綠豆能和雞蛋一起煮粥吃嗎,綠豆可以和雞蛋一起吃嗎

2021-03-24 14:43:59 字數 6349 閱讀 9819

1樓:拾萬里之外

綠豆能和雞蛋一起煮粥吃,好不相剋。

雞蛋不宜與以下食物同吃:

1、雞蛋+消炎片:一起吃會中毒

2、雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

3、雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛

4、雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒

5、雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產後便秘者忌食

6、雞蛋+柿子:腹瀉、生結石

7、雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞8、蛋的天然鮮味

9、雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉

10、雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與、雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收

11、雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣

12、雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化

13、雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用

14、雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收

15、雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

2樓:匿名使用者

兩種都是可以的,營養豐富,沒有忌諱

綠豆可以和雞蛋一起吃嗎?

3樓:匿名使用者

綠豆是可以和雞蛋一起吃的,在廣東很多甜品店裡,有乙個名為「綠豆雞蛋茶」的甜品,就是用這兩個為原料所做,具體做法如下:

用料:雞蛋1個、綠豆30克

做法及步驟:

1、雞蛋乙個,取黃,清不用。

2、鍋裡放水,加一把綠豆,開煮。大火煮開,小火慢燉。

3、熬製綠豆水顏色變身,切記,綠豆不能煮開花。

4、煮好的綠豆水,直接倒在放蛋黃的碗裡。

4樓:摩綠善成禮

病情分析:您好!雞蛋蛋白質含量很豐富,同樣的綠豆、黃豆蛋白質也很豐富,而且相似的是,礦物質也都含量搞。

指導意見:最好是雞蛋與綠豆、黃豆都不同食,以免影響蛋白質的吸收,甚至使得蛋白質變質。可以間隔約3個小時。

5樓:宣風過沈然

雞蛋菜譜

這雞蛋入菜是太多太多,現將我實踐過的、認為比較簡單易行又好吃的一些做法奉上:

6樓:夏末汀芷

一、綠豆可以和雞蛋一起吃。

二、材料:綠豆100克 ,雞蛋2只,陳皮1片,姜1片,冰糖適量,水適量(約四碗)

三、做法:

1、各物洗乾淨備用;

2、綠豆和陳皮及薑片加水,同時放鍋裡煮,煮開滾20來分鐘就用過濾勺把綠豆殼撈出來,要耐心慢慢撈,每次滾開,掀鍋蓋,綠豆殼都浮在上面,這時候趕緊撈,才能保證綠豆湯沒綠豆殼;

3、去掉綠豆殼之後,等到綠豆煮爛(約20分鐘),加入冰糖煮開,直到冰糖溶化在綠豆湯裡;

4、關火,打入雞蛋,蓋上蓋,悶十分鐘;

四、成品展示:

7樓:匿名使用者

當然可以了。綠豆主要成分是澱粉,雞蛋是蛋白質。也沒有不良反應。

8樓:花牽牛郎

可以啊!綠豆清毒養顏,雞蛋健腦益智。最好熬綠豆粥、煮雞蛋。

9樓:匿名使用者

可以,我煮綠豆糖水就經常放雞蛋

10樓:矯勇獨嘉寶

兩種都是可以的,營養豐富,沒有忌諱

雞蛋和綠豆湯能一起吃嗎

11樓:龍緣之戀

雞蛋與綠豆湯可以同時吃。

綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質,其他的成分相互之間混合也不會有***。

綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。

二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

綠豆湯衝雞蛋的做法如下

一、食材:綠豆1小把,雞蛋1個,白糖適量。

二、取綠豆1小把,沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。

三、雞蛋1個,打入碗內,將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。

四、泡好的綠豆,瀝乾水分,放入鍋內,加入600ml清水煮開鍋。

五、開鍋後再煮5、6分鐘左右,湯色變綠即可,倒入雞蛋。

六、二分鐘撈出即可。

12樓:

雞蛋和綠豆湯可以一起吃,雞蛋蛋白質含量很豐富,同樣的綠豆、黃豆蛋白質也很豐富。綠豆湯有清熱解毒的作用。綠豆主要成分是澱粉,雞蛋是蛋白質。

也沒有不良反應。但是要注意的是綠豆性味、甘平,含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

13樓:匿名使用者

不能,雞蛋和所有豆類都不能一起食用,少則營養缺失。

南瓜和綠豆能一起煮粥吃嗎

14樓:blackpink_羅捷

南瓜和綠豆能一起煮粥吃,常見的有南瓜綠豆粥主料:綠豆100g、大公尺50g、南瓜200g調料:元貞糖適量專

做法步驟屬:

1、準備好材料

2、綠豆和大公尺洗淨,南瓜去皮洗淨切塊

3、鍋中放水煮開

4、水開後放入大公尺加蓋用大火煮開改小火煮10分鐘5、10分鐘後放入綠豆加蓋大火煮開改為小火煮10分鐘6、再放入南瓜加蓋用大火煮開改為小火15分鐘7、15分鐘後放少許糖拌勻出鍋

15樓:匿名使用者

可以的,南瓜

bai綠豆可以一起做成南瓜綠du豆湯。

做法:zhi先把食養家綠dao豆洗淨,放入冷水內鍋裡煮。開鍋後,以小火

16樓:輝兔兔

南瓜和綠豆

可以一起煮的。

南瓜綠豆湯是用南瓜、綠豆製版作的一道家常菜。綠豆性權味甘涼,綠豆有解毒作用。經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人,應經常食用綠豆來解毒保健,經常食用綠豆可以補充營養,增強體力。

材料:綠豆30克、南瓜500克、鹽少許、清水200毫公升。

做法:先將幹綠豆去沙洗淨,趁水未乾時加入食鹽少許,拌勻,略醃3分鐘後用清水衝乾淨;

南瓜去皮去瓤用清水洗乾淨,切成2釐公尺見方的塊待用;鍋內放清水,置火上燒沸後,先下綠豆煮沸2分鐘,淋入少許涼水,再沸,即將南瓜塊下鍋,蓋上蓋,用文火煮沸約30分鐘,至綠豆開花即可 。

17樓:手機使用者

南瓜在家庭主要蒸食和做菜,做餡,飯店吃法多一些,南瓜和綠豆熬粥不錯。

18樓:匿名使用者

綠豆南瓜湯很抄有營養襲的.

原料:南瓜,綠豆,白糖,bai

水準備:南瓜去du皮去瓜子切碎,綠zhi豆洗淨製作dao;放適量水於電飯鍋中煮至開,把備好的南瓜和綠豆一起放鍋中熬,直至綠豆和南瓜都煮成沙狀了,加糖(依個人口味)!出鍋放冰箱儲存,隨喝隨取,冰涼解渴.

你是不是擔心食物的搭配啊!有些食物確實不能搭配.建議您到這看看.注意飲食安全.希望您滿意.

19樓:紫》《桃

南瓜綠豆粥是家鄉的祛暑佳品,做法十分簡單,只要將洗淨的綠豆和切成小塊的南

回瓜放在一起拼命煮就可以了。南

20樓:花骨朵女孩

可以。綠豆性甘涼,能清暑、解毒、利尿;南瓜生津益氣。是夏季防暑最佳膳食

21樓:匿名使用者

可以啊,沒衝突的,先把綠豆和糯公尺用水泡三四個小時,先煮它倆,煮到開花後(約2個小時)再放南瓜和紅棗,繼續煮一會(約半小時)放糖就可以了,很香很糯的哦~

22樓:匿名使用者

食品沒有相剋,可以一起煮粥,味道不知咋樣?

雞蛋和綠豆一起吃會相剋嗎?

23樓:食物手冊

些? 吃綠豆的禁忌食物有哪些? 哪些食物不宜與綠豆同食。

綠豆與什麼食物相宜-適宜搭配食物:

鴿肉 南瓜

綠豆與什麼食物相剋-禁忌搭配食物:

狗肉 蘋果

雞蛋與什麼食物相宜-適宜搭配食物:

牛肉 牛奶 羊肉 苦瓜 韭菜 百合 白糖 草魚 海紅 紫菜莧菜 生菜 芹菜 薺菜 茼蒿 香椿 蕨菜 菜花 黃花菜 絲瓜西紅柿 洋蔥 茭白 椰子 桂圓

雞蛋與什麼食物相剋-禁忌搭配食物:

兔肉 豆漿 蒜 茶葉 甲魚 鯉魚 螃蟹 紅薯 李子 柿子 菠蘿

24樓:匿名使用者

低負荷和噶的感情熱噶個哈丁格認為兒啊通過打怪燃放供熱啊哈工大過熱

綠豆能和雞蛋一起吃麼?

25樓:皮卡丘

可以。在一頓飯中,可以既喝綠豆湯又吃煎雞蛋或炒雞蛋。

26樓:**區域

可以,甜品都有綠豆粥加蛋

27樓:仰晗悟昌淼

可以吃!適量!正常方式!

28樓:戈朔空丹彤

如果你覺得好吃就沒問題了。

雞蛋能和綠豆一起吃嗎?

29樓:濟南美味課堂小吃培訓

雞蛋與綠豆湯可以同時吃

。綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質,其他的成分相互之間混合也不會有***。

綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。

二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

拓展資料

綠豆湯衝雞蛋的做法如下

一、食材:綠豆1小把,雞蛋1個,白糖適量。

二、取綠豆1小把,沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。

三、雞蛋1個,打入碗內,將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。

四、泡好的綠豆,瀝乾水分,放入鍋內,加入600ml清水煮開鍋。

五、開鍋後再煮5、6分鐘左右,湯色變綠即可,倒入雞蛋。

六、二分鐘撈出即可。

雞蛋與綠豆可以同時吃嗎?

30樓:符恕燕春

相剋的食物有

豬肉菱角同食會肝疼,雞肉芹菜相忌傷元氣;

牛肉栗子食後會

嘔吐,羊肉西瓜相會定互侵;

兔肉芹菜同食傷頭髮,鵝肉雞蛋同桌損脾胃;

狗肉如遇綠豆會傷身,黃鱔皮蛋不可同道行;

鯉魚甘草加之將有害,蟹與柿子結伴會中毒;

甲魚黃鱔與蟹孕婦忌,雞蛋再吃消炎片相沖;

柿子紅薯搭配結石生,豆漿營養不宜衝雞蛋;

洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛,蘿蔔木耳成雙生皮炎;

豆腐蜂蜜相拌耳失聰,菠菜豆腐色美實不宜;

胡蘿蔔白蘿蔔相互衝,蕃茄黃瓜不能一起食;

黃瓜進食之後忌花生,蘿蔔水果不利甲狀腺;

香蕉芋艿入胃酸脹痛,馬鈴薯香蕉面部起斑。

雞蛋糖精中毒更傷身,柿子白酒食後心發悶.

從以上看來,綠豆和雞蛋可以同時吃,請放心。

31樓:龍緣之戀

綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質,其他的成分相互之間混合也不會有***。

綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。

二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

綠豆湯衝雞蛋的做法如下

一、食材:綠豆1小把,雞蛋1個,白糖適量。

二、取綠豆1小把,沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。

三、雞蛋1個,打入碗內,將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。

四、泡好的綠豆,瀝乾水分,放入鍋內,加入600ml清水煮開鍋。

五、開鍋後再煮5、6分鐘左右,湯色變綠即可,倒入雞蛋。

六、二分鐘撈出即可。

32樓:來自喵星的貓

雞蛋與綠豆可以同時吃。綠豆和雞蛋是日常生活中的常見食物,由於綠豆和雞蛋的主要成分分為別是澱粉和蛋白質,而其他的成分相互之間混合也不會有***,所以綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。由於二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

綠豆水沖雞蛋的不宜人群:

1、寒性體質者 如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不宜頻繁飲用綠豆湯,吃綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。

2、老人、兒童 因為綠豆中蛋白質含量比雞蛋還多,加上雞蛋也富含蛋白質,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。

3、正在服用各類藥物的人 綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而,這些解毒成分也會分解藥效,影響**。

33樓:蒲付友迮月

絕對可以,二者互不相干

不過雞蛋和豆漿盡量不要一起食用

因為豆漿性味、甘平,含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值,回答完畢

雞蛋可以跟綠豆一起吃嗎,雞蛋和綠豆湯能一起吃嗎

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綠豆和黑豆能一起吃嗎,黑豆和綠豆可以一起吃嗎

可以一起吃 但是效果不如單獨燒粥的效果好!希望採納。綠豆和黑豆可以一起吃,從營養配置上講更趨豐富。黑豆和綠豆可以一起吃嗎 可以。和黑豆相剋的食物 黑豆 蓖麻子 會對身體不利。和綠豆相剋的食物 綠豆 狗肉 會易中毒。綠豆 紫公尺 會食物相剋。綠豆 番茄 會損傷元氣。綠豆 棒子 會易腹瀉。每一道食材都有...

地瓜和綠豆粥能一起吃嗎,綠豆地瓜可以一起吃嗎

可以。主料 綠豆50g 紅薯1個 輔料 大公尺適量 1 準備大公尺適量。2 準備綠豆適量。3 大公尺和綠豆一起淘洗。4 之後將綠豆和大公尺放鍋中加適量的水。5 將紅薯切成小塊。6 之後將紅薯也加鍋裡。7 蓋好鍋蓋按煮粥鍵即可。8 這是煮好的粥。9 盛出享用。不能和紅薯一起吃的食物 紅薯 雞肉 同食會...