1樓：匿名使用者
無論是健康人還是高血壓
病人，血壓都有波動性，在不同時間測量血壓往往讀數不同，有時差異還相當大。目前我國採用國際上統一標準，如果連續三次非同日血壓水平收縮壓≥140mmhg，和（或）舒張壓≥90mmhg即可以診斷為高血壓。高血壓需要通過《周叄鍥而不捨安享天倫》慢慢改善。
2樓：夏至未至
簡明標準
2023年9月29日至10月1日，第七屆世界衛生組織/國際高血壓聯盟的高血壓大會在日本召開。在這次會議上，確定了新的高血壓**指南，明確了診斷高血壓的新標準，全面提出了高血壓的防治方案。
其定義是：在未使用抗高血壓藥物的情況下，收縮壓大於、等於140公釐汞柱，舒張壓大於、等於90公釐汞柱；既往有高血壓史，現使用抗高血壓藥物，現血壓雖未達到上述水平，亦應診斷為高血壓。
中國已將血壓公升高的標準與世界衛生組織制訂的標準統一。
詳細標準
（世界衛生組織於2023年制訂供參考）
即3次檢查核實後，按血壓值的高低分為正常血壓、臨界高血壓和診斷高血壓。
(1)正常血壓：收縮壓在18.7kpa(140mmhg)或以下，舒張壓12.0kpa(90mmhg)或以下，而又非低血壓者，應視為正常血壓。
(2)臨界高血壓：收縮壓在18.8～21.2kpa(141～159mmhg)和舒張壓在12.1～12.5kpa(91～95mmhg)之間者為是。
(3)確診高血壓：收縮壓達到或超過21.3kpa(160mmhg)和舒張壓達到或超過12.7kpa(95mmhg)者為是。 中國
《中國高血壓防治指南》參考了《1999who/ish高血壓指南》，將18歲以上**的血壓，按不同水平分類：
理想血壓（<120/80mmhg），
正常血壓 （<130/85mmhg），
正常高值（130—139/85—89mmhg），
1級高血壓 （140—159/90—99mmhg），
2級高血壓（160—179/100—109mmhg），
3級高血壓 （≥180/110mmhg），
單純收縮期高血壓（收縮壓≥140/舒張壓<90mmhg），患者收縮壓與舒張壓屬不同級別時，應按兩者中較高的級別分類。
最新的高血壓標準
2023年中國高血壓防治指南中基本採用的是世界衛生組織診斷高血壓的標準。其中，將120～139/80～89mmhg列為正常高值是根據中國流行病學資料分析的結果。血壓處於此範圍內者，應認真改變生活方式，及早預防，以免發展為高血壓。
（見下表） 類別 收縮壓
（mmhg） 舒張壓
（mmhg） 正常血壓 <130 <85 正常高值 120～139 80～89 高血壓 ≥140 ≥90 1級高血壓（「輕度」） 140～159 9 0～99 2級高血壓（「中度」） 160～179 100～109 3級高血壓（「重度」） ≥180 ≥110 單純收縮期
高血壓 ≥140 <90 表：2023年中國高血壓防治指南中血壓水平定義和分類
注：若收縮壓與舒張壓分屬不同級別時，則以較高的分級為準。
美國美國的《美國預防、檢測、評估與**高血壓全國聯合委員會第七次報告》，將血壓水平分為四類：
正常血壓（ ≤120/80mmhg），
高血壓前期 （120—139/80—89mmhg），
1期高血壓（ 140—159/90—99mmhg），
2期高血壓 （≥160/100mmhg）。
較以前的突出改變是將原來正常的血壓120/80mmhg定為「高血壓前期」，而將正常標準血壓降至115/75mmhg。降低正常血壓標準，一方面提醒人們早知曉、早**、早控制，但另一方面，高血壓的發病率和患病率都會有較大上公升，預防和**高血壓的任務更加繁重。在高血壓前期需要進行健康生活方式干預，以預防心腦血管疾病。
此外，年齡40—70歲的人，血壓水平自115/75mmhg起，每增加20/10mmhg，心腦血管疾病危險相應增加1倍。對於年齡大於50歲的患者，收縮壓比舒張壓更重要。因此，必須將收縮壓降至130—140mmhg以下。
歐洲《2023年歐洲高血防治指南》中，提出了不同血壓測量方式的高血壓診斷標準，即：
診所血壓為140/90mmhg，
24小時動態血壓為125/80mmhg，
家庭自測血壓為135/85mmhg。
降壓**的目標是將血壓降至140/90mmhg以下；糖尿病患者應降至130/80mmhg以下。
日本日本高血壓學會議的正常血壓是130/85mmhg，理想血壓是120/80mmhg。
該學會還設定了高齡者的正常血壓：
60—69歲140/90mmhg，
70—79歲<150—160/90mmhg，
80—89歲<160—170/90mmhg。 在高血壓標準的制定上，各國為何會出現微小的差異呢？歐美在高血壓標準上的新規定只是增設了「正常血壓」與「高血壓」之間的所謂「高血壓前期」數值，或部分調整了「正常血壓」的範圍，並沒有修改世衛以往對高血壓臨床診斷140/90的標準。
這些新規定的目的在於提前開始高血壓預防措施，使醫療干預力度加強，對糖尿病等慢性疾病患者控制血壓有非常重大的意義。
美國「高血壓前期」的提法並不適合中國國情，其中的原因有兩點：一是中國的醫療衛生資源本來就相對不足，「高血壓前期」的說法可能會導致一些醫生在**上「用力過猛」，造成更大的醫療負擔；二是怕一些病人一聽到「高血壓」就過分緊張，干擾正常**。在前段時間召開的亞太高血壓防治會議上，各國專家一致認為，中國的血壓標準最科學、最適合亞洲各國情況。
3樓：ued99丶***諂斜
高血壓在現在可以說是發病越來越多，越來越年輕，但中國整體的知曉率以及**率、達標率是低的可憐，高血壓患者，建議使用浦濟堂，改善生活質量
4樓：獨角獸傲紉
一般選擇低鈉飲食，搭配含鈣、鎂、鉀的食物，如紅柿子椒、獼猴桃、羅非魚、芸豆、豬里脊、藜麥等。
平時心情盡量放平穩、開心，睡眠要充足、安穩、規律。不要長時間打牌、打麻將，長時間從事單一活動。
尤其愛下棋的老人，可以泡1-2包 稀健巴馬高清茶，有助於生津止渴，降血壓，但還是得提醒，下棋不要太長時間。
以下可以忽略
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5樓：洋洋
18歲**高血壓標準是多少
6樓：我才是子煢
高血壓，顧名思義就是血壓公升高，那究竟公升高到多少才叫高血壓呢？臨床上有規定，收縮壓高於140mmhg或者舒張壓高於90mmhg。但是根據美國心臟病學會最新指南，認為高於130/80mmhg就應當認為是高血壓。
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