學數學就打瞌睡怎麼辦,總是打瞌睡怎麼辦》

2021-08-14 15:19:25 字數 4066 閱讀 2777

1樓:匿名使用者

我都大學了,沒覺得初中數學對高中數學有多少幫助啊,所以不要去擔心那種問題。想解決也不是沒辦法,關鍵的一步是你自己。你現在 的問題是:

有時間去擔心,卻不把這些“擔心的時間”拿去學習。

想學好數學其實不需要多聰明的腦子,因為現在的數學,只是應試教育下的產物,學好數學,只要多練習就行。

數學成績是練出來的,你覺得你不笨,那好,就是基礎不牢,只看書上最簡單的好了(還有試卷錯題,至於其它資料,先不用理會)。麻煩先不要管別的,資料全部不管,也不要讓考試成績影響到你,因為學好數學又不是一兩個月的事。

信心和成功是一步步積累的,覺得某一章的內容,書上的差不多了,再看資料。一步步來,不要急

2樓:

首先我想說,你不用過於擔心,心態放輕鬆沒關係的:)因為高三你還有一年的時間,只要謹慎用功,每天按部就班的學下去,一定會有一個大的突破的。你說你問別人題目的時候愛鑽牛角尖,跟我那時一樣,我覺得這樣很好,這說明你是一個刨根究底的人,別人會抓狂是因為他們並不真正能懂。

打瞌睡是因為你還沒有開始行動,沒有自己去找到一個進入數學的突破口。數學是一個邏輯性很強的學科,正因為這樣,它應該也是最好學的。我覺得你這種情況吧,首先是找來所有的高中課本,先看目錄,然後對目錄分析,看看他們前後都有什麼內在聯絡,每一章都是給後面學的打基礎的。

先從總體上把握下,具體的再從每一節過一遍,並做些課後的練習題。這一遍過去之後估計也得有半年了,然後你再找二十套高考試卷,一套套做,然後總結,一大題般考的就是那些知識點,做錯的問問自己是不是這個知識點還不太懂,那就再翻翻課本,一定搞懂為止,不懂就問老師。做完之後再找十套,看著表做,這回主要鍛鍊下做題速度和時間的把握。

然後你就可以從容上戰場了:)不就是個高考嘛,沒什麼大不了的,盡力去做就行了:)

3樓:手機使用者

調動一下學習的興趣,當你計算出來一道數學題時,會感覺很有成就感,先找一些簡單點的題做,慢慢提難度,還有先補一下基礎數學,那樣就不會在鑽牛角尖了,題一定有自己慢慢的算出來,別求速成,計算是一點一點積累出來的。

4樓:jacky思念

我也高二。。也是文科。。

可是就數學支撐著(我慌啊。。文科生語文英語都不好)其實你是心裡作用

養成的習慣

我覺得不要把學數學,做數學當成是負擔,相信自己不要老想自己數學從沒好過,要有自信,這樣就會克服它,你越怕它,它越欺負你

看數學要睡覺,就捏捏自己,讓自己清醒,或者稍微做點運動,是自己清醒

5樓:王逸美齡

我認為你對數學沒興趣,是由於你長時間的做不來數學題,覺得數學很難,久而久之,你就對數學厭煩了,覺得數學很無聊,然後你就會睡。你對數學這樣就像我對物理一樣,我覺得很難,再加上我們物理老師講的實在是太無聊了,所以我上物理課總是打瞌睡。但通過後來的接觸,我覺得物理不難了,上課認真,期末考我考了98分呢。

我覺得你對數學就應該這樣,你可以先做簡單點的數學題,等你對數學有了興趣,你就慢慢的加大難度,最後,你上數學課就不會打瞌睡了,並學得很好呢!加油

6樓:桂若星

有些人天生對數學不敏感的。但是在中國你要高考,就必須把它學好啊!不管文理數學都考。

計算方面慢慢做細心點,一般不會出太大問題。初學數學鑽牛角尖很好的,但你快高三了,沒時間了,要加強對數學基礎知識的學習。乾脆放棄一兩個難題,把基礎的保證全拿下,這樣相差就不太大,再從別的科目拉分。

成績就不難看了!祝好運!

7樓:匿名使用者

我高中也是學文 但我數學反倒是最好的一門 因為我始終堅信文科的學生照樣能把數學學好 這不應該是理科生的專利 對於你首先要樹立信心 可以先掌握基礎概念 從基礎簡單的題目開始做起 一步步的你會發現 其實解決一道數學題 並不難 逐漸的你也會慢慢對數學產生興趣 你不覺得如果解答出了一道題 會很有成就感嗎 或許你還可以把你的想法告訴你的家教老師 讓他好好給你分析一下 其實數學很有意思

8樓:匿名使用者

最有用的辦法就是真正的喜歡上數學,把它當做一種樂趣,這樣學習效率就會特別高而且做題時注意力也特別集中

9樓:南柯

不會的問題問老師,你可以試試每天問老師一個問題,就是關於你們學的知識那一方面的,等解答會了,你會覺得數學也是很有意思的。問題可以是由簡單到難

10樓:

建議複習基礎中的基礎。複習初中的也不打緊,畢竟還有一年。

學習數學要有耐心,不要急於求成,切勿死背公式!(如果想打較高分數)

另外高三要儘快找到適合自己的複習方式,不用在意形式和套路。

11樓:全職d賊

睡覺問題我當年也有,不過是在老師的支援下站著度過的,每次一上課後面站一排,至於你說的計算,那隻能多算了,鑽牛角尖的話同學抓狂就找老師吧,別怕老師說你,就像你說的,你並不笨,只是在數學上還沒開竅而已,學下去,總有一天你換感覺數學這麼簡單。只說這麼多了,當年我的方法,希望能幫上你

12樓:匿名使用者

你就先當成文科的

把數學公式技巧抄幾遍下來

每種對應背幾道題

你如果不笨

數學成績就會提高很多

本來初等數學技巧就那樣

13樓:地球億人

數學是基礎 你肯定每天休息的晚!

清晨早期 到氧氣吧 自習 自己讀讀!

14樓:匿名使用者

調節心態唄。。。你是養成了看到數學就想睡覺的習慣了,強迫自己改,至於怎麼強迫就看你自己的了

15樓:城裡人的農村生活

如果我是你的補課老師就好了,我就可以給你教好了。

總是打瞌睡怎麼辦》

16樓:深圳市歐雪製冷裝置****

1、晝長夜短

夏季由於晝長夜短,人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經過一上午的學習和工作之後呢可能有疲勞之感,加上飯後大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。夏季的白天又熱又長,晚上涼快些,有人就把一些活動安排在晚上,加上晚上時長本來就短,人們的睡眠就少了,這樣一來,生物鐘紊亂了,白天就容易犯困。

2、高溫出汗多

白天溫度過高汗多,使人體大量排汗導致疲勞、精神不振、犯困的現象發生,時常感到精神不振、昏昏欲睡。在惡劣的高溫作業的情況下,人體大量排汗,丟失了一定數量的鉀元素,造成電解質紊亂,人體的正常執行受到影響,使人感到倦怠無力。

3、脾胃相左

脾和胃關係最為密切而出現一些脾胃虛弱的症狀,比較常見的症狀比如說打瞌睡。吃飯過後血糖升高,大腦供血不足,也會困。通過兩種方法來改善:

一是調整作息,規律生活,保證足夠睡眠,二則可以通過食療來達到健脾的功效。專家特別推薦了一些有健脾化溼功效的食材:淮山藥、茯苓、薏米等。

4、季節生物鐘

季節關係造成的生物鐘調不過來,而是他們工作壓力大,火氣大,容易煩躁,適應四季更替的能力差,造成心理方面調整不過來,不過這是極少數的例子。

5、疰夏現象

夏天人們的胃口會差些,或者是有些人想趁夏天**,吃得太清淡了,蛋白質等營養攝入量不足,而我們工作活動甚至說話都要消耗能量,營養不足,引起身體負平衡,讓人四肢無力,沒精神,總想打瞌睡。

6、溼熱

夏天天氣比較溼熱,是容易傷津耗氣的季節。“暑”是夏天的主氣,為“陽邪”,暑氣容易損傷人體的津液。一旦發生損傷就容易產生犯困、乏力、氣短、汗多等症狀。

中暑狀態可以持續很長時間,不妨吃一些藿香正氣丸、避瘟丹等家常藥品來改善。

夏天由於雨水多、溼氣大,人體內還容易“積溼”。特別是現在大家都使用空調,一冷一熱後,往往會使得溼氣“重濁”。具體表現出來的症狀有胸悶、頭暈、肢體睏倦等。

專家說,如果是體內溼氣重導致的不適,則可以吃一些去溼的食物來改善,比如薏米、蓮子、紅豆等。

7、生活習慣差

很多人的犯困是來自於不良的生活作息。特別是在夏天,由於白天熱而且較長,容易晚睡。晚睡、吃夜宵等習慣都容易損傷脾胃。

如果你在飯後特別明顯地犯困,就是脾臟發出了警告。專家說,脾往往跟胃腸等器官相關聯,一旦發生脾虛,就會產生:厭食、大便溏薄(細、軟)等症狀。

8、長時間待在空調房間

空調房間裡往往窗戶密閉,不通風,二氧化碳增多,長此以往會讓大腦缺氧,睡意不知不覺就來侵襲了。因此,長時間待在空調房間的人群,應該適時出去透下氣,為大腦補充新鮮空氣。

上課總是打瞌睡怎麼辦

聽課問題,個人認為確實重要的同時也和老師水平有關,不過一般學校都會把最好的老師派到初三,所以上課聽課也成了重要環節,以前我總睡覺,而且有的老師我很討厭,但後來由於有壓力我就自己逼著自己認真聽課了,後來是越聽越發現老師講的好,我以前討厭的老師不知不覺我又喜歡上了 這點你做不到就算了 上課總是問問題,老...

啦打瞌睡怎麼辦,不打瞌睡什麼方法最實用。

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如何防止打瞌睡,怎麼防止打瞌睡

多到外面透透氣吧,如果在室內呢,二氧化碳的濃度過高,是會使人特別容易發睏的,透氣之後肯定精神好很多,呵呵,在開玩笑,實在是困的時候久掐自己一把吧 可以用清涼油,還有就是用那種清涼的鼻息的東西,這些都是市場上可以買到的。但是主要還是你自己。控制住不要睡覺。自己想睡別的東西也沒有辦法的。猛喝咖啡,這是我...