1樓：學海無涯回頭是案
1.橘子皮治鼻子不通氣
用手指將新鮮的橘子皮在鼻孔附近擠壓，使擠壓出的汁液噴進鼻孔，這樣很快鼻子就會變得非常通暢。
2.穴位按摩治鼻子不通氣
如果一側鼻孔堵塞，就取身體的反方向臥位，用大拇指和食指夾住鼻子，反覆按摩鼻子兩側的穴位數分鐘即可。
3.維生素c治鼻子不通氣
將維生素c的片劑用柱形物碾碎成粉末狀，然後用不同期的鼻子吸取維生素c粉末，過一會鼻子就會通暢。
4.大蒜頭治鼻子不通氣
用新鮮的大蒜頭塞鼻子，或者用小錘子將大蒜頭和大蔥搗碎，用紗布沾取汁液塞住鼻孔，都可以是鼻子通氣。
5.溫鹽水治鼻子不通氣
如果是感冒導致的鼻孔不適，可以用含鹽的溫開水洗鼻孔，反覆幾次，不出幾天就能有效緩解鼻子不通的症狀。
6.洋蔥水治鼻子不通氣
用切碎的大蔥或者洋蔥熬開水，用鼻子吸熱氣;或者用食醋熬開水，用鼻子吸熱氣，效果都比較好。
7.薄荷油治鼻子不通氣
備一瓶薄荷油在身邊，待鼻子不通氣時拿出來聞一會兒，反覆聞幾次，堅持幾天，也可以有效緩解鼻子不通氣。
8.白蘿蔔水治鼻子不通氣
將白蘿蔔切成片狀或者塊狀，在開水中煮沸，然後用碗盛出來，將臉俯於上方，用鼻子吸氣，也可以讓鼻子通暢。
9.熱水洗腳治鼻子不通氣
當鼻子不通氣嚴重影響睡眠時，睡前用熱水洗腳，可以加速鼻腔血液迴圈，有利於使鼻子通暢和夜晚的睡眠。
10.生薑紅糖水治鼻子不通氣
將生薑切片，放入開水中再次煮沸，也可以加入一些紅糖調味，將煮好的湯水趁熱喝下去，能很快使鼻子通暢。
2樓：匿名使用者
1. 新鮮橘子皮
取一塊新鮮的橘子皮，對著鼻孔用力一擠，橘皮噴出的汁液能夠幫助暢通鼻子。
2. 蔥白
取適量蔥白搗碎後，用藥棉蘸取汁液塞入鼻孔中，過一段時間就通氣了，或者直接將蔥白削成適量大小插入鼻孔內也有相同的功效。
3. 食醋
取適量食醋用鍋燒熱後，將鼻子伸到醋液上方，吸收熱醋散發的氣，有助於通氣。
4. 洋蔥
取適量洋蔥切碎後加清水燒開，同樣伸到湯麵上吸收洋蔥水汽能夠幫助鼻子通氣。
5. 生薑紅糖水
取適量生薑切片，鍋內加清水燒開後放入薑片燒開，加適量紅糖拌勻趁熱服用。
6. 熱水泡腳
用較熱的水進行泡腳，泡至渾身微微出汗，鼻塞自然也緩解了。
7. 按鼻翼兩側
用兩個食指按鼻翼兩側，力度要稍微大寫，能感受到有痠脹感，按幾秒放鬆，之後繼續按，一直反覆按至鼻翼兩端有些發熱。
8. 白蘿蔔
去適量白蘿蔔切塊後放入水中煎湯，趁著湯熱的時候用來薰鼻子，能夠有效緩解鼻子不通氣。
9. 薄荷油
鼻塞的時候去除薄荷油薰鼻子能夠緩解鼻子不通氣。
10. 芥末
芥末的刺激性不必說，當出現鼻塞的時候，可以適當吃一些芥末幫助緩解鼻塞。
11. 淡鹽水
用微溫的淡鹽水洗鼻子，堅持幾次能見效，還可以有效預防感冒。
12. 熱敷耳朵
燒熱水，將毛巾放入熱水中浸濕，取出來後擰乾水分，趁熱敷在兩邊耳朵上，有助於緩解鼻塞。
13. 芝麻油
在兩側鼻腔內滴入適量芝麻油可以緩解鼻塞。
14. 維生素c
將維生素c片研成粉末後吸入鼻內能夠有效緩解鼻塞。
15. 辛夷花
將辛夷花研成粉末，每天用這些粉末吹鼻多次見效。
16. 白芷
將適量白芷研成細粉，取適量吸入鼻內，能夠散風寒、通鼻竅。
以上這些小妙方，是可以幫助緩解鼻子不通氣的症狀的方法，有這方面困擾的朋友可以嘗試一下。另外需要注意的是，鼻塞患者在晚上睡覺的時候，也可以通過調整睡姿來緩解鼻塞的痛苦，有時候感冒並非兩個鼻孔都會被堵塞，如果是左邊鼻孔堵塞，則可以採取右側臥的姿勢，反之亦然。同時在睡覺的時候一定要注意保持臥室的溫度，空調或風扇不要直接對著臉部吹，尤其是空調，在製冷的模式下直接吹著人體會對人體有很大的傷害，吹空調的同時臥室也要注意保濕，可以在臥室內放個加濕器。
不想感冒加重，鼻塞加重一定要蓋好被子，預防受寒加重病情，讓鼻塞變得更加嚴重。
鼻子堵了，怎麼能快速通暢？
3樓：灰機
我鼻塞都是用熱水洗臉 然後把熱毛巾平鋪在臉上十幾秒鐘 這段時間可以深呼吸 把暖暖的氣吸進鼻子會通的 望樓主採納
4樓：手機使用者
藥店有賣那種可以放在鼻子孔吸得藥 很清涼，吸一下就通了 還有一種方法 我自己發明的 就是捏著鼻子閉上嘴巴 往鼻子裡出氣 鬆開鼻子就通了 但只能緩解不到2秒
鼻子堵塞呼吸不通暢怎麼辦
5樓：浮雲
鼻腔內炎症、鼻中隔偏曲、鼻息肉及下鼻甲肥大等均可引起鼻腔的通氣空間變小，通氣差而內有鼻塞的症狀，對於不容同原因引起的鼻塞在**上有所不同，因此最好還是到醫院五官科診療為上策，下面我介紹臨時緩解鼻塞的簡單方法：可用「呋麻滴鼻液」或「鹽酸奈甲唑啉滴鼻液」滴鼻，滴後1分鐘內可緩解。也可採取如下家庭**5種：
①煎薰法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。 ②填充法：
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 ③側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤變位法：
這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。 迎香穴取穴方法： 取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位於人體的面部，在鼻翼旁開約一釐公尺皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。
6樓：採八哥
鼻子阻塞不通氣通常有幾種原因，乙個是炎症引起的，包括慢性的回炎症或者過敏性的炎症，還有答就是鼻腔本身的解剖結構的異常，比如鼻中隔偏曲，還有就是鼻腔裡面有新生物的出現，比如良惡性的腫瘤，要根據不同的情況進行**。比如鼻炎或者過敏性鼻炎、慢性鼻炎，可以採取激素類的噴鼻劑噴鼻的方法；鼻中隔偏曲引起的鼻塞，還可以採取手術矯正；還要去醫院去檢查，排除因為鼻腔裡的腫物引起的鼻塞。
7樓：匿名使用者
鼻子堵塞呼bai吸不通氣是du鼻炎，最好不zhi要吃太辣的。我北方姑娘嗜辣dao，重口。克內
制不住自己容，老吃辣，有時候太辣擤鼻涕發現有血絲。疾病絕對和飲食有很大關係。
還有，不要熬夜。這點我做的很不好。工科女學業壓力大又不是絕頂聰明型別的，用媽媽的話說還有點小好強。
臨近期末經常熬夜，12點半才睡，對身體很不好。我沒敢和她說過，她肯定會很擔心會罵我。每次熬夜我都覺得對不起自己，更對不起她。
後來無意間看到有人擁鼻 安 舒，聽說挺管用的，滴入鼻腔最好停一段時間按摩按摩再起來。水會流出來，但是不要擤，要從嘴裡吐出來。因為老擤鼻涕對鼻子很不好。
8樓：科大學生
鼻塞呼吸不暢，教你快速緩解小技巧，1分鐘呼吸通暢很舒服
怎樣才能快速**鼻子堵塞
9樓：手機使用者
如果鼻子長期不通氣，那麼你的記憶力和智力都會下降的。 最好的辦法就是改善過敏體質和自我保健按摩鼻子穴位。 過敏性鼻炎目前沒有辦法徹底**，只能達到臨床**，所謂臨床**就是**後三年內不**。
感冒與過敏性鼻炎症狀及其相似，請注意區分，感冒一般7天不服藥物自然痊癒，過敏性鼻炎一般持續時間比較長，有連續性打噴嚏、流鼻涕不止、早晚加重等症狀.過敏性鼻炎由於長時間影響呼吸造成大腦缺氧可引起記憶力下降、智力下降、咽炎、頭暈頭暈、結膜炎、哮喘、等疾病。 過敏性鼻炎的發生主要是自身原因，主要是過敏體質引起的，外在原因刺激下發生的**反應表現，如遇到過敏源刺激及機體免疫力低下都可以引起過敏性疾病，過敏性鼻炎一般很難**，一般**後三年不**就算**了，因為一般藥物很難達到鼻黏膜.
據統計85%以上的鼻炎都是過敏性鼻炎，15%的鼻炎是外傷所造成的所以自我保健和改善過敏體質才是**過敏性鼻炎的最佳方案。建議你可以自我保健按摩，按摩迎香、上星、合谷、印堂、百會、風池等穴位進行按摩，冬季可用冷水洗臉，增強鼻黏膜抵抗力，鍛鍊身體，增加自身抵抗力，平時可幹搓臉，增加自身免疫力,在配合珍生opc**效果非常好。改善過敏體質，提高機體免疫力，少吃辛辣刺、油膩食物，多吃水果、蔬菜等。
保證睡眠充足。 如果症狀嚴重可以服用珍生opc**，純植物提取物，不含激素。從根本上改善過敏體質。
對過敏性鼻炎有特效。 **過敏性鼻炎最忌諱用激素類藥物，用久了會產生依賴性和耐藥性。
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