1樓：金牛蕭沫沫
成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和 胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰 弱、疲勞過度大有裨益。
研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。每天食用適量的鮮葡萄，不僅會減少心血管疾病的發病風險，還特別有益於那些區域性缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊模虧的形成。
葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、薯碼拍脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩數羨、補益氣血、通利小便的功效。
2樓：網友
葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、b2、b6、c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對嗇，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。我國曆代醫藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫認猛渣為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。
神農本草經》載文說：葡萄主「筋骨溼痺，益氣，倍力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食，輕身不老延年。
葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於食療：頭暈、心悸、腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2-3次散螞，有一定的**作用；幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。《居家必用》上還曾記載葡萄汁有除煩止渴的功能。
現代醫學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
但是現在的水果大多使用的化學藥品比較多，很多水果裡有化學殘留物，所以吃多可能會對身體產生一定的壞處，如果你吃的純天然的葡萄問題應該不大，而且葡萄吃多了你吃其他東西枝掘悄會有一直咯牙齒的感覺。
3樓：流星愛生活
葡萄是種水果，對人體有益。
但凡是都有個量，吃多了會有***燃伏了。
在什麼時候吃葡萄，這個也很重要的。用陰陽來說，水如段森果屬陰，白天為陽性，晚上為陰性。所以宜在白天吃葡萄，不宜在晚上吃。建議渣畝在早餐吃最好。
4樓：麒麟馨
對汪慧信**是好好處的，但是它含的糖份也是很高的。關於錢呢，這個不好說，得看各困輪地的物價來說了，我在成都，現在的葡萄是平均碧掘—5元一斤。吃是不一向什麼的，看你自己的收入水平吧！
5樓：網友
是葡萄就不會很貴大概在7,8塊左右搏唯！
吃葡萄對**很好，因為它的抗絕世氧化能力很強，但是葡萄很甜，吃多了容易胖，另乙個就是太甜的水果也容易上火哦！
小心哦並銀肢！
葡萄可以多吃嗎？吃多了會有什麼問題啊？我天天吃每天都吃1公斤到左右這樣有事嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
不要多吃，引發了肥胖、蛀牙等健康問題，減少吃葡萄。
一、葡萄裡含有大量的果糖，這種物質不會讓你感到飽。人在吃糖時，身體會釋放出胰島素，告訴人的大腦已經吃得足夠了。
胰島素水平高會抑制食慾，但果糖不會扣動胰島素的『扳機』，所以大腦不會得到『已經飽了』的資訊。
二、葡萄吃多了雹州對牙齒也不好。咀嚼葡萄會在口中釋放糖分，牙齒會受到傷害。果汁或果奶的問題更嚴重，果汁和果奶是水果壓榨做成的，會在口中釋放更多的糖分。
遇到酸性的柑橘類水果，牙齒就顯得特別脆弱，柑橘類水果能軟化牙釉質。雖然30分鐘後牙釉質就會堅硬如初，但如果你在喝了橙汁之後立刻刷牙，你就會把一些牙釉質刷掉了，牙齒腐蝕的危險性將大大提高。
三、果糖攝入過多對身體不利。
美國科羅拉多大學的科學家們最近對4500名沒有高血壓病史的人進行了跟蹤調查。結果發現，那些每天攝入果糖74克以上者患高血壓的風險增大了87%。
果糖相當於10個蘋果或30個橘子中果糖的含量，看上去人一天吃不了那麼多水果，但實際上，只要你喝下三大杯果奶，就基本上達到這個量了。
值得注意的是，香蕉、士多啤梨以及其他一些水果成熟之後果糖的含量會更高，因為部分澱粉會在成熟後轉化為糖分。
果糖還會提高血液中甘油三酯的含量，誘發心臟病。水果會導致膽固醇過高，會增加甘油三酯含量，糖尿病人也要小心，因為果糖會導致血糖水平過高。
每天都吃一斤的葡萄，葡萄能不能多吃
7樓：網友
葡萄裡含有葡萄糖，葡萄糖是可以被人體直接吸收的糖，每天吃那麼多不好。
8樓：聊齋先生
從理論上講，任何東西吃的過多都不好，不過，只要你自己沒有不適的症狀就行了，放心吃嘛
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