1樓:生活導師海洋老師
以下是冬瓜綠豆肉皮湯的高壓鍋做法:
材料: 500克冬瓜。
100克綠豆。
200克豬皮(肉皮)
200克瘦豬肉或雞肉。
1塊瘦肉味精塊(可選)
適量的鹽和胡椒粉調味。
步驟:1. 將豬皮用溫水洗淨,切成小塊。將綠豆用清水浸泡約30分鐘,然後瀝乾備用。
2. 將瘦豬肉或雞肉切成小塊備用。
3. 將冬瓜削皮,去籽,切成小塊。
4. 在高壓鍋中加入適量模鏈清水,將豬皮、綠豆、瘦豬肉或雞肉放入鍋中,加入適量的鹽和胡椒粉,可根據個人口味加入瘦肉味精塊。
5. 關上高壓鍋蓋,將火調成中小火,加壓煮約20-25分鐘,直到綠豆和豬皮變得爛軟。
6. 等待壓力完全釋放後,開啟鍋蓋,加入切好的冬瓜塊。
7. 再次蓋上高壓鍋蓋,繼續高壓煮約5-8分鐘,直到冬瓜變得熟軟,但不過分煮爛。根據個人口味,可以稍李大微壓一下冬瓜,使其入味。
8. 最後,根據個人口味,可以再次調整加入適量的鹽和胡椒粉。將湯裝入碗中,即可享用。
這是一種簡單而美味的冬瓜綠豆肉皮湯,高壓鍋的烹飪可以更快地煮熟綠豆和豬皮,保持湯的鮮美口感。請注意,高壓旦擾孫鍋使用時要謹慎並遵循正確的使用方法,以確保安全。
2樓:網友
高壓鍋冬瓜綠豆肉皮湯的做法如下:
材料:肉皮:200克。
冬瓜:300克。
綠豆:50克。
姜:3片。鹽:適量。
水:適量。步驟:
肉皮洗淨,切成小塊備用。
冬瓜去皮森氏去籽,洗淨後切成小塊備用。
綠豆洗淨後提前泡水備用。
高壓鍋中加入肉皮、冬瓜此拍散、綠豆、薑片和適量水,加蓋煮至高壓狀態。
煮好後,待高壓鍋氣閥落下,開啟鍋蓋,加入適量鹽調味賀沒即可。
小貼士:肉皮需要提前焯水去腥。
綠豆提前泡水可使其更容易煮軟。
鹽的用量可根據個人口味調整。
3樓:匿名使用者
用高壓鍋做綠豆,先榨綠豆及肉皮,壓制半個小時左左,出鍋的時祥迅候再放入普通鍋中煮冬瓜,再謹肆此雹凱煮五分鐘就可以了。
綠豆冬瓜湯怎麼做?
4樓:薄荷**專家
主料: 冬瓜 200克。
輔料: 綠豆 100克。
調料: 鹽 3克 姜 5克 大蔥 5克 各適量綠豆冬瓜湯的做法:
1. 坐鍋點火倒入鮮湯,燒沸後撇去浮沫;
2. 姜洗淨拍破,放入鍋內;
3. 蔥去根洗淨,挽結入鍋;
4. 綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋內燉熟;
5. 將冬瓜去皮、去瓤,洗淨後切塊投入湯鍋內,燒至熟而不爛時加入鹽,即可食用;
冬瓜綠豆湯怎麼做?
5樓:大雁做美食
綠豆湯怎麼做?首先把綠豆開水10分鐘,然後冷凍兩個小時,取出後放入砂鍋,加入純淨水,半個檸檬汁冰糖即可。
6樓:林夕的微笑
做法1.冬瓜去皮,去瓤,洗淨,切成3立方厘公尺的塊;綠豆淘洗乾淨,備用。
2.鍋置火上,放入適量清水,放入蔥段、薑片、綠豆,大火煮開,轉中火煮至豆軟,放入切好的冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟而不爛,撒入鹽,攪勻即可。
瓜皮綠豆湯,冬瓜皮煮水應該怎麼做
7樓:一巴掌
步驟。綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟11.食材:冬瓜皮、綠豆和陳皮。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟22.陳皮用清水泡發,颳去白瓤。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟33.綠豆洗淨,放入砂鍋中,一次性加足適量的清水。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟44.放入洗淨的冬瓜皮。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟55.蓋鍋蓋,大火燒開。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟66.煮至綠豆開花。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟77.放入片糖,煮至片糖融化。
綠豆冬瓜皮糖水的做法步驟88.即可關火。
8樓:畸形的豬
食材。主料。
綠豆。200g
冬瓜。250g
輔料。紅糖。
適量。步驟。
1.準備食材:綠豆淘洗乾淨,浸泡乙個鐘頭左右;冬瓜和紅糖。
2.冬瓜洗淨(可以用鹽搓洗冬瓜皮),去瓤,不去皮,切大塊。
3.高壓鍋內一次性注入適量的清水,倒入切好的冬瓜塊和綠豆。
4.大火煮至出汽。
5.改中小火煲20分鐘左右。
6.揭蓋,綠豆已經開花,即可下適量的紅糖。
7.盛出,放涼,即可享用。
小貼士。1.不去冬瓜皮,祛暑效果更佳,冬瓜皮要搓洗乾淨,可以用鹽。
2.冬瓜不可以切太小,才不至於煮好後全部散了。
3.此甜湯,建議加紅糖,有清熱消炎解毒的作用。
4.放涼即食用,因為有冬瓜的加入,不建議冷藏食用。
綠豆冬瓜湯的做法
9樓:網友
原料: 綠豆300克,冬瓜1000克,鮮湯500克;
生薑、蔥結、精鹽各適量;
方法/步驟。
1.將鍋洗淨上火,倒入鮮湯燒沸,撇去泡沫;
2.生薑洗淨,拍破放人鍋內,蔥去根鬚,洗淨,挽成結入鍋;
3.綠豆淘洗十淨後放人湯鍋,中火煨煮1小時;
4. 冬瓜去皮、瓤,洗淨,切塊,投入綠豆湯鍋內,煮至軟而不爛,調入適量精鹽即成。
功效1.佐餐食用。具有清熱消暑、祛瘀解毒、降脂降壓的功效。適用於前列腺炎等。
綠豆冬瓜湯的做法
10樓:生活軌跡
分類: 生活 >>美食/烹飪。
問題描述:綠豆冬瓜湯綠豆穗唯該放幾克?冬瓜該放幾克?還需加哪些調味料?
解析: 冬瓜500克,綠豆300克,清湯500克,姜10克,蔥30克,鹽適量。
1、鍋洗淨置旺火上,倒入鮮湯燒沸,撈盡浮沫;姜洗淨拍破,蔥洗淨切段(小蔥挽猜裂培結)投入湯鍋;將綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋源鬥燉爛。
2、將冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗淨後先切塊,燒至軟而不爛,加入食鹽調味即可。
清湯可用雞精清湯塊加水代替;要等到綠豆熟爛後再放冬瓜。
用高壓鍋做冬瓜排骨湯請問要怎樣做?簡單做法
主料 冬瓜300g 排骨180g 輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 大料適量 步驟一 排骨飛水去掉血沫。步驟二 冬瓜洗淨去皮切塊。步驟三 鍋中放水加入排骨煮兩分鐘加入冬瓜。步驟四 倒入生抽。步驟五 加鹽。步驟六 加入花椒大料。步驟七 倒入電壓力鍋。步驟八 上汽後煮二十分鐘,待洩壓後即可食用。步驟九 成...
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