1樓：匿名使用者
測試結果一般是需要專業解釋的，如果你不放心可以去專業機構做個心理諮詢。西安公尺蘭心理諮詢中心在西安還算可以，你可以去了解了解。
2樓：茉茗苕
不要想它了，因為網上測試都不一定準
3樓：匿名使用者
輕度抑鬱每個人都有哦~ 可能是階段性的低潮期。。。過段時間可能就好了
4樓：檸檬冰小小樂
沒事，放鬆就好，可以出去散散心
我在青春期，在網上做了幾個關於抑鬱症，躁鬱症的測試，結果顯示都有輕度的，我感覺我也有，怎麼辦？
5樓：
不要相信那種建議測試，盡忽悠人！
如果你還不相信，其實也好解決，
版平時盡量抽出權時間和朋友聚聚，和家人聊聊天，這都是排解抑鬱的方法。
另外我個人覺得運動是是解除抑鬱的最好辦法！你可以試一試，在心情不好的時候，出去跑個五公里，或者打場籃球，完了後你會發現心情真的是愉悅的！
6樓：追夢少年郎君
你可以去看看心理醫生。
多在家耍耍題，看看書，或者找幾個朋友一起玩玩。
沒事的。
7樓：匿名使用者
這些測試就是為心智不成熟的年輕人準備的
8樓：匿名使用者
這些測試 不能算數， 高中壓力大，有點也正常， 你得自我調節
在網上做了兩套抑鬱症測試題，顯示我有重度抑鬱症，我該怎麼辦？ 50
9樓：落日帳號
有位專家說過，能感覺到自己情況不對的，都是沒
問題的，只是不注意的話就快有問題了。所以看你這種情況應該也是他所說的那種。他對這種情況的建議是：
找幾件喜歡做或喜歡玩的事情做一下，或放點喜歡的**。如果這樣做了兩周後情況沒改變，才建議看正規醫生。而不是找什麼測試題自己測試，沒病嚇出病來。
希望對你有用。
10樓：匿名使用者
快樂素，具體什麼藥我忘了，其實這東西就是強行加在你身上的生理藥物刺激想法，然後抓住這段時間調節自己的情緒，打個比方，沒吃快樂素之前你不想去任何地方，不想和任何人說話，吃了快樂素之後你就有一種，出去走走，和別人說說話也沒什麼的想法。
11樓：北大青鳥南昌
這種不建議在網上做測試，因為網上的測試很片面，還是建議去醫院，或者專業的心理諮詢師諮詢一下，希望你擺平心態哦
12樓：匿名使用者
這種測試是個人9個人都抑鬱，不要太在意~另外如果真的覺得自己精神上不太好還是去醫院比較好
剛剛做了醫生給的測試題，乙個是測試焦慮的我是輕度焦慮，乙個是測試抑鬱症的，我是輕度抑鬱症，請問我這 20
13樓：可靠的小陳醫生
還要根據臨床表現來判斷，這只是乙個參考
14樓：遠太遠的地方
輕度的話也要注意
自己買心理學方面的書學習一些技巧排解自己的情緒不注重的話可能會步步惡化
加油(ง •̀_•́)ง
在網上測試測出了我有中度抑鬱症，我該怎麼辦？
15樓：吳老師大大咧咧
我也是中度抑鬱症，在當地醫院檢查出來的！希望你去正規醫院檢查，多散散心。想開點吧，一起加油！
16樓：
作用是會有的
但是我覺得依賴藥根本不是乙個徹底的辦法。
最重要是你自己放開點、
試試多看風景，多去散步，不開心的跟朋友勇敢說出來讓他們幫助你
祝你快樂~
在網上測了很多測試題 結果是自己有輕度抑鬱症 這個準嗎
17樓：滄海浩波
網上很多做心理測試都不準確的，因為那些測試是沒有信度和效度的，可能只是有抑鬱症的症狀，建議還是去醫院做檢查，不要太相信網上做的測試。
18樓：留弦聲
你信的話就真的抑鬱了，樂觀點，多點和朋友去玩就沒事
在網上通過各種心理測試結果都是中度抑鬱或嚴重 準嗎 我確實有抑鬱症
19樓：匿名使用者
**測試是不準確的，若果感覺確實有抑鬱傾向，可以找醫生準確判斷一下，輕度的通過心裡疏導和適當的藥物**就可以解決。
今天做了網上的心裡測試，結果是重度抑鬱症。請問網上的測試準麼？
20樓：滄海浩波
網上很多做心理測試都不準確的，如果是重度抑鬱症，一般表現是不會去上網了，生活版習慣完全打權破，像你這樣會上網做測試，也上網提問題，一般不會是重度的抑鬱症，可能只是有抑鬱症的症狀，建議還是去醫院做檢查，不要太相信網上做的測試。
剛才百度了一下近期的精神狀態，做了份抑鬱症症狀測試，最後說我有輕度抑鬱症....瞬間崩塌。 10
21樓：匿名使用者
網路這種調查表，信一半就不錯了，不缺乏你這種模稜兩可，自己給自己貼標籤的，好像還是一種潮流一樣
22樓：期未歸
調節心態，保持輕鬆的心情
23樓：匿名使用者
網路上的東西不可輕信
我有抑鬱症，我想學心理諮詢，醫生對於有抑鬱症的人會心理諮詢嗎
你有抑鬱症如果從事心理諮詢這方面的工作?這樣的話對病人的幫助會很大,因為你有體會 對自己來講要看你以後的心理因素 要是還是很會多想,那我想就不是很適合 因為你會同情他們的心情而煩腦的 建議找專業心理諮詢師幫助你。若是任何人需要什麼就學什麼，再來自我滿足的話，那麼本來花5元錢可以買一碗麵的事，等你學成...
關於抑鬱症的治療，抑鬱症如何治療
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
為什麼我在網上測試有中度抑鬱症，但我並沒有想自殺的想法啊，就
結果並不重要，關鍵是你怎麼想，想好好生活，開心自在點，那就換個生活環境，或者暫時出去旅旅遊。方法有很多，看你想怎麼樣。請採納 每個人都無聊，不只是你而已，只是有些人有家庭，有父母，有的有夢想，有的有目標，所以才多了份責任，在無聊也有堅持 自己經常有自殺的念頭，在網上測試一下，說是中度抑鬱症，我該怎麼...