養育兩歲的孩子,媽媽要牢記哪些原則,孩子才能健康成長?

2025-06-06 17:00:19 字數 1902 閱讀 6896

1樓:春雪分享

兩歲寶寶已經可以用自己的牙齒咀嚼比較硬的固體食物了,而且消化系統也日趨完善,他搭巧們也漸漸習慣一日吃三餐。不過除了三餐外,媽媽最好也給寶寶準備一些小點心,養成少吃多餐的習慣,而且要注意食材的粗細程度。

寶寶每天攝入的雜糧總產量不可超出當日正餐總產量的1/4比較適合。雜糧型別許多,要選擇合適寶寶的型別,最好粗細搭配,並依照粗細1:5的百分比做輔食,例如媽媽能選苞公尺、烏麥、高粱公尺、甘薯等五穀雜孃的食物。

寶寶每日營養成分的主要**之一便是蔬菜,尤其是橙翠綠色蔬菜,如:番茄、紅蘿蔔、油菜子、柿椒等,這種蔬菜中帶有的維生素可轉換為維生素d,具有提高機體免疫工作能力,保護眼睛的功效。

適當的大豆蛋白能夠抑止動物蛋白的人體脂肪異化理論,當蛋白食品類與蔬菜一起攝取後,胃的消化酶要比單吃一種食物時代謝得多,如瓜果蔬菜、蔬菜和穀物對蛋白質的消化吸收有功能。

食材慢慢以混和食材為主,在三餐的基礎上,可在在下午給寶寶加一餐的小點心。水果汁泥當零食非常好,可製做或買已有的。當寶寶有一些消化不好時,媽媽能夠給寶寶吃點開胃消食的飲料泥。

但是自制果汁泥要了解水果中含農殘的難題,並且出門帶上、儲存、服用都不方便。

媽媽們比不上挑選通過有效配製的外包裝水果汁泥,由真真正正水果做成,儲存了純天然果實化學纖維,純天然安全不含防腐劑,不但滿足了寶寶每日對水果的要求,與此同時還推動了營養成分的吸收消化,比家中自制果汁泥要環境衛生,能夠隨時知判鍵隨地衝洞給寶寶餵養,外出遊玩必不可少哦!

2樓:王祿

可以適當的讓孩子多接含笑觸一些新鮮的事物,要有規律的生活,父母一定要以身作則,檔卜父母要控制好情緒,有時候孩談蠢含子無理取鬧了就要寬容一些。

3樓:嘉咪學姐

需要注意孩子的飲食,注意孩子的運動,注意孩子的日常生活,注意通風,這樣才可以讓孩子更好的生長。

2歲才是「養育」的開始,學會哪幾招,與寶寶輕鬆度過兩歲叛逆期?

4樓:暄瑩汽車筆記

特別注意,找尋溝通方法。

沒戴過寶寶的家長都懂,寶寶在三歲時會變得很暴躁,無緣無故會扔東西、鬧脾氣,甚至沒有理由的又哭又鬧。碰到這種情況時,許多家長都喜歡用「暴力行為」去解決。但這樣對寶寶發育真的好嗎?

實際上寶寶發生這種行為都是有原因的,家長應當多留意他,找尋有效溝通方法和措施。

掌握和寶寶解決問題臨睡前機會。

寶寶在兩歲那年,幾乎天天會與家長產生矛盾,家長一定不要產生矛盾時給他講大道理,因為她當時也是聽不進的,因此家長一定要掌握好臨睡前的溝通時長。不管寶寶大白天鬧多大心態,在晚上睡覺時他的情緒都基本穩定下來,這時候再跟他講大白天事情的時候轎數,他會更容易認識到自己的不正確,而且還會積極把緣故表達出來。因此家長一定要掌握好和寶寶解決問題機會,當孩子哭鬧時,一定要先讓他宣洩,直到穩定情緒後,再溝通交流。

細心陪伴,給寶寶給予表達出來的機遇。

實際上寶寶兩歲青春期叛逆不可怕,我們只是需要更多陪伴。由於寶寶在兩歲那年,自控能力早已有了很大提公升,因此家長為了能鍛練寶寶,便會刻意地讓他自身進行一些事情。這樣會使寶寶感到家長對自己的愛少了許多,家長就會發現兩歲寶寶會掘談作出許多蠻不講理的事,實際上判帆碰我們只是在吸引住家長的關注。

實際上家長只需多給予他一些耐心地陪伴,例如陪他去看書、繪畫、玩耍等,讓他體會到爸爸媽媽的愛並沒減少,那樣寶寶的2歲青春期叛逆就可清靜渡過。

5樓:娛說樂話

第一招,給寶寶立規矩搜歲,讓他知道什麼事情該做,什麼事情不該做;第納檔二招,不對寶寶發火,讓寶寶也能夠養成溫和脾氣,不做乙個性格易怒的世茄睜人。

6樓:對方鄭在輸入

關心寶寶,陪伴寶寶,不和寶寶發脾氣,讓寶寶獨立,讓寶寶自己玩,給寶寶足夠的自由空間,

7樓:天鵝怎麼飛

注意觀察,尋找溝通方法、把握和寶寶解決問題的睡前時機、耐心陪伴,給寶寶提供表達的機會。

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