1樓：公冶玉花姒緞
對養顏應該有好處的，還能起到清熱除溼清肝火的作用，對於溼熱。
小便黃赤有一定作用。
紅棗主要健脾益氣，蓮子有固澀作用，補脾養心，百合、銀耳、枸杞主要補陰作用，紅豆利尿除溼效果好。
綠豆清熱除肝火胃火的作用強。
脾胃好了，陰陽平衡了，人自然就顯得氣色好對更年期有好處的，更年期往往腎陰虛嚴重，這個有些補益作用的，但是感冒發燒時候不能喝，胃寒便溏者不宜喝。
木耳大紅棗瘦肉姜加在一起有什麼功效?
2樓：乾萊資訊諮詢
具有養心、通絡、益氣的功效。
木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒；紅棗健脾益氣，滋潤肌膚；瘦肉益氣養血，健脾補肺，姜亦有利於改善心肌供血，是心血管系統的有益保健品，再配以健脾養血的紅棗煲豬瘦肉，清潤可口，能養心、通絡、益氣，為冬日防治心血管疾病的湯飲，尤宜中老年人之用。
木耳大紅棗瘦肉姜加在一起有什麼功效?
3樓：幸福的
具有養心、通絡、益氣的功效。
木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒；紅棗健脾益氣，滋潤肌膚；瘦肉益氣養血，健脾補肺，姜亦有利於改善心肌供血，是心血管系統的有益保健品，再配以健脾養血的紅棗煲豬瘦肉，清潤可口，能養心、通絡、益氣，為冬日防治心血管疾病。
的湯飲，尤宜中老年人之用。
大棗木耳姜瘦肉的功效
4樓：林夕的微笑
木耳的功效與作用。
1.補氣血。
木耳被營養學家譽為『素中之葷』和『素中之王』，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；減少血小板凝塊，預防血栓的發生，預防動脈粥樣硬化和冠心病的發生。
2.**防癌治便秘。
能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排洩、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由於這兩種物質能促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。所以，老年人特別是有便秘習慣的老年人，堅持食用黑木耳，常食木耳粥，對預防多種老年疾病、抗癌、防癌，延緩衰老都有良好的效果。
3.清腸胃。
木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。
木耳的營養價值。
1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。
2.木耳含有維生素k，能減少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
4.木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
紅棗木耳薑片湯的功效
5樓：網友
祛溼暖胃，養顏。
生薑自古被醫學家視為藥食同源的保健品，具有祛寒、祛溼、暖胃、加速血液迴圈等多種保健功能。
大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效。
木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。
紅棗和薑能一起煮嗎，生薑和紅棗一起煮水和 有什麼好處和壞處嗎
可以的，可以做成copy生薑紅 bai棗茶。煮生薑紅棗茶的du方法步驟如下 zhi所需原材料 1 主料 生dao姜20克 水500毫公升 紅棗40克。2 輔料 紅糖15克。第一步 先將生薑切片，紅棗清洗乾淨。第二步 然後把紅棗用剪刀剪成絲狀 生薑去皮。第三步 將紅棗絲 生薑片 清水加入湯鍋內，大火煮...
蓮藕和木耳炒在一起，有什麼作用，藕和木耳搭配吃可以嗎？
蓮藕炒木耳的功效 蓮藕富含澱粉 蛋白質 維生素b 維生素c 脂肪 碳水化合物及鈣 磷 鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，白淨滾圓，口感甜脆。中醫認為，藕是一款冬令進補的保健食品，既可食用，又可藥用。生食能涼血散淤，熟食能補心益腎，可以補五臟之虛，強壯筋骨，滋陰養血。同時還能利尿通便，幫助排洩體內的廢物和毒素...
木瓜葛根可以放在一起吃嗎,木耳紅棗木瓜葛根能一起燉嗎
木瓜葛根 可以放在一起吃 營養搭配非常好。這麼吃也是可以的。當然可以啊，告訴你，這是 最好的配方，現在還有木瓜葛根粉，就是打成的粉末，直接沖泡就行，向素木瓜葛根粉很不錯哦，效 果明顯 只要你能接受那種味道，那是可以的 可以啊，還能 呢。哈哈 木耳紅棗木瓜葛根能一起燉嗎 可以的，木耳後面再放，木瓜燉豬...