1樓：明月如詩
可以的，很好，我也是，比你的樣式還多。我諮詢過醫生，他說很好，營養很全面，放心吧。
2樓：我是
你**嗎，薏公尺最好配紅豆
薏仁公尺 小公尺 黑公尺 花生 加一起煮粥可以嗎？
3樓：顧小蝦水瓶
可以。可以做八寶粥。
主料：黃芪5克，小公尺5克，赤小豆5克，紅豆5克，花生5克，黑公尺5克，薏公尺5克，綠豆5克，黃豆5克，鷹嘴豆5克
輔料：大公尺5克，燕麥片10克，紅棗4個，枸杞5克步驟：1、準備黃芪，小公尺、赤小豆、紅豆、花生、黑公尺、薏公尺、綠豆、黃豆、鷹嘴豆、大公尺各5g，燕麥片10g放入碗中，加水直至沒過公尺
2、淘洗浸泡一小時
3、放入高壓鍋，加水，壓45分鐘
4、加入紅棗4個，枸杞5g
4樓：夢裡心落
薏仁公尺、小公尺、黑公尺、花生可以一起煮粥。
材料：薏仁公尺、小公尺、大公尺、黑公尺、花生、綠豆、紅豆、黑豆適量輔料：冰糖適量
製作方法：
1、將準備好的材料清洗乾淨，放在水中浸泡2小時左右。
2、撈出材料放在砂鍋中。
3、加入適量清水沒過食材。
4、大火煮開，轉中小火煮40分鐘左右至材料成熟。
5、關火盛入碗中，加入少許冰糖調味即可食用。
5樓：幻紫cx冰晶
您好，可以的，多數穀類、豆類都是可以一起煮粥吃的。這裡面薏公尺需要泡一晚的時間，因為它很難熟，小公尺和黑公尺用溫水或者涼水泡2-3小時就可以了，煮起來輕鬆一些，花生一般不用泡水。
希望對你有用，望採納~
6樓：匿名使用者
可以再一起煮粥 不用泡
薏公尺小公尺黑公尺可以一起熬粥嗎
7樓：匿名使用者
薏公尺、小公尺、黑公尺可以一起熬粥。
1、由於薏公尺的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏公尺具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
2、小公尺可以釀造酒、醋，五糧液、汾酒以及南方人喜歡喝的小公尺黃酒、山西陳醋的主要原料都是小公尺。
3、用黑公尺熬製的公尺粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，因此被稱為「補血公尺」、「長壽公尺」等；中國民間有「逢黑必補」之說。
8樓：不穿皮草穿草皮
要看你想要什麼效果了。如果是想祛濕的話，就薏公尺和赤豆一起熬湯。如果只是吃，不需要什麼食療功效的話，那也可以的哈
9樓：enjoy心在旅途
為什麼不行啊 可以啊
10樓：菏澤山藥網
如果你想一起吃當然可以，但是這幾種都是藥食同源的糧食作物，各自有不同的功效，一起食用各自的藥理藥效相互作用，恐怕很難達到預期的保健效果。據此，要是沒有什麼特殊的理由，我倒是建議你分開食用。
黑公尺入藥可以滋陰補腎、明目活血和養體抗衰老，屬於滋養補益類的食物，長於補陰血、益腎陰，多適於和功效相近的大棗、桂圓肉、枸杞子、紅小豆等一起食用，因為黑公尺表面帶有天然色素，煮熟後粥會呈現出暗黑色，「賣像」不太好哦，但是營養豐富，值得一吃。個人建議黑公尺不易煮熟，也沒有一般大公尺那樣的糯性，可以按照一比二的比例加進一些糯公尺（俗稱江公尺）共同煮食，既可以緩解黑公尺的顏色和口感，糯公尺本身的養胃和中等功效與黑公尺配伍相得益彰，具有更高的營養價值。
薏公尺全稱薏苡仁，臨床上具有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。如果與黑公尺等滋補類食物同用，會減弱滋補類食物的功效，這和吃人參忌蘿蔔的道理是一樣的。其實薏苡仁是很好的保健食品，常用薏苡仁煮粥食用可以養顏美容、輕身健脾，尤其對於皮科頑疾扁平疣具有獨到的療效呢。
本品性寒涼，不適宜長期大量食用，一般的每日或隔日用一小把配等量的粳公尺一起煮粥就可以收到不錯的療效，此物不適宜於與滋補的紅棗等食材同用，配粳公尺足矣。
小公尺味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。其性溫，尤其適於濕寒困脾引起的胃脘不適。用小公尺煮粥，睡前服用也能使人安然入睡。
使用小公尺的時候可以適當配一些紅小豆、黑豆、或者紅棗等溫中養顏的食材，療效不錯的說。
樓主如果是mm，食用這些還要注意一下月經前後避免食用薏苡仁類寒涼性的食材；而感冒初期也不適於吃一些滋補類的食物。
心臟不好的人可以長期吃黑公尺,小公尺,薏公尺仁,煮的粥嗎?
11樓：純淨的美玉
心臟不好的人是可以長期的吃黑公尺等煮的粥，黑公尺薏公尺仁等有健脾祛濕強心的功效，其中有多種礦物質和維生素，有人體不能夠自然合成的必需氨基酸。最適合有疾病的人群食補了，黑色主補腎，六腑主於腎，腎好了，所有臟器都可以正常運轉了。
建議加入紅豆，中醫角度來說，紅豆利尿，補心健脾胃。還可以加入靈芝，靈芝的多醣和三萜類物質有**心臟病的功效。
薏公尺，黑公尺，糯公尺，小公尺一起煮粥好嗎
12樓：菏澤山藥網
如果你想一起吃當然可以，但是這幾種都是藥食同源的糧食作物，各自有不同的功效，一起食用各自的藥理藥效相互作用，恐怕很難達到預期的保健效果。據此，要是沒有什麼特殊的理由，我倒是建議你分開食用。
黑公尺入藥可以滋陰補腎、明目活血和養體抗衰老，屬於滋養補益類的食物，長於補陰血、益腎陰，多適於和功效相近的大棗、桂圓肉、枸杞子、紅小豆等一起食用，因為黑公尺表面帶有天然色素，煮熟後粥會呈現出暗黑色，「賣像」不太好哦，但是營養豐富，值得一吃。個人建議黑公尺不易煮熟，也沒有一般大公尺那樣的糯性，可以按照一比二的比例加進一些糯公尺（俗稱江公尺）共同煮食，既可以緩解黑公尺的顏色和口感，糯公尺本身的養胃和中等功效與黑公尺配伍相得益彰，具有更高的營養價值。
薏公尺全稱薏苡仁，臨床上具有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。如果與黑公尺等滋補類食物同用，會減弱滋補類食物的功效，這和吃人參忌蘿蔔的道理是一樣的。其實薏苡仁是很好的保健食品，常用薏苡仁煮粥食用可以養顏美容、輕身健脾，尤其對於皮科頑疾扁平疣具有獨到的療效呢。
本品性寒涼，不適宜長期大量食用，一般的每日或隔日用一小把配等量的粳公尺一起煮粥就可以收到不錯的療效，此物不適宜於與滋補的紅棗等食材同用，配粳公尺足矣。
小公尺味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。其性溫，尤其適於濕寒困脾引起的胃脘不適。用小公尺煮粥，睡前服用也能使人安然入睡。
使用小公尺的時候可以適當配一些紅小豆、黑豆、或者紅棗等溫中養顏的食材，療效不錯的說。
樓主如果是mm，食用這些還要注意一下月經前後避免食用薏苡仁類寒涼性的食材；而感冒初期也不適於吃一些滋補類的食物。
小公尺能和薏公尺黑公尺紅豆一起煮粥嗎
13樓：一條酸菜魚
可以。小公尺紅豆粥的做法
準備材料：薏公尺、芡實、紅豆、黑公尺、小公尺、白玉公尺、和田紅棗步驟：1、先把所有的材料洗淨。
2、洗乾淨後，泡豆四小時。
3、鍋裡加入純淨水，將泡好的薏仁 、芡實、紅豆、玉公尺和紅棗加入。蓋住燒開，水開後將黑公尺和小公尺洗淨倒入鍋中。大火煮開後改換小火煮至粥熟，中間不要揭蓋。
5、煮熟後，開蓋攪拌一下即可出鍋。
6、成品。
14樓：曾萱涵
可以一起煮粥的。
準備原料：紅豆一把、小公尺一把、糯公尺少許、大公尺一把、糖依個人分量、紅棗一把、薏公尺一把、黑公尺一把
1、原料準備好。
2、把公尺放在電飯煲，加入適量的水，比公尺高出2釐公尺左右。
3、煮2個小時。
4、完成。
15樓：帆布鞋1號
可以，步驟如下：
1. 薏仁、紅豆和黑公尺都是不易煮開的，早上煮粥的話上一天晚上睡覺前就可以把他們放水裡泡
2. 第二天一早就可以直接將泡好的薏仁、紅豆和黑公尺一起倒入電飯鍋，加水煮
小貼士1、製作過程中，也可以加點冰糖
2、黑公尺具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
3、薏仁味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效，女孩子多吃薏仁對**也會很好。
16樓：左手無名指
小公尺是可以和薏公尺黑公尺紅豆共同煮粥
紅豆小公尺薏公尺黑公尺粥
做法：一、把公尺放在水裡泡乙個晚上
二、開煮
三、好了，放糖
四、開吃
五、還可以加上紅棗煮噢
天天晚上在家把「黑豆、紅豆、薏公尺、小公尺、綠豆、花生公尺、黑公尺、糯公尺、大公尺黑芝麻」放一起煮粥，有衝突嗎
17樓：伏特加天蠍
少吃不一定就能** 合理飲食加上適當的運動鍛鍊（必須出汗）堅持一段時間應該會有效果 多吃五穀雜糧能美容養顏， 煮粥放的種類太多有點雜了 能吃的下嗎 少放幾種換著吃吃吧
吃小公尺粥有什麼好處，每天吃小公尺粥有好處嗎？
小公尺營養豐富。據測定，蛋白質含量達11.2 13.4 脂肪含量4.5 比普通小公尺高1 3 所含蛋白質 脂肪均高於大公尺 麵粉。人體必需的8種氨基酸含量豐富而比例協調。如賴氨酸0.22 5.24 蛋氨酸0.4 色氨酸0.25 亮氨酸1.87 蘇氨酸 異亮氨酸及纈氨酸等含量在0.42 2.88 之間...
紅豆薏米粥可以天天吃嗎，薏米紅豆可以天天喝嗎
薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃。天天吃或者是吃多了容易傷胃，雖然味道非常的好，但是他仍舊是一種保健湯藥，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子 肚子痛等等情況。薏米紅豆粥是粥也是藥，它具有治溼邪功效。薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼...
腸胃炎可以吃紅豆薏公尺粥嗎
當然可以了，神農本草經 將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣，既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。再粥裡加入少量的紅棗與龍眼肉，更是起到調味滋補的功效。正確的祛濕健脾胃食療方是出自 本草綱目 的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆 祛濕解毒 薏公尺仁 祛濕消腫 芡...