我覺得我心理有問題,求救!不知是不是抑鬱症

2021-03-31 11:11:57 字數 5499 閱讀 5782

1樓:匿名使用者

哈哈,你沒有任何錯,先要堅信這一點。但你不可能在任何時候都對,這一點你也要想明白。

成功者都是偏執狂,不知道你如何理解這句話的含義。

其實,做人失敗與否。關鍵是看你自己的狀態,你是不是掌握了一些知識,你是不是能解決一些問題。你還是一名中學生,或者入大學,或者步入社會。

這都不打緊,關鍵是要養成自己的對自己的認識,對社會的認識。也就是政治課裡邊的世界觀,價值觀。現代社會,人人都在迷茫。

因為物慾已經橫流。還有思想道德課裡的,己所不欲,勿施於人的一般倫理觀念。

對自己不能理解的人和事,可以靜觀,但不必作對。因為你沒出生之前,社會已經有了,你死去時社會還要運轉。

決定命運的永遠只有自己,父母幫得了你一時,不可能幫你一世。

覺得迷茫,就去爬爬山。時空轉換,物我兩忘,做人做事,問心方能無愧。

異性永遠是掙不脫的,大家都掙不脫。有的是苦果,有的甜美。但明白,現實總歸是現實,理想永遠只能是理想。在沒有經濟收入,承擔不起家庭的重擔前,愛情就是一片羽毛,華麗卻也虛無。

事實上,你那個女同學也同樣面臨和你一樣一樣的問題。你們都在尋找答案,但由於你們還年輕。所以才產生困惹,正如上面有一位網友提到,沒人會去踢乙隻死狗一樣。

堅持自己,但也要做出成績。這才是最終的。

另外,自絕於人民是一頂很大也很重的帽子。***尚且戴不起,況他人乎。

你只是在擔心,自己的交際圈。其實,我和你一樣,走一路丟一路。

人生,就是一段階梯,你不斷地向上爬,看到不一樣的風景。

如果他們是為了你,拿出證據。如果他們只是在打擊你,你要挺住。帝國主義亡我之心從來就沒有死過。

讀史可以明智,貞潔牌坊很多,也被頌揚了很久。如今,女性得解放了。回頭一顧,是何等的罪惡與可笑。

解不開的事,先擱一擱。

「人不能既擁有青春,又擁有青春的知識。」

2樓:隨便取個名字哈

不要太在意 這是你的性格問題 你可能比較內向 不太愛表現 不愛講話 所以會讓別人不了解你 覺得你難以接近 對你的看法不一樣 久了之後這樣的人越來越多 越會讓你覺得難以加入這個群體 所以你總想逃避 其實你也並不喜歡這樣 每個人都討厭孤獨 事情往往就是這樣越來越難以溝通 你說你喜歡《雨季不再來》裡的三毛 一定是覺得多少有些相似 人在不同心情的時候所對看到的東西的感觸是不一樣的 喜歡歸喜歡 但不要把這些和現實聯絡在一起 現在你已經畢業了 並不處於這個環境 會讓你慢慢淡忘那些在學校的不快樂 這對你也應該是件好事 也不要常把這些掛在心上 要相信未來是美好的 你要調整好心態去迎接新環境 人和人的感情增進需要多交流 多互相了解 多以你也該試著大膽的表現自己 不要因為害怕而去逃避去牴觸 另外不要把交朋友當做目的 那樣就不是朋友了 交朋友是發自內心的 多用心體會別人的感受 想想如果你是對方 你會怎麼想 這樣才能交到知心朋友 至於你的那個她 你就好好珍惜就好了 說真的 有這樣的感情會比較讓人羨慕的

3樓:訁訁最棒

額! 俺自認我的心理 還是蠻豁達的乙個人、好長的 慢慢看。

看完之後 我首先要說。你絕對不是 抑鬱症!!!!!

第一 你寫這麼長一篇 看來 是憋了好久了。 而且 高考之後、也逐漸 有了乙個放鬆 並且 想讓自己 「想開」一點的 想法在裡面 (如果沒。那.....55555~)

第二、「在高一我得罪過他一次,而他是一定要報仇並且會記一輩子的人(其實班裡很多強勢的人都是如此,我卻覺得何必呢,我可不會這樣,我是從不記人仇的……),」 這段話 說的很好! 。真的。

這個世界上是有人 小心眼。拼命 想要 所謂的「討回公道」而這個公道 。並不是只有他心裡想的就是對的。

沒必要和他們一般見識~ 嗯嗯嗯!!

第三、那些 「壞女人」這個世界是 無處不在的 就像 我們現在9月 就要初三了、偏偏這個鬼時候 我換班了、娘的!還是個不好的班級。 你說 我不是要瘋了?

那些 之後在背後叫的所謂的女「人」 還是這句話---- 沒必要理

第四、實際上 我比你小好多哦。 我 也不應該 就是說、來要求你做什麼什麼的。但是放鬆是最最最 主要 的。。

看你文章中寫的? 我覺得你、太、在、意、別人的看法了、 只有乙個朋友、 換我就最開心了。 可靠!

他對我好、我也對她好 就這麼簡單。

最後一句話 、 你不是抑鬱症 !!!!!!!

高考沒考好麼 ? 不要灰心啦、 自信! 而不是自負

4樓:匿名使用者

走出去,放開心扉。結識新朋友或者出去旅遊度假,然後你就會發現其實有些事情不一定要有答案。因為生活中有太多的事情可以讓你很愉快,忘掉那些不開心的事情,然後等你以後回憶的時候就會發現以前覺得那些不開心的事情也會變成一段難忘的記憶。

因為有那些不開心的事情所以你才會成長。再沒有到達目的之前,快樂是唯一的信仰。不要再為那些事情苦惱了,難得暑假為什麼不做自己想做的事情呢。

加油哦!!

5樓:晚安晚安晚安吧

三毛有一句話不知道你有沒有聽過

「一件心事,想開了,固然很好。

一件心事,怎麼想也想不開,乾脆將它丟掉。

沒出去想不是更好。」

凡事豁達一點,過去的就讓它過去吧。沒有人會天生看另乙個人就不順眼,大家都要相互包涵的。

還有,你說你是乙個怪異的人,其實,在這個社會中生存,必須符合社會規則,你現在活得這麼好,怎麼會是怪異的人呢?記住,不要做怪異的人,那是要被社會淘汰的。

好啦,天天開心哦,沒什麼大不了的事。

(補充一下,上面有幾位說的真是好啊,比如從上面數下來第5.6個回答,聽聽他們怎麼說吧。)

6樓:詤唁

每個人心理都想的不同~ 你覺得自己孤獨嗎?~ 躲避總不是好方法~試著去看看 他人的世界 ~ 熟悉用自己的心靈感受其他人的世界~這個世界都是屬於美好的~ 對然現實就是 弱肉強食 ~ 只要你 用廣大的去

感動他人~ 用真心去對待~ 別人也會如此代你~有機會說~ 我是乙個比較孤單的人

但我也想辦法去改變現狀~ 你我都該努力~該對自己所嚮往的美好世界 前進~

7樓:

呵呵,其實你沒問題,就是青春期哈哈,矛盾心理,誰都有的~~

活著,有自己的方式,做你想做的事,並盡力促成你想做的事。

不要管別人是怎麼想,怎麼做,你是你,該做的去做,不要計較報酬,有你的思維方式,你在世上的唯一任務就是讓自己開心。

8樓:匿名使用者

一,你需要放鬆自己,你可以去遊玩,去爬山,去游泳,總之多運動,多和別人在一起不要把自己封閉起來。

二,每一天都安排好自己的事情,盡量排滿,這樣就不會有時間去想那些了。

三,多找自己的老師或同學交流,和他們談話,把自己心裡的話說出來,這樣會有很好的感覺。

試一試吧!希望你可以逃離苦海!恩~~

9樓:匿名使用者

我跟你的問題是一樣的,我上高中的時候也是這個樣子,很

痛苦,很無奈,很希望得到別人的認可,但是卻不懂得如何與別人相處,不過會好起來的,相信我,我們一起努力,沒有邁不過去的坎,時間是最好的良藥,找到你愛的人,找到你所珍惜的朋友,慢慢來,會好起來的,如果認為答案好的話,請採納。

10樓:匿名使用者

失眠、早醒、軀體症狀有沒有?

如果沒有,可能只是性格原因。抑鬱症不是那麼簡單的。

11樓:青大校草1號

我們可以交流一下,我覺得你的問題不算嚴重,僅僅是缺少乙個外部支援系統,,具體講就是沒有自己的朋友圈子

12樓:匿名使用者

抑鬱是很正常的,如同感冒一樣,我原來是重度抑鬱患者,曾一度輕生。

08年發現了「陽光工程心理互助論壇」,才知道很多自殺多次的人都**了。現在學習佛法,明白了,有果必有因,前世的因造成今生的果報,通過修行,現在已經脫胎換骨了~

阿彌陀佛,你也一定會變得很陽光的~:)

13樓:匿名使用者

你心裡沒問題,做事情要有主見,積極面對每件事情。勇敢的對別人說不。不要輕易阿諛奉承別人,對自己嚴格要求一些,做事情不要得過且過,做的完美一些。你要培養一顆高傲的心!

14樓:匿名使用者

少看點電影,特別是得獎的,大多數都會有自己的人生哲理,看多了不太好,看點喜劇把,《幻想情侶》就不錯簡單好笑,

如何知道自己有沒有心理疾病什麼的,我感覺自己有一點抑鬱症,可是不敢和家人說,和家人關係很不好

15樓:如月如燕

這位朋友,你好!

你是男生還是女生?你今年多大了?你目前上學還是已經工作?

你說你感覺自己有一定抑鬱症,你是否可以說說詳細情況?也許你最近遇到是什麼不開心的事情一時想不通,走不出來,內心比較糾結。你並沒有到醫院檢查,也不一定就是抑鬱症,你心裡不要太緊張。

你說自己跟家裡人關係不好,到底是什麼情況?你小時候是否在父母的身邊長大?如果你小時候是跟爺爺奶奶或許別的什麼人長大的,你很長時間都不能跟你的父母見面,就可能造成你跟你父母之間關係比較淡漠,比較陌生。

即使你後來跟父母一起生活,但是兒時的陌生感是比較難消失的。你的父母如果長時間沒有跟你在一起,沒有陪伴你的成長,他們對你的內心不一定很了解,這種陌生感和相互的不夠了解,可能導致你們現在交流不暢。水分都認為對方不懂自己,不能理解自己。

這或許就是你所說的你們之間的關係不好。

你跟父母的交流比較少,即使有時候你遇到不開心的事情,你可能也不會主動跟他媽講,你可能更願意把這些不開心埋藏在自己心中。時間長了,你的內心積壓了很多的不開心,很多的苦悶,你感覺無處傾訴,你內心壓力越來越大,這或許就是你認為自己可能抑鬱的原因。

我是心理諮詢師,你可以說說你的具體情況,心理諮詢師會耐心傾聽你的傾訴,為你排憂解難,幫助你走出困惑。祝你開心快樂!

如果我的回答對你有幫助,請你採納我的回答,謝謝你!

16樓:

告訴你乙個秘密哦,愛唱歌的人不會得抑鬱!每天早上唱三首歌,晚上唱三首歌,很快就會變得開心!如果怕吵到別人,唱輕點也可以,只要自己能聽見就行。只不過要堅持哦!

17樓:匿名使用者

保持愉悅的心情,平時多做一些戶外運動。

18樓:ch小問題

不要這樣想,這是自己嚇唬自己。想辦法和家人改善關係,關係好了全都好了,相信你能行的。加油。

19樓:匿名使用者

找專業醫生啊,這才是最靠譜的

20樓:阿彌陀佛

一切逆境總會過去的,要學會忍耐,推薦可以讀一讀佛經,南無快勝藏佛

21樓:發明正能量

一般在大醫院或者精神衛生中心,**看個門診,包括心理門診,應該沒那麼貴。

當然了,最好還是和家人先溝通、訴說一下。特別是如果你是未成年人的話。

與親友們的溝通、交流,這本身就是一種心理調適。

日常生活中,每個人都會有心情不好的時候,

這個時候,可以適當戶外活動、運動一下,包括約同學、好友,打打球什麼的。

可以適當聽點優美的**、歌曲,包括和家人、親戚,一起卡拉ok一下……都是不錯的選擇。

另外,風雨過後是晴天,辦法總比問題多,相信一切都會好起來。

相信你的狀態,也會好起來的!

我不知道這是不是心理有問題,我是不是心理有問題啊,不知道為什麼這

你是男生吧.你不要把這個認為是負擔.你只是想找個方式來發洩.但我建議你可以選擇更正確的方法,如出去走走.回歸大自然.或者去健身 本人就是受益者 通過健身,可以把煩惱的事情統統忘記,而且讓自己身體很放鬆.而且鍛鍊完畢後,精神面貌會很好.對事物的看法會轉變.在健身的時候你還會認識很多的朋友.他們也會鼓勵...

我覺得自己的心理有很大問題,感覺自己心理有問題怎麼辦

你好 是有問bai題了。或許是因為du自己有分離焦慮。zhi或許自己小時候有dao過 背叛 之類的見聞版,而形成了某些不權合理的認知。或許就是不自信,所以懷疑別人。或許還有鑽牛角尖的思維和行為方式,不能 或許自己疏於其他的親情友情,把過多的情感依賴於乙個人那裡。等等,所以有了這樣的問題。那就嘗試去尋...

我不知道我這是不是心理有問題

這不算是很大的心理問題,必竟你是處於青春期,各方面的發展都處於一個鉅變狀態.現在最關鍵的是調整心態,改變對自己的期望值,多看勵志的書,幫助自身逐漸成長.這事急不得,也無需急.建議你大膽些,做自己想做的,說自己想說的,不要不敢,也要敞開心扉交朋友,這樣別人才會與你交心 實在不行,建議你看看心理醫生也許...