋,浸泡15日即可。

3、每天食用醋泡黃豆5~10粒。

健康功效:健胃消食,軟化血管,降低血脂,美白護膚,增強免疫能力。

醋泡黃豆的副作用,醋泡黃豆有什麼功效與作用

醋泡黃豆的方法 1 買適量的黃豆 醋 我用的是公尺醋 2 洗乾淨黃豆,把醋倒出半瓶。3 把乾淨的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,15天之後,就可以吃了。4 量的多少自己看著辦,黃豆泡了一段時間後會漲大,一定要讓醋浸過黃豆。功效 可使 柔嫩,色素變淡。醋豆含有磷脂及多種氨基酸,能促進 細胞的新陳代謝,並有降...

醋泡黃豆的功效,醋泡黃豆的作用和功效有哪些

降脂 甘油三脂 保健功效顯著,除此之外還具有增進食慾 幫助消化 疏肝利膽 補虛明目 強腎健脾 調脂降壓 軟化血管 活血潤膚 美容 醒酒護肝等多種輔助功效。醋泡豆還有 健身 美容 殺菌 抗癌等獨特作用。黑豆中富含抗氧化成分 花色素和對眼睛有益的維生素a。而用陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出,有助於高效攝...

用公尺醋泡黃豆吃有什麼作用,用公尺醋泡黃豆吃有什麼好處

1 醋泡黃豆對降血脂 降血壓。醋對醫學的貢獻很大,一些中藥飲片加公尺醋拌炒的方法稱醋炙法,增加了藥性。一些通肝經的中藥如柴胡 香附 玄胡等多用醋炙,相傳戰國時名醫扁鵲已主張用醋來解諸藥之毒,有些中藥外敷劑型也用醋調。近年發現醋對降血脂 降血壓有益,於是有人吃醋泡的黃豆用以保健,有人患頑固的指甲癬症也...