1樓:1979沉默的羔羊
不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己,不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港,不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方
有什麼方法可以激勵自己
2樓:茂素蘭南子
首先,每天早晨起床第一件事情是對著鏡子對自己笑乙個,然後對自己說「我是最棒的,我一定會成功」,這是一種精神激勵法,挺有效果的喲!
如何激勵自己學習?
3樓:不懂先生
首先,要學會聽課:
1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;
2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次,要學會記憶:
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解,加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。
最後,要學會總結:
一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數蒙住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。
4樓:w綠蕾絲
今日挑燈夜戰,明日瞻宮折桂!
非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠!
讓優秀成為一種習慣!
人生能有幾回搏?
不經過細細的雕琢,我永遠只是一塊不起眼的石頭!
我並不比別人笨,別人能辦到的事情我經過努力一樣能辦到!
看看讀者格言這寫書對你明志有幫助!不知你是男是女,好男兒志在四方,巾幗更不讓鬚眉!年輕人好好努力,自己的青春好好把握!加油,百尺竿頭更進一步!
有什麼可以激勵自己學習的好方法，有什麼方法能更好的激勵自己學習
最好是找學習對手，來激勵自己，如果沒有就自己跟自己比，只要有進步就證明了今天的你打敗了昨天的你。找學習好的，跟他比，不管比他差多少，有耐心就好！學習工作與獎勵，一個大惡人的獎勵。讓自己跟自己拼，信心 有什麼方法能更好的激勵自己學習 我認為你可以在牆上或者 貼上提示或者激勵自己的話 弄個高考倒計時 努...
什麼方法可以激勵自己上進點，如何才能激勵自己一直努力上進
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要...
激勵方法有哪些，激勵的方法有哪些
激勵方法見下面 物質激勵是最為直接有效的激勵方式，而收入分配機制是否科學合理則是決定物質激勵成效的關鍵。感情激勵就是通過強化感情交流溝通，協調領導與員工的關係，讓員工獲得感情上的滿足。目標激勵就是通過制訂科學的發展目標，激勵員工為之奮鬥，最終達成目標，滿足自我實現的需要。激勵的方法有哪些?激勵的方法...