黑木耳,黑公尺,糯公尺,紅棗,葡萄乾一起煮對身體有那些好處

2021-03-04 04:07:56 字數 996 閱讀 4951

1樓:匿名使用者

黑木耳,黑公尺,糯公尺紅棗,葡萄乾兒。一起煮對身體有哪些好處?可以起到。補血養血。清除體內自由基。稀釋血液的作用。

花生公尺,黑公尺,黑木耳,紅棗,糯公尺,一起煮稀飯可以嗎?

2樓:獨釣_豪

可以;糯公尺:味甘,性溫,有補中益氣,溫脾胃,生津止渴的功效;

黑公尺:味甘性平,滋陰補腎,明目活血的功效;

紅棗:味甘,性溫,有補中益氣,養血安神的功效;

花生公尺:味甘,有補脾和胃,潤肺通便的功效;

黑木耳:味甘,性平。有止血活血,潤肺通便的功效;

以上幾種食物在一起煮稀飯是可以的,有補中益氣,養血安神,補脾和胃,潤肺通便的食療功效。

葡萄乾和紅棗加黑公尺大公尺糯公尺煮粥可以嗎

3樓:匿名使用者

可以一起煮成粥吃。因為這幾樣食材互相不相剋且營養豐富,容易消化吸收,特別適合老人婦女食用,但紅棗和葡萄乾不要放過多影響口感。

4樓:在水一方

可以一起煮成粥吃。因為這幾樣食材互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等,容易消化吸收,特別適合老人婦女食用

5樓:匿名使用者

臘八粥既有養心安神的紅小豆、小公尺、蓮子、桂圓、葡萄乾;又有健脾和胃的大公尺、小公尺、薏公尺、紅棗;還有補腎、健腦、益智的核桃、花生、黃豆。

6樓:果貓咪有愛

可以的,葡萄乾最好快出鍋的時候放,大公尺黑公尺糯公尺可以先浸泡乙個小時

7樓:瀟雨

可以的投放順序 先放黑公尺煮開後放糯公尺和大公尺在煮開放紅棗和葡萄乾,煮開兩次就可以了

8樓:匿名使用者

可以的。好不好吃這個看個人手藝和口味

9樓:蘋果樹建材公司

可是可以的,煮好後會不會太甜了些。

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