1樓：匿名使用者
2010-8-8日我們同事一起去廊坊參加了一次拓展訓練，下面是他這次拓展訓練心得體會,他總結了5點，現分享給大家：
1.從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和資訊的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
2 .這是我從教練的講解裡領會的一種精神。作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造乙個完美的集體、完美的團隊。
3.知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
4 分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在做集體拓展專案時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。
5 .應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧型，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
2樓：匿名使用者
這是今年4月15日，阜陽商廈公司員工在阜陽飛鷹拓展訓練基地進行拓展訓練時接受到的乙個任務。天公不作美，全天下著雨，整個揚州城都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊員們的激情。教練一聲令下，在隊伍中立刻組成乙個領導小組，幾位有經驗的同事就開始策劃安排翻越的順序，細化到每乙個人，以及最後乙個人的翻越方案，緊接著出現了肩踩肩、人壘人，齊心協力、攻堅破難的激烈壯觀場面。
這場面讓每乙個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。
面對4公尺高的畢業牆，絞盡腦汁都想不出乙個人如何爬過這個牆，但是集體的力量卻很大，在教練的指導下，我們39人終於越過了這個求生牆。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
乙個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使乙個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
乙個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
乙個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要乙個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。
如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最後，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
計畫性是乙個團隊取得成功不可忽視因素。比如在求生牆遊戲中，誰先上，誰後上，哪個隊友最後上的問題，如何上的問題都必須在事先有乙個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重複工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計畫，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。
作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現乙個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每乙個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的台階。
通過這次拓展訓練，感觸良多，似乎還尚需時日仔細梳理，尚需在今後的工作中去更加深刻地體會。拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入乙個個看似簡單的活動中，讓我們自己去思考，自己去領悟，自己去提煉。
有關拓展訓練的心得體會有關拓展訓練的心得體會
拓展訓練的心得要突出團隊合作的精神以及個人成長，通過拓展專案起到的積極作用影響。范文如下 2019年10月9日 10月11日，公司組織開展了戶外拓展訓練，這次拓展活動使每一位員工深深地體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己的極限，是一次非常難得的經歷。在活動一開始教練就把我...
《木蘭詩》學習心得，左右，《木蘭詩》學習心得，200字左右
花木蘭，西漢初毫人。木蘭，原姓魏 名木欒。父魏應。文帝時，匈奴南侵，木蘭家鄉深受其害。為抵抗其侵略，木蘭女扮 代父從軍，戰死後被追諡為孝烈。歷史上有無花木蘭其人？南宋程大昌根據白居易 怪得獨饒脂粉態，木蘭曾作女郎來 和杜牧 彎弓征戰作男女，夢裡曾經與畫眉 詩句，而肯定花木蘭實有其人。有的經過考證，認...
寫學習心得怎麼寫，如何寫好學習心得？
一 簡略寫出自己學習的內容，然後寫出自己的意見或感想。明確的說，就是應用自己的話語，把學到的東西，濃縮成簡略的文字，然後加以評論，重點的是 著重 提出自己的看法或意見。三 應用原文一些知識點做導引，然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話作為引導，然後發表見解。四 先發表自己一些學習的方法與...