1樓：思念浪漫的歌
每天只吃蔬菜會導致營養不良，從而導致身體處在較虛弱的狀態，不利於健康。通常在飲食期間需要做到營養物質均衡攝入，能夠起到較好的保養身體作前含用。
蔬菜中含有的維生素種類豐富，同時也含有膳食纖維和碳水化合物以及微量元素成分，但是蔬菜中含有的蛋白質、脂肪、糖分較缺乏。每天只吃蔬菜，一般會導致慧褲笑體純宴內的蛋白質、脂肪、糖分含量攝入不足，容易引起營養不良。一般可能會表現出精神不振以及四肢痠軟，也有可能會出現頭暈、頭痛、噁心等不良症狀，可能會引起身體較虛弱，導致機體抵抗力下降，不利於身體健康。
在日常生活中需要吃蔬菜、蛋類、肉類等食物，補充所需的全面營養物質，為人體代謝提供營養，避免出現飢餓以及營養不良。每天只吃蔬菜如果導致營養不良，需要及時到醫院營養科就診，明確營養不良的輕重程度，有必要的情況下，需要及時補充蛋白質，可以吃高蛋白質類的食物，也可以在醫生指導下口服蛋白粉，有助於減輕損害。
2樓：網友
只吃素菜對健康有什麼影響？
經常進行吃素食的人，他們的血管硬化的情況比我們正常人出現的嚴重，而且會增加中風和孝襲中冠心病的機會。素食的人會缺少鈣、鐵、鋅、維d及維b12等營養元素，引起貧血、疲勞、無食慾、血管硬化、記憶差及營養不均衡等症狀，尤其素菜常見以多油、多糖、多鹽方式烹調，也容易導致素食者的血壓偏高。
人體每天所需的一些微量元素，如鈣和鐵質，都是源自於肉類食物禪物的，鈣都是來自於一些奶類食物，其或一部分的鐵則來自於一些蛋類和肉類。而蔬菜它們所含的一些鈣和鐵，一般都相對比較的少，而且素食大多數都含有大量的草酸，草酸會阻止了鈣質和鐵的吸收。所以長期以素食為主的人群，會因為缺乏這些微量元素，而造成一系列的身體疾病。
還可能缺乏維生素，進而導致的一些疾病。像缺乏維生素a易患夜盲症和呼吸道的感染。缺乏維生素d，小孩就很容易患小兒佝僂病和導致小兒的骨質疏鬆症。
如缺乏維生素e會引起溶血性的貧血和一些脂溢性皮炎的產生，有時候還會讓你的免疫力下降。
只吃巧山素會造成嚴重缺鋅，而鋅是保證機體免疫功能健全的一種十分重要的微量元素，一般蔬菜中都缺乏鋅。
另外須補充鈣（如奶類、豆腐）、鐵（如深綠色蔬菜）、鋅（如南瓜子）、維生素d（如牛奶）、維生素b12（如牛奶）。
留意以下三個小技巧，你也可以聰明吃素、吃出健康：一、種類多元化，經常變換菜色；二、選擇豆類、五穀雜糧等未精製食物；三、以少油、少糖、少鹽為原則來烹調食物。同時建議補充的保健成分：
鈣鐵鋅、啤酒酵母、綠藻藍藻、芝麻、黑木耳、卵磷脂等營養元素，總之，均勻的攝取各類營養才是王道。
如果連續月不吃任何食物。每天都吃蘋果會發生什麼
身體機能紊亂。內分泌失調。正確答案 是有氣無力 給好評吧 或繼續問我 會缺少脂肪，蛋白質，碳水化合物，能量。沒用主食支援，你很快躺床上，嚴重的話會危及生命 營養不良，身體受不了 會受，但是營養不良，對身體不好，適當的吃點飯菜。爬進醫院打營養激素。乙個月後看見蘋果就想吐 會瘦 我試過 不過你還是要喝水...
吃一勺電子會發生什麼？
一，人類奇怪的想法作為食物鏈結頂端的生物我們成功的擁有強大的能力，吃遍了所有生物甚至有些物種都因為我們的貪婪行為，而導致了他們的滅絕。不過不知道電池可不可以吃這種想法，奇怪的人的新招為了探索這樣神奇的事又了一系列的研究，要知道電子是有很強的電荷，所以吃它之前還必須解決這種問題。除此之外最大的問題是電...
如果ai有了感情會發生什麼？
你好，如果ai有了感情，這個世界回變成如下 .如果結合機械人的誕生你就會發生，整個人類都在機器化而機械人則在人性化。但如果繼續朝著這個方向發展，很有可能未來有一天旅蔽人類變成了機械人，而機械人變成了人類。一種可能是人類發現機械人有感情，進行銷燬。一種是電影場景鏡頭，因為各方面強於人類，自己會思考的話...