可以養護五臟六腑的食物，都有哪些？
1樓：曉丹學姐
比如說新鮮的蔬菜水果，包括橙子，西蘭花，油麥菜，娃娃菜，茼蒿，大蔥，大蒜，平時也可以多吃木耳，金桔，糯公尺，銀耳，韭菜，還應該多吃穀物，要多吃豆製品，比如說綠豆，紅豆，還要多吃紫公尺。
2樓：桃子本家
補五臟六腑的食物有花生、蓮子、栗子、芡實、韭菜、紅薯、銀耳、山藥、黃瓜、蘿蔔等。花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。
3樓：啥地方
可以養護五臟六腑的食物，有韭菜，糯公尺，銀耳，山藥，核桃，黑豆等，這些食物富含維生素，能夠對五臟六腑有一定的保護作用。
4樓：施庭學姐
可以多吃一些鯉魚，西紅柿，黃瓜，蘿蔔，玉公尺，洋蔥，白菜，這些食物都是可以起到養護肝臟的。
五臟對應的食物有哪些？？？
5樓：乾萊資訊諮詢
1、養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品，當黃豆的蛋白質和公尺飯一起，就是絕佳的蛋白質。
2、養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯，我們習慣把綠豆煮爛，綠豆煮爛後會失去養肝的功效。晚上吃為好。
3、養腎最好的食物：黑色食品，特別是黑豆，黑芝麻，晚上吃為好。
4、養心最好的食物：紅色食品，特別是紅豆，可以是紅豆豆沙包、紅豆粥、紅豆豆漿。早上吃好。
5、養肺最好的食物：白色食品，特別是大白蘿蔔，白蘿蔔生吃更能養肺。什麼時候吃都好。
吃什麼食物補五臟六腑？
6樓：中醫魯健
哪些食物補五臟六腑？補心食物桂圓蓮子小棗，補肝食物烏梅蜂蜜葡萄，補脾食物山藥，黃瓜土豆。
7樓：愛筆礁
吃什麼補什麼，以形補形。
中醫中對五臟養生最佳食物有哪些呢？
8樓：網際網絡全棧運營陳宣宣
1、養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品。
2.養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯3、養腎最好的食物：黑色食品，特別是黑豆，黑芝麻，晚上吃為好。
4、養心最好的食物：紅色食品，特別是紅豆，5、養肺最好的食物：白色食品，特別是大白蘿蔔。
9樓：網友
中醫講的五臟對應的食品顏色和味道是，肝主綠色，酸味，脾主黃色，甜味，肺主苦味，白色，心主紅色，辣味，腎主黑色，主鹹，所以孩子一般脾常不足，孩子愛吃糖，這是我的理解，所以舉例你想補腎，就應多吃黑色的食品，例黑公尺，黑芝麻之類的，當然這只是大概的歸類。一般堅果類的東西都補腎，再就是老百姓說的吃啥補啥，吃對應動物的部位，補對應的地方。希望對你有幫助。
10樓：消逝的渴望
五味的食物是分別是對應五臟的，不能偏補也不能補的過剩，還要結合自身情況和節氣來進補。現在夏天可以多吃一些含苦味的食物，忌辛辣。
吃什麼能去除五臟的火，吃什麼補五臟六腑
正常的人體中，陽氣在上 陰氣在下，陽氣克制陰氣使其不可過高，陰氣吸住陽氣使其不可外越。當陽氣不足時，陰氣自然就盛，陽氣克制不住陰氣，陰氣就 而陽氣浮在陰氣之上，所以陰盛一分，虛陽就上浮一分。這就是上虛火的道理。同時，夜間陽要入陰以休養，而虛陽無力入盛陰，陽不得涵養，故陽越來越虛。如果你經常上火，很有...
五味與五臟有什麼關係，中醫五味偏好與五臟關係
五行五臟五味的關係！中醫五味偏好與五臟關係 您好 同氣相求,鹹如腎，如果該人喜歡吃鹹的，一方面是腎不足以求補 另一方面，腎中相火，以求自滅。這種情況對於腎功能檢查，不一定會有異常，可去中醫門診讓專家診斷後用藥。所謂天之道，損有餘而補不足。如果特別嗜好某一口味，那麼說明他對應的五臟確實不太正常，利用這...
五種顏色食物各有哪些功效，中醫講「五色入五臟」，食物顏色與臟腑之間有什麼關係呢？
紅色食物 包括番茄 桑葚 紅酒 大棗 山楂 紅蘋果 士多啤梨等。抗癌理由 紅色食品富含番茄紅素 胡蘿蔔素 鐵和部分氨基酸，此類食品含有大量抗氧化劑，能夠降低患上癌症等慢性疾病的危險。黃色食物 主要指黃豆，包括豆類和豆製品，還有黃色的水果和蔬菜以及蛋類，如黃豆芽 金針菜 柿子 柑橘 南瓜 香蕉等。抗癌...