清炒綠豆芽,可以直接下鍋炒嗎?怎樣做出鮮嫩可口的豆芽

2021-07-31 01:19:44 字數 1188 閱讀 8825

1樓:大咖聊點美食

說到清炒綠豆芽,炒過這道菜的人都知道:炒綠豆芽時特別容易出水,這導致炒綠豆芽變成了煮綠豆芽,綠豆芽也會軟綿綿的,一點兒也不好吃。那麼,怎樣才能炒出清脆爽口的綠豆芽呢?

今天我們來就來分享一下清炒綠豆芽的做法與技巧。

第一步:將買回來的綠豆芽放入清水中浸泡,沖洗一遍後放入淡鹽水中浸泡半小時,之後再用清水沖洗一遍,取出瀝乾水分,裝入盤中備用。

第二步:香蔥切成蔥花,大蒜製成蒜泥。生抽、食醋、食鹽、白糖、雞精、蠔油等調料準備好,放置一旁備用。

第三步:另取一個小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺鹽、一小勺蠔油。攪拌均勻,製成調料汁。

第四步:起鍋,熱鍋涼油,加入蔥花與一半的蒜泥炒出香味兒,之後將瀝乾水分的綠豆芽加入鍋中翻炒。注意:

炒綠豆芽時要將火調到大火,快速爆炒半分鐘左右將備好的調料汁加入鍋中,繼續翻炒均勻。臨出鍋之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味後盛出,一道美味可口的清炒綠豆芽就做好了。

怎麼樣?清炒綠豆芽的做法很簡單吧?最後我們總結一下清炒綠豆芽的幾個要點:

大家切記清炒綠豆芽時不要直接下鍋炒,直接下鍋炒就錯了。因為綠豆芽愛出水,如果直接下鍋炒,那麼炒出來的綠豆芽就會軟綿綿的,一點都不入味。

炒綠豆芽時我們一定要掌握炒綠豆芽的技巧,那就是火候的控制。綠豆芽一定要大火爆炒,大火爆炒才能讓綠豆芽快速誕生,綠豆芽不容易出水,炒出來的綠豆芽又脆又嫩,超級好吃。

另外,炒綠豆芽時蒜泥最好分兩次加入,第一次炒出蒜香味後加入綠豆芽,臨出鍋之前再將剩下的另一半蒜泥加入鍋中,這樣炒出來的綠豆芽蒜香味更重,當然也更美味。

有很多人炒綠豆芽時,為了去除綠豆芽的豆腥味特意給綠豆芽焯水,這種做法是錯誤的,綠豆芽焯水後就會變得軟綿綿的,一點都不好吃。

2樓:長胳膊長腿美

先切好蔥花姜蒜備用,起鍋燒油油開後把豆芽倒入鍋中,大火翻炒,然後倒入米醋,放入鹽好後再放切好的蒜翻炒幾下出鍋即可。這樣做出來的豆芽青翠可口。

3樓:小小知識

燒熱油,豆芽最好是爆香蒜粒前,淋一下水,不要太多,把蒜粒先下鍋爆香一下,在倒入豆芽,翻炒至豆芽變軟,加入鹽、雞精、一點點味極鮮調味,就可以出鍋了。

4樓:不忘初心的傑西卡

不建議直接下鍋炒,可以先下鍋焯水2分鐘,然後再放入冷水裡,最後在放入鍋裡炒,這樣炒出來的豆芽脆脆的,特別不一樣。如果放在鍋裡直接炒的話,是比較面面的口感。

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