1樓：匿名使用者
這個問題我想大部分的人都想知道：
人體用鼻子呼吸，是因為 鼻腔中的鼻毛和分泌液有 過濾灰塵雜物，加濕 加熱空氣的作用。 用嘴呼吸時， 咽部容易感染得咽炎。很多慢性咽炎得人就是用嘴呼吸得習慣有關。
改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上，完全用鼻來呼吸；白天時，也盡量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。
注意不要感冒，保持鼻腔呼吸通暢。室內通風，緊閉的室內供養不足，人便會不自主張開嘴呼吸
最後，祝你健康！
2樓：匿名使用者
這個問題問得好，你是乙個有思想愛思考的人！
人體用鼻子呼吸，是因為 鼻腔中的鼻毛和分泌液有 過濾灰塵雜物，加濕 加熱空氣的作用。 用嘴呼吸時， 咽部容易感染 得咽炎。很多慢性咽炎得人就是 用嘴呼吸得習慣有關。
改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上，完全用鼻來呼吸；白天時，也盡量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。
注意不要感冒，保持鼻腔呼吸通暢。室內通風，緊閉的室內供養不足，人便會不自主張開嘴呼吸
最後，祝你健康！
晚上睡覺是張嘴睡好還是閉嘴睡好
3樓：道元凱史飆
樓上的（羊羔冒煙
-同進士出身
我也很慶幸小時候自己家窮沒糖吃,現在一口又白又整齊的好牙~~~好帥哦~~~）
人家已經夠可憐的了
你幹嘛還這樣打擊人家
樓主不要傷心
其實我的牙也不太好
也就比你的白了點
整齊了點
也沒有洞
別人的牙齒可以吊起幾十斤的東西
我只能拿來開開啤酒而已
別傷心很容易解決的
拔了換烤瓷的上去
4樓：林傲柏泥秋
這個問題問得好，你是乙個有思想愛思考的人！
人體用鼻子呼吸，是因為
鼻腔中的鼻毛和分泌液有
過濾灰塵雜物，加濕
加熱空氣的作用。
用嘴呼吸時，
咽部容易感染
得咽炎。很多慢性咽炎得人就是
用嘴呼吸得習慣有關。
改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上，完全用鼻來呼吸；白天時，也盡量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。
注意不要感冒，保持鼻腔呼吸通暢。室內通風，緊閉的室內供養不足，人便會不自主張開嘴呼吸
最後，祝你健康！
5樓：匿名使用者
當然是閉著嘴睡好了，不然天花板上有東西掉進你嘴裡你都不知道，哈哈..再一方面就是，張嘴睡覺會把你元氣給洩露光的，注意了哦，要改掉這方面的陋習~~
6樓：匿名使用者
閉嘴啊~
不過一般來講等你睡著的時候你自己也不知道~如果張著嘴的話，
有些地方，
像日本，新加坡這些信鬼神的國家，
那些東西會經常出沒，
把你的魂給弄走了就不好啦~
注意一下吧~~
睡覺是張嘴好還是閉嘴好?
7樓：匿名使用者
這個問題問得好，你是乙個有思想愛思考的人！
人體用鼻子呼吸，是因為 鼻腔中的鼻毛和分泌液有 過濾灰塵雜物，加濕 加熱空氣的作用。 用嘴呼吸時， 咽部容易感染 得咽炎。很多慢性咽炎得人就是 用嘴呼吸得習慣有關。
改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上，完全用鼻來呼吸；白天時，也盡量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。
注意不要感冒，保持鼻腔呼吸通暢。室內通風，緊閉的室內供養不足，人便會不自主張開嘴呼吸
最後，祝你健康！
8樓：機械智慧型
哇哈哈終於遇見牙窟窿可以和我比的了啊
我吃橘子籽也可以掉進去
右面的也是不過我給拔了準備換新的..
一直都忘記去 就索性這麼地了..額
注意..是掉進去
我一般習慣閉嘴用鼻子呼吸
否則早上起來嗓子容易疼
但是喝多酒了就會自然把嘴張開...估計是缺氧的說- -
9樓：羊羔冒煙
我只能說你夠可憐的,牙沒了活著還有什麼意思,我是說要好好保護啊~~~現在沒的辦法了,誰讓你那麼貪吃呢~~~是不是很有錢啊~~~~我也很慶幸小時候自己家窮沒糖吃,現在一口又白又整齊的好牙~~~好帥哦~~~
10樓：匿名使用者
樓上的 （羊羔冒煙 - 同進士出身 我也很慶幸小時候自己家窮沒糖吃,現在一口又白又整齊的好牙~~~好帥哦~~~） 人家已經夠可憐的了 你幹嘛還這樣打擊人家 樓主 不要傷心 其實我的牙也不太好 也就比你的白了點 整齊了點 也沒有洞 別人的牙齒可以吊起幾十斤的東西 我只能拿來開開啤酒而已 別傷心 很容易解決的 拔了換烤瓷的上去
11樓：匿名使用者
你真的很牛,很強大!我覺得你可以試試把嘴巴堵著睡一吃``張開睡一次`試試有什麼不同!!!
12樓：
睡覺是張嘴好還是閉嘴不是你能控制的。
13樓：匿名使用者
= = 大哥 你.... 你 你贏了
14樓：匿名使用者
閉嘴好！因為張嘴時空氣會從腔中進去感染細菌
15樓：匿名使用者
這個問題我想大家都應該清楚張開嘴來睡覺肯定不好，第一睡覺聲音會很大。第二聽說張開嘴睡覺是一種疾病的象徵。
16樓：匿名使用者
一般的情況下閉著好.但遇到一些情況張著睡好.(如感冒.嘴張著有利於呼吸).
17樓：匿名使用者
張嘴好，好象我在書上看過
18樓：匿名使用者
閉者嘴吧睡覺最好！`
睡覺時候都張嘴嗎？
19樓：陸陸
不是！睡覺張嘴應該是屬於一種呼吸障礙，可能是鼻腔通氣不夠或者打鼾，或者睡覺的姿勢不正確，致使嘴巴沒有閉合。睡覺時張著嘴有很多危害，最主要的就是會吸進很多細菌粉塵和特別小的動物，但是鼻子呼吸的話就能過濾掉絕大多數的有害顆粒物
20樓：青青
大部分不張嘴。
張嘴睡覺不是好事情。
張嘴睡覺原因： 1、急性鼻炎或慢性鼻子； 2、感冒造成鼻堵塞； 3、扁桃體炎或扁桃體肥大； 因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。 長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形，還容易口幹，使細菌直接進入咽道，加重病情。
二、辦法 1、到醫院檢查，對症**，一般病好即能解決張嘴問題。 2、讓患者有意識的閉嘴睡覺，初期可用膠布強制閉嘴。 3、睡前保證鼻子暢通，用冷水衝鼻子或吃藥。
意見建議：建議您改善生活習慣，晚上早點休息養氣血，酸是氣血不通的表現，很高興為您回答 祝您健康快樂
21樓：匿名使用者
有的十五是張嘴的 有的不是
22樓：匿名使用者
一、張嘴睡覺原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃體炎或扁桃體肥大；
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。
長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形，還容易口幹，使細菌直接進入咽道，加重病情。
二、辦法
1、到醫院檢查，對症**，一般病好即能解決張嘴問題。
2、讓患者有意識的閉嘴睡覺，初期可用膠布強制閉嘴。
3、睡前保證鼻子暢通，用冷水衝鼻子或吃藥。
睡覺打呼的人是該張嘴睡覺還是閉嘴?
23樓：忘卻
閉嘴睡覺最好是側睡
人在睡眠時全身放鬆，如果鼻咽喉這三個部位有阻塞，氣流衝擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動而發出不同程度的響聲。
張嘴睡覺的壞處都有哪些
24樓：艾小呆的我
1、用嘴巴呼吸會改變面型。
當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，這時候的舌尖是非常自然地頂在上顎的粘膜皺襞上。然而，張口呼吸時，舌體後墜下沉以開啟口腔通道，長此以往，原本應該往前往下發育的下頜骨(俗稱下巴)，容易發育受限形成後縮面容。
2、影響精神狀態和智力
用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到輕微影響。
3、危害身體
正常的人都是用鼻子呼吸，不僅有鼻毛過濾顆粒物，鼻腔中的分泌物也會二次粘附細小的顆粒物，加上鼻道比較濕潤，又有了加溫加濕的作用。用嘴巴來呼吸，什麼東西都吸進去了，咽喉部特別容易感染，咽喉炎是最常見的。
25樓：匿名使用者
經常張嘴睡覺的人很有可能會出現齙牙或者牙齒排列不整齊，另外也增加了感染病毒和細菌的機率，口腔炎症性疾病的發病率也更高。甚至是會導致食慾降低，並且影響睡眠質量等。
26樓：七隻喵的外婆
張嘴睡覺壞處有很多，可以引起口幹，而且容易使細菌入侵，並且還影響美觀，時間長了會變醜。
27樓：匿名使用者
肯定不好的啊，不管大人還是baby閉口夜臥是保養元氣的最好辦法，而張口呼吸不但會吸進灰塵，並且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激（尤其是對於小寶寶）。應該從小養成健康的睡眠習慣喔！！
不好張嘴睡覺 容易進灰塵，而且會口幹的，親可以等寶寶睡著後慢慢的把寶寶嘴閉上，不要讓寶寶養成張嘴睡覺的習慣
28樓：116600張
張嘴睡覺的壞處有很多，最起碼的是灰塵，能進去對健康不利喲
29樓：匿名使用者
齙牙或者牙齒排列不整齊。睡覺時長期的張口呼吸，會導致上下頜骨發育畸形，造成齙牙或者牙齒不整齊，嚴重的會出現牙關閉合不全。
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