1樓：鹽焗通心粉
我個人覺得，不管你長相多難看，只要你真心的高興，發自內心的笑，給人的感覺就是美的。
我們年級有個女生，頭部曾經燒傷，簡滾此脖子以上就是一整片的燒傷疤，連頭髮也是戴的假髮，但是她平時走路做事說話都顯得非常有自信，有一種很強大的氣場，她也有不少朋友，而且經常向別人露出笑容，雖然她的臉可以用猙獰來形容，但我還是覺得她很美，那種美是來自內在的，比那些整天。
擦脂抹粉噴香水的女生實在多了。
即使我承認如果機緣巧合下我們有可能在一起，我會因為長相而放棄，沒辦法，社會審美大部分還是外貌，但是這是你與生俱來的東西，根本沒辦法拋棄，除非你去整容。
而最根本備搏的問題是出現在你的內心的，你自卑，悲觀，焦慮，這是可以改的，希望你能敞開心扉，樂觀的看待你有腦癱後遺症這件事情，這樣一攔迅來不僅你拍照不會緊張、恐懼，連帶著你生活中的所有大事小事，你都能有乙個良好的心態。
最後，祝你快樂。
2樓：he**en古鐘
找自信，相信自己還是有滿意的地方的，拍照也是為了留個紀念嗎，放輕鬆就好。
3樓：叢晴寧遠
還有這樣的恐懼症？那就用洪水法，努力拍照。
恐懼拍照是什麼症狀
4樓：左撇子穎
屬於恐懼症的一種。
如何克服拍照恐懼症？
5樓：小夜窮
有些人對自己的外貌不滿意，總是自卑，其實很多時候是因為人對自己期望太高，總想成為乙個讓人讚美的人，要不就是因對自己過分挑剔，不容有一點兒缺陷，另外有一些人是因思維方式問題，總拿別人的優點和自己的缺點比，有些就是因審美觀有問題，無法使自己達到自己審美的要求。因此，這些人出現了所謂的「拍照恐懼症」！
並不是所有人都有，如果出現這種情況，要懂得自我克服！
一、正確認識自我。
不管怎樣，您要認識到自己的「唯一性，即世界上沒有第二個您，美也好、醜也好，既然已經存在就必然有存在的理由。世界就是這各種存在的總和。每個人都應珍視自己這唯一的存在。
二、要悅納自我。
不管自己怎樣，都要接受自己，認清自己、瞭解自己、熱愛自己、欣賞自己、要體現出自己的價值，找出自己的信心，只要真正做到了這些，您就不會討厭自己了。
三、要客觀地對待自我。
因為每個人的外表及內在都有某些優點和不足，這很正常。當人活得太自傲時，應充分看到自己的不足，當人活得太自卑時，就應充分看到自己的優點。因此你更必須、並且要真正全方位的認識了自己的優勢和劣勢，學會了解和接受自己的身材和樣貌的缺點，努力找出自己的優點。
怎樣克服黑暗恐懼症，怎樣克服 選擇恐懼症
我覺得一樓的辦法比較科學，希望你採納他，試試看吧，其實並不難哈。那種辦法叫恐懼消退，你怕黑是因為你曾經在黑暗中經歷過讓你感到害怕的事情，由此在你心理造成了陰影，每次面對黑暗，你就自然而然的聯想到那些負面的東西，害怕發生不好的事情對自己造成危害。所以要想辦法將黑暗和危險脫離開來，你要告訴自己，其實黑的...
什麼叫做社交恐懼症？怎樣克服恐懼？
社交恐懼症，也稱為社交焦慮症，是一種心理障礙，表現為在社交場合中感到過度焦慮 緊張和不安。人們可能害怕在公眾場合說話 與陌生人交談 參加社交活動或表現自己。這種恐懼常常會導致人們避免社交場合，對個人生活和工作產生負面影響。要克服社交恐懼症，悶彎以下是一些建議 尋求專業幫助 尋求心理諮詢師或 師的幫助...
如何克服上台恐懼症 克服上台恐懼症的方法
1 自我調整 當自己上台的時候過於恐懼和緊張，要給自己多一些正面的暗示，讓自己能夠放鬆下來，比如告訴自己你可以 你已經準備很好了之類。2 呼吸放鬆訓練 讓自己做幾次深呼吸，或將自己的注意力關注在呼吸上面，從而迅速緩解上台之前的恐懼情緒問題。3 藥物干預 可以使用藥物進行干預，比如服用中藥九味鎮心顆粒...