1樓：匿名使用者
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的，建議注意休息，適當補充鈣。你也可做區域性肌肉的熱敷，按摩，加強區域性的血液迴圈，如果還無改善，你就應到醫院檢查**。
2樓：光點
一般原因有：身體缺鈣及維生素會引起的腿痠的症狀。這個可以服用高鈣片補鈣.
平時注意休息版及多食蔬菜水果.自己多權注意下哦！指導意見：
另外體內有寒濕之氣也會引起睡覺腿痠的。平時注意一定要注意防寒保暖，不吃寒涼的食物了，每天晚上用熱水泡腳半小時，最好用桶泡。實在不行就去看下吧。
3樓：毛_虎乙
小腿痠疼bai它有很多的**，du血液迴圈不好、糖尿病患者zhi
有周圍dao血管病變、環境突然專寒冷、骨質疏鬆、鈣缺乏、甲
屬狀腺疾病、孕婦藥物等多種因素。或因突然活動量增加。腰椎、頸椎病患者也會有小腿痠痛的症狀，建議你去醫院就診下確認一下為好。
4樓：時間飛行
你好，有可能是缺鈣，或者是運動過度導致，您還可以檢查一下是否有腰椎的問題，多注意休息，
5樓：丹哥天平
往往是由bai於如下幾種原因而導致du
的：1，患zhi者出現了此處的肌肉dao疲勞。
專比如：在白屬天做了涉及到踝關節的過度活動，像長距離的行走，跳躍之類的，就會引起此處的肌肉過度疲勞，繼而在夜間睡眠的時候誘發明顯的疼痛。另外，如果有長期站立或者是一些其他不良姿勢的影響，也會引起此處的肌肉疲勞，繼而誘發上述症狀。
2，可能是由於周圍神經的相關病變所導致的。比如：在患者出現坐骨神經痛的時候，容易在夜間發作，繼而引起小腿部位的痠脹，疼痛。
6樓：匿名使用者
腿上著涼了吧，多穿些就好了，
7樓：樂亦無窮
我的症狀跟你一樣，每天按摩才能入睡，已經3年多這樣了，體檢，腰做磁共振沒查出問題，不知該如何對症下藥，您現在好了嗎
8樓：匿名使用者
一般這種現象會有以下幾個原因: 缺鈣,中國人因為飲食習慣的原因,大多都缺鈣專,處於生長發育期屬的青少年,孕婦及老年人表現會突出. 運動量突然過大,如果你平時不大運動,突然一下運動了很多,也會有這現象,不過一般這個時候不只會膝蓋疼.
還有可能就是在運動的過程當中傷到了膝蓋,此時一般會有紅腫現象. 勞損,膝蓋過量運動,過量磨損,有可能會出現這個症狀. 受涼或都受潮,關節處相對其它部位是最薄弱地方.
長期受涼受潮就會引起關節炎,再嚴重了有可能轉為風濕性或類風濕性,到那個時候可就受罪了. 我覺得你疼的不太厲害,只是脹疼,而且只是在睡覺時,應該是受閔受潮導致的,並不嚴重.只要注意保暖,晚上蓋好被子,不要讓膝蓋受涼,沾潮,受風,應該不用多久就能養好的.
我建議你可以買副護膝,睡覺時帶上,當然平時也可以帶,會對膝蓋起到保護作用的.
9樓：匿名使用者
建議去合格的正規醫院仔細檢查，除去疾病，遠離痛苦。
10樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
11樓：匿名使用者
本病的發病bai原因目前尚不清楚。du
常併發於胃部手術zhi以後、尿dao
毒症、酒精中毒、版精神因素對發病具有一定重要權性。特別是在構思、看電影、和戲劇時容易出現症狀。有人認為本病是自主神經功能障礙。
感染性疾病、維生素缺乏、糖尿病及各種貧血等可能為發**素。有人認為是常染色體顯性遺傳病，同一家族人群中可有數人發病建議 漢方克腿湯**
晚上睡覺小腿酸是怎麼回事？
12樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
13樓：天羽詩韻
考慮可能與bai缺鈣和勞累和du缺鉀受寒zhi都是有關係的。
建議注意休dao息。適專當補充鈣。晚上用暖手器熱
屬水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。平時注意合理的保養休息，不要勞累，還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試合理的補充一點氯化鉀試試。
14樓：納雍恬
腿痠脹主要原因是勞累，站立過久，受涼或缺鈣。建議注意休息，避免長時間站立，注意保暖，同時多吃含鈣食品。
15樓：時間飛行
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的。
意見建議版：建議注意休息。適當補充鈣權。
晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。平時注意合理的保養休息，不要勞累，還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試合理的補充一點氯化鉀試試。
16樓：祝金蘭辛甲
很久沒有運動，走路也會造成這樣。還有就是缺鈣了吧
夜裡睡覺時小腿酸是怎麼回事？
17樓：匿名使用者
如果經常這樣的話,那就是補鈣了,可以多吃一點香蕉啊,也可以吃點鈣片啊!
18樓：匿名使用者
我比你嚴重，我是小腿抽筋，去醫院看過了，主要是缺鈣。
19樓：匿名使用者
是不是因為你白天走路走太多了呀~！
晚上睡覺發抖是怎麼回事，晚上睡覺發抖怎麼回事 是缺少什麼元素嗎
睡眠分快波和慢波，兩者相互交替，剛躺下閉上眼睛時是慢波睡眠，隨後逐漸進入快波，這時交感神經佔優勢，心跳脈搏呼吸會變的不規則，神經較為活躍，這或許就是突然醒來的原因。腦部進入睡眠的時間和身體進入睡眠的時間不一致造成的。比如人在很累的時候，腦部先進入了睡眠狀態，但身體還沒進入睡眠狀態，會出現身體無意識的...
晚上睡覺磨牙怎麼回事啊，晚上睡覺磨牙是怎麼回事啊
有可能是肚子裡有寄生蟲了，吃兩片史克腸蟲清就好 一般可能是有蛔蟲 小孩子的話 或是缺鈣。晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 晚上睡覺磨牙是怎麼回事啊 晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響...
晚上睡覺夢見貓是怎麼回事,晚上睡覺夢見貓咪，是什麼意思？
不要想太多了。注意下身體健康，正常人做夢會比較少 經常做噩夢的話可能是身體的暗示 所以要多運動，保重身體。請採納，順便點個贊哦！那可能是你白天接觸過?夢見貓，自己的品德會受到非議，被人們怨恨，財產被偷。夢見打貓或者抓貓，小偷或土匪會破門而入，但是不會受損失。壞人會被抓獲。女人夢見貓，是不祥之兆。晚上...