一歲孩子可以吃板栗嗎

2021-07-03 21:17:38 字數 2606 閱讀 9995

1樓:夜秀殘夜

最好不要給一歲的孩子吃。

原因如下:

1、寶寶腸胃發育不全,而板栗又含有豐富的纖維素,寶寶吃板栗後,容易引起飽腹感,這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。

2、另外寶寶的咽喉發育未全,板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大,如果直接給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的喉嚨,嗆到寶寶的支氣管。

2樓:之何勿思

一歲以下寶寶不宜吃板栗。

雖說板栗可以補充鈣質,有助於寶寶的骨骼健康成長。但是由於寶寶腸胃發育不全,而板栗又含有豐富的纖維素,寶寶吃板栗後,容易引起飽腹感,這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。

另外寶寶的咽喉發育未全,板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大,如果直接給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的喉嚨,嗆到寶寶的支氣管。

3樓:丫丫丫

可以吃,但需要煮爛一些,一次不要吃的太多。

板栗的營養價值猶如優質蛋白,寶寶吃了可以補充營養元素,有助於寶寶的骨骼健康成長。但是,板栗又含有豐富的纖維素,一歲以下的寶寶腸胃發育不全,進食板栗後可能導致寶寶消化不良和腸胃阻滯。另外,一歲以下的寶寶的咽喉發育未全,如果給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的氣管裡。

4樓:涼風半夏

最好不要給一歲的孩子吃。

1、寶寶腸胃發育不全,而板栗又含有豐富的纖維素,寶寶吃板栗後,容易引起飽腹感,這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。

2、另外寶寶的咽喉發育未全,板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大,如果直接給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的喉嚨,嗆到寶寶的支氣管。

拓展資料

1、幾類人不宜多吃。如腸胃不好、消化不良、經常便祕的人、糖尿病病人、兒童等更不宜食用。此外,上火嚴重的人也要儘量少吃栗子。

2、鮮板栗含有植物蛋白質,少量脂肪和豐富的碳水化合物,含鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,每百克板栗含鉀高達442毫克,屬於高鉀食物。

參考資料

這些人要少吃板栗--人民網

5樓:載建碧盼柳

不要直接給寶寶吃。首先,板栗生吃難消化,熟食又易滯氣,脾胃虛弱、消化不好的人不宜食用;吃時要細細嚼碎,口感無渣,成為漿液,一點一點嚥下去,才能被人體好的吸收,**推薦量每次50克左右。但是對於寶寶而言,咀嚼的程度以及食用的量,比較難把握,而且寶寶年紀小,消化以及吸收,相對**要弱些,稍微不注意會對胃造成脹氣;但是因為板栗的營養程度高,板栗不僅含有大量澱粉,而且含有

蛋白質、脂肪、b族

維生素等多種營養成分,素有'乾果之王'的美稱,也已考慮其他途徑,讓寶寶食用。比如:栗子粥(板栗既能與粳米一起健運脾胃、增進食慾,又能補腎強筋骨);板栗燉母雞(補益氣血,強壯身體,健腦益智,適用於身弱乏力、記

6樓:匿名使用者

一歲寶寶能吃板栗嗎

板栗的營養價值猶如優質蛋白,寶寶吃了可以補充營養元素,提高免疫力,增強寶寶的抵抗力,還有助於寶寶的腦部和神經系統的健康發育。

雖說板栗可以補充鈣質,有助於寶寶的骨骼健康成長。但是由於寶寶腸胃發育不全,而板栗又含有豐富的纖維素,寶寶吃板栗後,容易引起飽腹感,這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。

另外寶寶的咽喉發育未全,板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大,如果直接給寶寶吃板栗,極容易嗆到寶寶的喉嚨,嗆到寶寶的支氣管。所以父母在給寶寶餵食板栗的時候要注意,寶寶不宜多食或要慎食。但是寶寶若有口腔潰瘍,口腔生瘡等症狀,則可適當食用板栗。

因為板栗含有豐富的核黃素,有助於口腔潰瘍者的傷口癒合。

板栗的營養價值

板栗的營養價值豐富,含有的維生素、礦物質,遠遠超過普通水果和西紅柿。能防治高血壓、骨質疏鬆等疾病,滋補價值很高,並能幫助脂肪代謝。具體板栗的營養價值、板栗的功效,大家可從以下幾點了解。

1、板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,素有“乾果之王”的美稱,與棗、柿子並稱為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”;

2、板栗含有核黃素,常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和**口腔潰瘍有益;

3、板栗是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用;

4、板栗含有豐富的維生素c,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和**骨質疏鬆,腰腿痠軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。

7樓:祝金蘭辛甲

可以吃的。

建議最好不要吃,因為寶寶在一歲的時候是可以咀嚼,但不能咀嚼太硬的食物,對牙齒髮育很不好的呢,也不是很好消化的呢。

8樓:校遠北水

板栗吃多了會消化不良的,而且特別容易產氣,造成腹脹。中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效,故又稱“腎之果”。

不過栗子生吃難消化,就熟食又容易滯氣,一次吃得太多會傷脾胃,每天最多吃10個就可以了。對於小寶寶,因為胃腸道功能還沒有發育完全,最好不吃或少吃。

9樓:信亭

歲寶寶能吃板栗嗎 板栗的營養價值猶如優質蛋白,

10樓:愛李星

可以 家長看著點 弄碎了 在放點水在旁邊 以防被夜了

11樓:聖卡瀾蒂_小鹿

你就不怕小朋友被卡著?

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