1樓：愛娛樂的花嫿
如今的家長都把孩子作為乙個家庭的希望，所以作為父母在教育孩子的問題上，永遠都是盡心盡力，並且也會讓孩子吃的好，營養跟得上。很多家長為了彌補小時候的遺憾，想讓孩子好好學習，為了讓孩子不輸在起跑線上，所以家長對於孩子的營養補充和學習教育都花費了很多的心思，那麼在生活中有哪些食物對小孩子的大腦發育有好的幫助呢？我們今天就一起來討論一下吧。
豆類。這些食物都含有非常豐富的磷脂化合物對於大腦細胞的正常執行是具有好處的，並且它也對於大腦中的資訊傳遞和知識儲存都有很大的幫助，雞蛋中含有非常優秀的蛋白質，所以在提高兒童的記憶力和教育能力上也有很大的幫助，每天可以讓孩子吃兩個雞蛋，這樣可以強身健腦，還可以讓孩子在學習上有乙個好的精神狀態。禽蛋類 ，大豆中也含有非常豐富的蛋白質和一些腦細胞生長所需要的成分，所以適當的食用大豆是對改善兒童的記憶力有幫助的。
可以讓孩子補充大灶一些魚肉，因為魚是可以促進孩子智力發育的，尤其是魚頭中含有豐富的卵磷脂，這使人類大腦所需要的營養姿仿亂物質，並且適當的補充一些魚肉，還有豐富的其他中藥營養元素，比如說鈣磷鐵等，所以適當的補充一些魚肉是可以增強人的記憶思維能力的，並且還能夠有效的控制人腦細胞的衰退，所以魚肉對於孩子的大腦發育是具有很重要的作用的。<>
新鮮的水果和蔬菜我們都知道，新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的營養元素，所以孩子可以多吃一些水果和蔬菜，這樣可以促進大腦的功能和發育，並且有些水果和蔬菜中含有維生素，它是可以有益的保證大腦發育跡檔的進行的，也對人腦的正常新陳代謝有作用，所以多吃一些新鮮的水果和蔬菜是非常有益。
2樓：淨帶
可以吃核桃，也可以吃芝麻，可以吃花生，態頃可以吃堅果，可以吃 dha，瓜果蔬菜，也可以吃尺閉畢鰻魚火腿腸，可以喝核桃奶。可以吃魚，可以吃陵芹雞蛋，也可以吃動物內臟，可以喝牛奶，可以吃蛋黃。
3樓：帳號已登出
核桃，花生，雞蛋，香蕉，洋蔥，蘋果，這些東西對於孩子的大腦是非常不錯的，可以補充很多的營養元素。
4樓：要天天喝
核桃，動物內臟，豆制類食品，魚肉，紅棗，花生，這些食物都對於寶寶的大腦發育有很不錯的幫助。
吃什麼食物對大腦有好處，吃哪些食物對大腦有好處
香蕉營養豐富 熱量低，含有稱為 智慧型之鹽 的磷，香蕉又是色氨酸和維生素b6的超級 含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。魚類 蛋類 黑桃仁 杏仁 大棗 龍眼肉 蜂蜜 葡萄 黑木耳。核桃，它是補腦的，所以從某種意義上說它的外形像鬧。1蛋類...
寶寶吃什麼對大腦發育好？有知道的親嗎？
你平時可以給寶寶吃南瓜，花椰菜，菜椒，豌豆，西紅柿，胡蘿蔔，小青菜，蒜苗，芹菜，核桃，芝麻，花生，開心果，要過，松子，杏仁，大豆。這些食物有很好的健腦功效。主要看裡面的dha，ara，膽鹼等的含量，因為dha適量的新增能促進大腦細胞及神經元素突出生長，ara能促進大腦細胞及視力發育，膽鹼可維持細胞的...
給寶寶吃哪些食物是有助於寶寶發育的？
引言 給寶寶可以吃雞蛋，因為雞蛋當中的營養元素還是很高的，也能夠滿足身體對於蛋白質的需求促進，還可以給寶寶吃雞肉，雞肉裡的營養也是非常豐富的，也有利於寶寶的發育，魚類對於寶寶來說也是非常有好處的，因為魚肉當中含有豐富的dna，對於寶寶大腦神經和視力的發育是有著很緊密的聯絡的，而且魚肉當中還有特殊的脂...