恐懼是什麼,什麼是恐懼症

2023-03-21 23:55:02 字數 2381 閱讀 5559

1樓:憑了了了了了

腎上腺素增加, 恐懼會伴隨不安, 焦慮等多種情緒出現。 恐懼本身的產生是由於不知道恐懼產生的根源是什麼。 控制不了自己身體裡面的交感神經和副交感神經就會這樣。

而植物神經是走人的本能的。 恐懼是自然的狀態。 可以通過鍛鍊逐漸加強神經的能力。

所以人們說乙個人的心理素質差就說精神脆弱。 精神不是神經就是說害怕是可以變的不怕的。

這個 !

2樓:親順

沒有安全感。覺得非常無助,很想哭,可能也哭不出來。

是會讓你心力交瘁的感覺。

覺得活著很不開心。

3樓:我是

懼怕,害怕的意思。

害怕:遇到困難、危險等而心中不安或發慌。

4樓:庭流倒

夜深了,天黑黑,沒星光,每月亮。

此時,你走在沒路燈的黑黑的小路上。突然,你眼睛的餘光看到左邊有乙個黑影在草叢裡動了動,發出"ss"聲,你的心陡然收緊,你發瘋的往前跑去。乙隻無辜的小狗搖搖尾巴走出來,看著漸漸遠去的你,一臉茫然!^_

5樓:網友

恐懼,人心靈的一種潛在情節。

6樓:大力講電影

厭倦了無聊的學業,奎德、史蒂芬·格雷斯及其女友謝麗爾·弗洛姆合作進行一項探尋人類恐怖之源的研究。

什麼是恐懼症?

7樓:舟是談

跟社恐是一樣的意思吧。

8樓:**水源

親愛的朋友希望能幫助到你!是一種以過分和不合理的懼怕外界個體或者是處境的為主的神經症。患者明明知道沒有必要,但是仍然不能防止恐懼發作,恐懼發作的時候,往往會伴有顯著的焦慮和自主神經症狀,也就是植物神經的紊亂。

患者極力的去迴避他所害怕的個體或者是處境,或者是帶著畏懼去忍受。日常生活中就見到這樣的人,有的人特別的害怕貓,有的人害怕外出,而有人交往的時候過分的緊張害羞。

一百年前,人們從來沒有把這個毛病看成是乙個病。乙個人被稱作膽小鬼,多半會被認為是乙個性格上的缺陷,小孩子膽小也被認為是正常的事情,父母不會為這個事而過度的擔憂。

其實,用現在的觀點來看,過分的害羞或者是膽小的確是一種病,不能簡單地把它看作是乙個性格上的弱點,因為這裡疾病嚴重的時候,它直接影響了你的工作學習和生活,以及人生的發展,所以說這就是恐懼症,,。

什麼是恐懼症呢?

9樓:心理諮詢師魏偉

您好,我是心理諮詢師魏偉,我來這個問題。

恐懼症是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或處境為主要表現的神經症,在情緒上表現為對某乙個場所或某乙個事物有過多的擔心和害怕,身體上可能會有自主神經紊亂症狀,這部分每個人會不一樣,比如有的人會腿軟。在想法上自己覺得沒必要擔心,卻無法說服自己,這也會引發焦慮的情緒。行為上會有迴避行為。

恐懼症主要有特定的恐懼症,比如說恐懼水、恐懼狗。還有社交恐懼症、場所恐懼症。

這裡需要和焦慮症鑑別,焦慮症是沒有特定的物件,是莫名其妙的擔心和不安。恐懼症是有特定的物件。另外乙個不同之處是焦慮症沒有迴避的行為,恐懼症有迴避的行為。

10樓:寧缺毋濫

一、恐懼的三種表現。

恐懼通常表現為以下三種方式,而且這三種方式經常是結合在一起的:

1、身體上的恐懼:比如心跳加速,瞳孔張大,肌肉緊張,汗毛豎起(就像貓在感到恐懼時,為了恐嚇對方,保護自己,為了看上去大一些而豎起了毛一樣)等等。所有這些表現活動都證明身體正在積極地做行動的準備,是應對恐懼的一種預警機制;

2、心理上的恐懼:我們的注意力集中在那可能發生的危險上,我們看見了它,並把它放大(這是恐懼的放大鏡作用)。所有這一切在出現真正的危險時都是有用的,但是如果只是一種錯誤的警告,這一切就變得讓人很不安。

正如俄羅斯俗語所說的那樣:「恐懼有雙大眼睛」;

3、行為上的恐懼:動物(也包括人類)在感覺到恐懼時,都會根據自己的特點和能力,依據盎格魯·撒克遜人的「3f」原則做出反應,即:fihgt(戰鬥〕,flignt(逃跑)或者freeze(靜止不動)。

二、恐懼的公升級--恐怖。

有時,我們感覺到的不再只是「正常的」恐懼,而是一種真正的恐怖。當恐怖來臨時,恐懼就會:

非常強烈;不可控制;促使人逃跑。

三、各種不同的恐懼症狀。

當身體的恐懼轉化為心理的恐懼,再經過心理強化以後,就會形成一種固定的恐懼症狀,也就是對特定事、特定場合的一種心理恐懼。

一般來說,恐怖可分為下面三類形式。

1、對特殊事物的恐怖。

2、對社會交往的恐怖。

3、廣場恐怖。

總的來說,恐懼症是一種強烈的心理體驗,是由心理作用引起的系列身心變化,從某種程度上講,它是人類心理應變的一種本能。因此我們通過學習了解恐懼產生的原因和表現,通過身體的或心理上的是最終可以戰勝恐懼的。

社交恐懼症,什麼是社交恐懼症?

社交恐懼症。不僅害怕與陌生說話陌生人,連已經認識的人也一樣。總是想方設法找藉口,拒絕參加種類聚會。平時極少與人閒聊和攀談,甚至不願主動與人通 性格偏內向,自幼有膽怯,過分注重自身在別人心目中的形象,常常感到自卑。親 看來你是不夠自信 總覺得自己不被人認同 試試自我調節 藥物畢竟不長久的 重要的是培養...

什麼是特定恐懼症什麼是交往恐懼症?

一般來來說特定恐懼症自 的情景範圍通常來bai 說是比較小的。du當特定的恐懼症zhi患者面臨恐懼情境,可能dao會有驚恐發作,或訴說 心率加快或心跳很重 震顫 虛脫或頭暈 呼吸困難 出汗。根據恐懼情境的性質和位置不同,焦慮的嚴重情況通常不同 如動物的大小 動物是否在活動 離動物的距離 通常特定的恐...

什麼是社交恐懼症?

1 對社交場合和人際接觸有強烈恐懼,恐懼的程度與實際危險不相稱。2 必須處於社交場合或必須與人接觸時會有焦慮和自主神經症狀,如緊張 面紅耳赤 出汗 口幹 心跳加速 頭暈 噁心 震顫 全身甚至是兩腿無力感等。3 有反覆或持續的迴避行為,患者會有意或極力迴避社交場合,避免去公共場所及需要與人接觸的場合,...